うつ病患者の家族日記

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• 早朝覚醒続く

  6時半起床。ここのところ、早朝覚醒が続いています。6時半にバッチり目が覚めてしまい、二度寝しようと思っても眠れないそうです。なので、仕方が無いのでネットサーフィンやらmixiで日記を書いてみたりして時間を潰す。今は、旦那さんは自分でSSを書いているので、小説書きモードになることもあります。そして、そのうち、眠気が襲ってきたときには二度寝に入ります。私が起きるのは調子にも寄りますが、11時～13時。今日は、私が起きれたのが13時。それから食事しました。二人とも体調はあまりよくなかったのですが、気力で（というか、すでに意地で）、図書館に行くことにしました。図書館の帰りは喫茶店によって、二人でマンデリンを頼みました。それからカラオケに行って、居酒屋さんに行ってご飯を食べて帰りました。本人曰く、「ちょっと今日は（精神が）落ちている」と言っていたのですが、カラオケによって声を出すことで持ち直したようでした。＃体調指数＃５０点→６５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月16日

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• 通院日

  今日はIKuRaの通院日でした。今日で求職して3ヶ月になります。早いものですね・・・。それなのに、ここ最近は不調続きです。先生にも、「なんだか最近、今になって（頑張りすぎていた頃の）反動が出てきているように感じています」と不調を訴えてきました。それでも、先生曰くは、「低いながらも安定している状態だと思いますよ」とのこと。低い状態なのは、徐々に上に上がっていくものなので焦らないように言われました。いやいやいやいやいや。焦るから。それもで、焦っても仕方が無いんですよね。特に私の場合は旦那の鬱病を支えるために常人以上の頑張りを見せすぎたらしいのです。確かにあの日々は辛かったと思える日々はあります。それにしても。焦るな、といわれても焦る今日この頃。どうしたらいいものか・・・。＃今日のお酒＃バーボン1/3本↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月15日

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• 意地

  劇的にというほどではないのですが、最近不調気味なIKuRaです。朝起きることができません。いえ、正確には一度、目覚ましで起きるんですけれど、そのときにベットから出ることができず、また寝てしまうのです。つまり、鬱が強い。やる気が出ない、という状況・・・。この状況がここ最近続いています。朝11時に起きることができればいいほうです。調子が悪いと今日のように午後2時や3時まで寝た押します。今日は午後2時半まで寝倒しました。ということで、起きたときには虚無感に包まれたわけで・・・。それでも！ 意地で図書館には行ってきました。旦那も一緒です。いつもより1時間半ほど出発時間が遅れたのですがなんとかかんとか、重い足を引きずって行ってきましたよ。えぇ。でも、ある程度までならば、無理矢理体を動かすのはいいみたいです。徐々にですが、体が動くようになっていくからです。でも、今日、夕飯を作るのは無理でした。なので、外食で夕飯は済ませました。こんなダメ嫁で申し訳ない。夜は久しぶりに自棄酒をして見ましたとさ。＃体調指数＃バーボン2/3を一気に！↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月14日

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• 不調へ転落

  16時起床。一転。暗転。今日の旦那さんですが、朝、一応目覚めたんですが、調子が悪く・・・けっきょくずるずると16時まで寝ておりました。そして、起きてきて一言。「今日はダメだった」。本当は図書館へ行こうと話をしていたのです。その図書館通いは適いませんでした。でも、とりあえず外に出ようということになり、一念発起して、喫茶店に行ってきました。喫茶店でモカを楽しむ二人。外に出たら少し気分が良くなったようです。夜は夕飯を作るのを手伝ってくれました。それでも、（外に出たりして動いてみても）調子が悪いのに嫌気が差したのか、夕食後は自棄酒モードへ。アルコール度数50度もあるウィスキーを買い込み、ロックでぐい飲みです。あっという間に酔っ払いに。病気で薬を飲んでいるからあまりアルコールは良くないんですけどね。。＃体調指数＃３０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月12日

