A Coach Universe☆

　今日も効果的な質問は休み♪

最近、苛立つことが多い。セッションの前に十分に自分と向き合う時間を作らないと、

クライアントとだけに集中するプレゼンスが保てなくなる。


先週、近場で偶然に「禅道場」を見つけた。偶然というよりイライラしている私のレセプター

が自分と向き合う場や時間、構造を求めていたから、目に留まったに違いない。

目に留まった瞬間、これだ!と直感した。

自分のプレゼンスを整える方法は他にもあるのに、「禅」。

門を入って玄関まで行ったところで、「自分は正座ができない」ことに気づいた。

それで、引き返し、家に戻ってネットで禅道場を検索。


戻る途すがら、だいぶ涼しくなったし、座禅とか心を静かにする構造がどうしても欲しいと

思った。そして、「禅道場」に行って「禅の心」に浸りたいと思っていたのだが、気づくと

Amazonで「ベラボーな生活-禅道場の「非常識」な日々-」という本を購入していた。


その本が今日届いた。

セッションを終えて、今ページをパラパラして1.2話だけ読んだけどスゴイ!

この本は禅道場の日々を通してのエピソードが不思議なタイトルをつけて収めてある。

今、私がななめ(机に向かって読むタイプの本じゃないです)に読んだのは「トイレが舐められ

るか?」と「挨拶の力」。

「挨拶の力」は相手を３年間無視し続けることこそ本当の挨拶!?という帯に惹かれて読んだ。

読んだ途端、一昨昨日の日記に書いた「アクノレッジメント」についての解釈に自分の小ささ

を感じた。３年間、無視し続ける相手に変わらず「おはようございます」といい続けたという

話。３年目にして相手が泣きながら、「おはようございます」と言ってきて、その人が劇的に

変化したということ。三年も無視し続けたから、それだけ深い感化となるのだから、簡単に

相手を変えようとして説教などしないほうがいいということだ。

相手に気づきが起きるまで、こちらは同じプレゼンスを保つ!

無視する相手に三年間、「おはようございます」と挨拶し続けられるファンデーション。

私もそうで在りたいと思いながら、５年でも続けたのか、３年の間にお休みした日はなかった

のか、もしお休みした日があったら、相手はどんなことを感じたり、考えたのかなどと余計な

憶測をしてしまう。

プレゼンスは相手とか環境とかに関係なく、そうあること。俄かや瞬間ではなく永遠なんだ。

それを知るにつれ、自分がイライラするのはフラフラしてる弱さだと実感した。

でも、よく考えたら、花には毎日話しかけている。当然、答えは返ってこない。でも、そこに

花が咲いているだけで、十分私は幸せだと思える。

そこに相手がいるということへのアクノレッジメントなんだ☆

合掌