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• 休日を満喫

  10時起床。世間様と同じようなサイクルで動くことにしているので、本日は休日。私たちの間では、月～金は図書館に行くことにして、土日は休むことにしています。今日は休日らしく部屋の掃除でも、と思いましたが部屋の掃除は明日にまわすことにして、今日はお昼から外に出かけました。珍しくお昼ごはんを外食で済ませ、そのあとカラオケへ。地元のカラオケ屋さんですが、経営者が変わってから、繁盛するようになって土日は混んでいます。行ってみたら案の定1時間待ちと言われてしまい、しょうがないのでその時間は喫茶店へ行って潰すことにしました。1時間後、無事にカラオケ屋さんに入れました。部屋が妙に大きい部屋でした（苦笑）。二人なのに10人部屋ぐらいの大きさの部屋に入れられました。なんか落ち着かないｗカラオケは、新譜で平井賢の「君の好きなとこ」がもう入っていたのが良かったです。旦那がさっそく歌っておりました。今日は旦那の体調もよく、充実した一日でした。＃体調指数＃７０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月10日

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• 再開

  7時起床。なんだか今日はやたらと早くに目が覚めたそうです。なので、7時起き。早いですね（私は10時まで寝ていましたから）。朝早く起きて、mixiの更新。することがないときの常套手段です。今日から図書館通いを再開させました。私の体調も良かったことですし、13時ごろ出発。図書館で2時間半ほど過ごしました。帰りは金曜日ということもあり、ちょっと奮発しようということで、ここのところ通うようになった喫茶店でコーヒーを飲んで帰りました。ストレートコーヒーで二人ともマンデリンを飲みました。美味しかったです。早朝覚醒した以外は旦那の調子はすこぶる良かった一日。なんだか今週は月曜日はダメダメでしたけど、それ以外はわりと順調そうな旦那さんでした。＃体調指数＃６５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月09日

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• 調子悪し

  昨日から始めた図書館通いですが、2日目にして暗礁に乗り上げました。私の調子が悪く、一日ダウンしていたからです。旦那には「図書館に一人で行ってきなよ」と言ったんですが、一人だとなかなか腰が重いようで行かなかったみたいです（図書館には二人で一緒に通うことにしています）。そして、私はというと、鬱の症状が強く出てしまい、結局15時ごろまで寝ていました。あぁ、はやく元気な体に戻りたい、と強く願う一日でした・・・。＃今日のお酒＃バーボンソーダ割り↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月08日

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• 図書館通い

  9時起床。今日から一緒に図書館に通うことにしました。治療の一環です。先生から「外に出てみては？」といわれているので、家に篭らないで、外に出てみる方向でひとつ。13時半ごろ家を出て、図書館へ。2時間ほど時間を過ごして家に帰りました。＃体調指数＃６０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月07日

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• 映画を見る

  10時起床。今日も10時に起きれたぜ！ と言っても旦那の調子の悪い時間は午前中なのです。なので、起きてリビングに行ってソファに座ってもしばらく辛そうな顔をしています。さて、昨日はとても調子が悪くて、何もできず一日棒に振りました。それを受けて、昨日の夜は「今日は映画に行こう」と予定を決め手から眠りました。予定を作っておくことで体調が変化するかな、という試みです。その甲斐があったのかは謎ですが、とりあえず映画を見に行くことができました。見に行った作品は、先日「立ち見」攻撃に遭い見ることができなかった「ドリームガールズ」です。平日だけれども余裕を持って開演時間の1時間前に映画館につき、座席の予約を済ませました。映画の内容は、良くも悪くもアメリカンドリームを描いたミュージカル映画ということでしょうか。私はミュージカル映画を見るのがおそらく初めてだったのですが、話の内容が歌の歌詞で進行するんですね。初めて知りました。とにかく、今日は映画を見に行くことができた、それだけで満足です。＃体調指数＃５５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月06日

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• ふちょう

  １０じきしょう。でも、きょうのだんなさんはとてもたいちょうがわるそうで、なにもすることができません。だから、いちにちじゅう、ねていました。ただ、ただ、ねていました。おきていたのは、ごはんをたべるときと、トイレにいくときです。それから、ちょっとわたしとはなしをしました。うつびょうって、どうしてこんなにつらいびょうきなんだろうとおもいます。インフルエンザもたいへんなびょうきだとおもうけど、くすりをのんで、いっしゅうかんくらいすればなおるのに。どうして、どうして、うつびょうはすぐによくならないのかなっておもいます。もう１ねんはんもうつびょうとたたかっています。はやくだんなさんがよくなってくれればいいな、とおもいます。＃たいちょうしすう＃１０てん↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月05日

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• 映画を見る

  珍しく日曜日に、旦那と映画を見てきました。二人とも自宅療養中なのだから、何も混む土日に映画に行かなくてもいいのですが、日曜日にすることもなく、映画にでも言ってくるか、という話になりました。見に行こうと思って出かけた原動力になった映画は「ドリームガールズ」。でも、それがすでに「立ち見」になってしまっていたため、実際に見たのは「幸せのちから」でした。ウィル・スミス主演の実話を基にしたシンデレラストーリー。感想ですが、私にはＮＧの映画でした。見終わった瞬間から、映画から元気をもらうどころか、元気を奪われてしまい気分が激しく落ち込みました。なんででしょうね。これでもか、これでもか、と不幸に見舞われ続けていく主人公の姿を見ていて、先行きの不安を感じたからかもしれません。帰りは、行きつけの居酒屋さんに行ってみたんですが、そこでも心は浮かばず。店員さんとのトークも楽しめずに終わりました。家に帰ってから、飲みなおして、やっと一息ついた感じでした。＃今日のお酒＃ビール1杯、バーボンソーダ割り4～5杯↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月04日

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• カラオケる

  10時起床。昨夜の衝撃が残る旦那は今日もちょっと元気なし。そんな中でしたが、今日は通院日。今日は私も一緒に病院へ行くことにしました。私が先生と会うのはおそらく3ヶ月ぶりでした。先生からは「家に篭っていないで外に出てみていい時期になってきた」というようなことを言われました。せっかく免許を取ったんだから、ドライブに行ってもいいし、図書館に行ってもいいし、と言われました。それから、旦那のこの状態がいつまで続くのかということを聞いてみたのですが、それについては「わからない。でも彼は確実に良くなってきている。社会復帰のチャンスがあるときに、それをつかむことができる状態にこれからはしていきたい」と言われました。なんだか、難しいのですが、先生曰く「最後にはなんとかなる」んだそうです。その言葉を信じていくしかなさそうです。比較的、病院の待ち時間が短かったので、帰りはすぐに家に帰らず、駅向こうにある喫茶店まで足を伸ばしました。その喫茶店はストレート珈琲を置いている貴重なお店。私たちはそれぞれ、モカとコロンビアを頼みました。旦那は出されたコロンビアを飲みつつ、あまり好みの味じゃないなぁと呟き、タバコに火をつけました。吐き出される煙。ゆっくりと進む時間。そんなとき、突然、カラオケに行きたいと言い出しました。気分が落ちているので声を出すことで発散したいんだそうです。なので、喫茶店を後にしてカラオケ屋さんに行って歌ってきました。その後はちょっと持ち直したようでした。＃体調指数＃５０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月03日

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• 訃報を知る

  いつもと変わらない一日のはずでした。10時頃起床し、そのあとはmixiをやったり、本を読んだり、情報処理試験初級シスアドの勉強をしたり、昼寝をしたり、いつもと変わらない一日でおわるはずでした。そのいつもの日常を壊すニュースを私が発見しなければ。ベストセラー書『14歳からの哲学』（2003年）などで知られる文筆家の池田晶子氏逝去。この訃報を知らなければ、平凡な一日で終わるはずでした。旦那は彼女のことを深く尊敬していました。だから、その訃報を知ったときの哀しみといったら言葉にできないほどです。見ている私のほうも哀しい気持ちになりました。彼女はまだ46歳。腎臓ガンで亡くなったそうです。早すぎる死だから、こんなにも哀しみが大きいのでしょうか・・・。・・・。あまり彼女自身はこういった言葉は好きじゃないと思うのですが、やはり、ご冥福をお祈りいたします。旦那は、この1件で、夜、眠れなくなり、徹夜になりました……。＃体調指数＃６５→１５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月02日

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• 眠れない・・・

  今日はIKuRaの通院日でした。ここ最近、残念なことに、私のほうは調子を崩しています。夜、眠れないのです。いわゆる不眠状態に入ってしまったらしく、眠れない。朝の7時、9時になってやっと眠りにつける→13時、14時ごろ起きる、そんな日々が続いています。これには正直、参りました。なので、今日は主治医にそのことを強く訴えてきました。でも、なかなか薬を増やそうとしてくれません。夜飲む薬をアモキサンから、副作用で眠気が出やすいレスリンに変えることで流されそうになりました。強く頼んで、やっと処方が変わりました。でも、すでに飲んでいるハルシオンの量を結局増やすことはしなく、レンドルミンという薬を追加で処方してくれました。レンドルミンは、アルコールは一緒に服用してはいけない薬なんだそうです。もらった薬の説明書きに書いてありました。哀しい。哀しいけれど仕方ありません。これで眠れるようになればいいんですが・・・。＃今日のお酒＃なし↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年03月01日

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• 豪華な昼飯

  9時起床。どうもこうも、旦那は私より起きるのは早いのですよ。羨ましい。私はといえば、現在、不眠と戦っています。どうもこうも、薬を飲まないと眠れない体になってしまったのは、本当に情けないばかりです。でも、薬を飲んでも眠れないときがあります。それがつらいです。今日は、旦那たっての希望で、お昼にランチにいってまいりました。先日、とある料理番組で紹介されたお店が、家の近所にあるという事実によって、旦那の「食べたい」欲求がMAXまで跳ね上がってしまい、その波に乗って、今日はその紹介されたお店へ行ってまいりました。私はあまりそうゆうのを（テレビで紹介されたとか）気にしないので、旦那のほうが興奮気味でした。店の前につくと、「昼ご膳：２１００円」とか、メニューが出されているんで、一瞬、「高い店かー！！」と思ったんですけど、意を決して中に入ってみたら、目当てのメニューは１２６０円で食べれることがわかりました。良かった。良かった。旦那のほうは、そのメニューにご満悦の様子。かなり堪能したみたいです。私も、美味しくいただくことができました。そして、夜は、二人で「酔っ払うの会」を開き、二人ともへべれけへ。酒代が減りません。どうにかしなきゃいけないと思いながらも、どうにもならない、そんな日々でした。＃体調指数＃６５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月27日

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• 新年会

  今日は、高校のときのクラブのメンバーで集まって、新年会を催しました。２月だけど、新年会。今年初めて集まったからそれでいいのです。 ちなみに私が入っていたクラブは新聞部。メンバーは７人でしたが、卒業と同時に廃部になりました。学校側に、「学校新聞を発行しているクラブがなくなるのはおかしい！」と言って、名目だけでも残してもらえるよう掛け合ってみたのですが、その願いは適わなかった記憶があります。 会場はメンバーのうちの一人の実家で、てんぷら屋さんでした。破格の値段で高級な食べ物をたくさん提供してもらいました。最初のお通しから、最後のデザートまで、それはそれはお腹がいっぱいになるくらい食べました。特にえびのてんぷらは満足度１００でした。大きい！でかい！美味しい！ 久しぶりに集まったみんなと共に語り合い、今日は楽しい時間を過ごすことができました。 次回の予定も決めて終焉となりました。次回は９月中旬にもう一度終結する予定です。その頃には復帰できているといいな、と思います。＃今日のお酒＃ビール2杯、焼酎ロック2杯↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月25日

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• 渋谷へいざいかん

  ９時起床。今日は義母が泊まりに着ております。旦那は朝９時起床。義母は９時半ごろおきたそうです。そして、私は１１時半まで寝ていました（ダメ嫁）。旦那の調子は悪くも無く、良くも無く、どちらかというと良いという程度。お義母様のお話につき合っていられただけ、体調は良かったといえるかもしれません。とにかく話が尽きないお義母様です。主に自分の話しをされるんですけどね。まぁ、今回は私がうつ病になって会社を休んでいることは伏せたので、私にネタを振られても困るので、良かったんですけど。とにかく、聞き役に徹しました。そして、帰りは義母を渋谷まで送っていきました。それにしても渋谷って人が多いですね。人ごみに酔いそうになりました。それだけで疲れてしまったので、旦那と二人で地元の駅に着いたら、行きつけの飲み屋に直行。疲れを癒しましたｗ＃体調指数＃６５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月24日

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• 義母、来たる

  11時起床。一昨日から続いている体調不良が今日はどうなっているか、それが問題。ですが、お昼頃、義母から電話が来たときには体調はまずまずというところで、問題なし。無事に我が家に泊まりに来ることになりました。今日、義母がわざわざ我が家に泊まりに来るのは、あるコンサートへ行くため。なんでも、昨日がお義母様の誕生日だったそうで、コンサートはプレゼントなんだそうです（私はギリギリまで知らなかった・・・）。コンサートも無事に終了。帰りは外食してから家に帰りました。＃体調指数＃５５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月23日

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• 明日は決戦日

  12時起床。その後、2度寝、3度寝。基本的に、昨日と変わらず、調子悪し。明日はお義母様が泊まりにくる決戦日。こんな調子で、果たして大丈夫なのか非常に不安です。夜、お義母様から電話が来ました。結局、明日のお昼の体調次第で泊まりにいくかどうかを決定しようと言う話になりました。決戦は金曜日じゃないですけど、まさしく決戦は金曜日に持越しです。私は旦那に「明日は大丈夫だよ」と言って励まして終わりました。励ますことしかできない。そして、励ましてもこの病気は治る訳じゃない。それがものすごく、ものすごく、もどかしい一日でした。＃体調指数＃２０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月22日

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• 何もできない一日

  起床・・・していません。食事をする、トイレに行く、以外は、ずっと何もできない調子の悪さ。本当に眠っているだけで一日が終わりました・・・。＃体調指数＃１０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月21日

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• 足のしびれ

  10時起床。ここのところ、といっても時期的には免許を取得していた時期の終盤から、旦那は足のしびれを感じるようになっています。ひどいときには、そのしびれが気になって気になって仕方が無い様子です。今日は足の痺れがあまりにひどかったので、彼は近所の接骨院に行ってきました。接骨院で筋肉をマッサージしてもらうと、しびれが楽になるんだそうです。なので、しびれが、メンタルなものなのか、フィジカルなものなのか、原因は良くわかっていません。主治医にも確認してみましたが、あまり薬の副作用は原因として考えにくいし、メンタルな要因も考えにくいと言われています。。。困った。何が原因なのでしょうね。そんなことを思う冬の夕暮れです。＃体調指数＃４０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月20日

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• 平穏な一日

  6時半起床。今朝は早朝覚醒。私の起床は9時でした。旦那を横目に燃えるゴミ、資源ゴミのゴミ捨てを行いました。8時までに出してください、と言われていますが、9時でもギリギリセーフ。今日は私が12時に出かける予定があったのですが、11時に突然、「珈琲飲む時間ある？」と旦那から言われ、急遽、出かける前に喫茶店にいくことに。そこで一緒にお昼ご飯をいただきました。私はそれから所用で銀座までお出掛け。旦那はマンガ喫茶に行って、バカボンド他を読んでから家に戻ったそうです。夜は私が18時半に帰宅。ご飯を作り夕食を食べました。ここのところ夜になると情緒が不安定になる旦那さんですが、今日は無事でした。途中、「焦燥感が強くなってきた」と言ったこともありましたが、特に大きく乱れることも無く、安定して乗り切れました。なので、とても平穏な一日。こういった日が多くなればいいと思います。＃体調指数＃６０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月19日

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• お掃除

  10時起床。今日はお掃除DAY！ です。何日も前から決めていました。鬱病が二人して生活していると、最低限の片付けしか日々しないので、徐々に部屋が散らかっていってしまいます。なので、今日は徹底的にお掃除して、きれいにするわけです。このところ調子を崩している旦那ですが、私よりも早く起き出して、先に掃除をし始めていてくれました。私が起きたのは12時。昨日に引き続き、体調はあまりよくありません。でも、掃除すると決めていたので、仕方なく一緒に動き出しました。掃除は二人で2時間ほどで無事に終了。これで、当分大丈夫（ダメ思想）。そしてなんと！ 夜は旦那がご飯を用意してくれました。用意と言っても餃子を焼いてくれただけなんですけど、鬱病の人にとって、それだけをやるだけでも大変なことなのですよ。ということで、今日は好調でした。＃体調指数＃６５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月18日

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• 夜調子が悪くなる

  11時起床。今日は旦那の通院日です。私も一緒に行こうかと思っていたんですけどね、朝起きてみたら、体がだるく、熱を測ってみれば37度越えだったので、一緒の行くのは断念しました。ということで、私はお留守番（というか、療養）。旦那のほうは13時過ぎに出かけて、16時過ぎに戻ってきました。病院では、ここのところ続いている情緒不安定を訴えてきました。結果、薬の処方が変わり、安定剤の量が増やされると言う結果になりました。薬が増えてくると、気分的にイヤなんですよね。彼はそんなことを言っていましたが、今は少しでも安定して「らくな」状態で毎日を過ごすほうが重要だと思います。そして、今日も、夜になると調子を崩してしまいました。先の「薬の量」云々は、そのときに彼が言った言葉です。私はなだめることしかできません。困ったことに役立たずです。でも、私と話をしていたら落ち着いてくれました。なので、とりあえず良かったです。＃体調指数＃５０→１５→５０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月17日

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• 暗転

  12時半起床。ここ2日かほど不眠が続いていたのですが、今日はよく眠れたようです。それでも起きてから、不眠の影響（極度の睡眠不足）が残っていました。体が重くて疲れている。私が病院から帰ってきたのは15時。旦那はmixiをアップしていました。部屋にはこの前レンタルCD屋さんから借りてきたコブクロの音楽がかかっていました。コブクロいいですね。最近、彼と一緒によく聞いています。そして、いきなり「カラオケに行かない？」と言ってきたのが17時。え？ 今からですか。と私は思わず言ってしまいました。私はと言えば、病院から帰ってきてもう外出しないモードだったからです。それでも彼のほうからカラオケに行きたいと強く要望してくるのも珍しいので、付き合うことにしました。私は気持ちを切り替えて、いざ、カラオケへ。カラオケを1時間半歌って、家に帰ってきてから事件は起こりました。なんと、あれだけ調子の良かった旦那の調子が、突如、急激に落ち込んでしまったのです。情緒が乱れて、家の壁を叩くまでひどくなってしまいました・・・。なんで、こんな急に・・・と思いつつ、彼をなだめて励まして、お酒を一緒に飲み、なんとか落ち着いてもらいました。。。＃体調指数＃６０→１０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月15日

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• 通院日

  今日はIKuRaの通院日でした。そして、今日で休職して2ヶ月になる日でもあります。傷病手当金請求書に証明を主治医に書いてもらいました。ここのところの調子は、「良くなっているかわからない」という感じです。「午前中には起きてください」、「日課を持って過ごしてください」と言われているので、朝は9時半、遅くても10時には起きるようにしてはいるんですが、それが適わないときもあります。だから、起きて、何もやる気が無くてぐったりしている日もあるかと思えば、9時半にばっちり起きて、図書館に行って、1日を過ごすことができたりする日もあります。そんなことを主治医には伝えました。でもそんな中、とりあえず減薬はしています。今日で飲んでいたドグマチールという気分の落ち込みを抑制する薬を切りました。旦那は「減薬しても同じように生活できているんだから、良くなっているんだよ」と言ってくれるんですが、自分の実感としてはまだまだ霧の中にいるような気分です。とりあえず、もう少し、抗鬱薬の量を減らしたいと思っています。＃今日のお酒＃バーボンソーダ割り2杯↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月15日

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• バレンタイン

  バレンタインですね。日本では、女性から男性に対してチョコレートをあげるという習慣がまかり通っている日でもあります。個人的には、チョコレート業界にしてやられた日、という思いもある日でもあります。でもね、うちの旦那もチョコレートをもらえることを期待しているから、やっぱり用意しておきました。例年は手作りでお菓子を作ったりしていたんですけど、今年は私の体調不良から断念。事前に「今年は（手作り）無理」と旦那に宣言しておきました。というわけで、今年はお店で買ったバレンタインチョコレートを渡しました。渡したのは、草木も眠る午前4時。真夜中です。本当はもっときちんとした時間に渡したかったんですけど、お互いに不眠で夜眠れなくって起きていたんですよ。どうも私も調子が悪くて、夜、眠れない。眠れないのはつらいですね。寝る前には睡眠導入剤を飲んでいるんですけどね。それでも眠れないときがあります。で。チョコレートをもらった旦那の反応はと言うと、てっきり市販の「rummy」（冬季限定チョコ）になると思っていたらしく、きちんとバレンタインチョコをあげたので、とても嬉しがってくれました。旦那に隠れて用意しておいて良かったですｗ＃今日のお酒＃なし↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月14日

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• いざ、免許取得へ！

  6時半起床！早っ！ といっても仕方ありません。なんでも試験場に8時半集合らしいのです。試験場までは遠いので早めに出ることも考えるとこの起床時間。無事に起きることができた旦那は立派です。そして、今日のメインイベントは！免許取得のための学科試験です。前日、不眠症気味になってしまったため、よく眠れなかった（1時間睡眠だったらしい）旦那は、エスタロンモカを投入して試験に臨みました。結果は・・・無事に合格！！！合格です！ これで念願の足掛け8ヶ月ちょっとかかった免許が取得できました。旦那は嬉しかったのか、合否がわかったあとすぐに電話をかけてきましたｗというわけで、今日は前々から「合格祝いには焼肉を食べに行こう」を実行しました。ひさびさの大量のお肉、美味しかったですｗ＃体調指数＃６０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月13日

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• 勉強モード

  9時起床。今日は全国的には休日。3連休の3日目。しかし、旦那にとっては、自動車免許を取得するための学科試験対策の日でした。朝起きてから、みっちり勉強。インターネットから学科の特訓サイトにつないでひたすら勉強を繰り返しておりました。午後は一時中断。私と一緒に近所へ散歩に出かけました。散歩と言っても、この間みつけた喫茶店に入ってみると言うこと。その喫茶店は前を通るたびに、お客さんが必ず店内にいるのが見て取れるお店だったので、なんかどこか魅力的な点があるのか？ といつも不思議に思っていました。結果は、納得。まず、ブレンド以外にストレート珈琲を用意しています。しかも格安。味も値段相当で及第点。そのほか、食事メニューも充実していました。食事はしてきませんでしたが、きっと美味しいのでしょう。今後の行きつけの場所にしようと思います。帰ってきてからも、旦那はみっちりと学科対策に時間を費やしました。明日、学科を受験してくる予定ですが、結果はどうなることやら、今からドキドキです。＃体調指数＃６０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月12日

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• お出かけ

  今日は、メガマックを食べにいくために、マックまで散歩がてら出かけて来ました。 私の住む地元にはマックがありません。なので、旦那と共に15分ほど歩いて、隣の駅までわざわざ出かけて行きました。目的はメガマックを食べること、それだけ。 マックに着いてみると、提示されているメニューの中にメガマックはありませんでした。なので、店員さんに聞いてみたところ「あります」の一言が返って来ました。 おおーー。裏メニュー。 裏メニューでもなんでも、とりあえずメガマックを買うことができてよかったです。 ちなみにメガマックってビックマックの強化版です。ビックマックがビーフ2枚に対して、メガマックはビーフが4枚も挟んであります。だから、食べずらいことこの上ないｗ 結局、2/3は旦那が食べたんですけど、ホント食べずらかったです。その後は、旦那のリクエストのよってマンガ喫茶に行ってから帰りました。私が読んだのは「はちみつとクローバー」。なかなか面白かったです。まだ途中なので、次回で読みきろう。うん。＃今日のお酒＃芋焼酎ロック1杯（最近お酒の量を減らしています）↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月10日

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• ツライ

  11時起床。「辛いとき辛いといえたらいいのにな」というAqua Timezの歌詞が好きです。闘病生活を送っていると辛いことが沢山あります。辛いって言えれば、それだけで心が少し晴れるかもしれません。今日の旦那はまさしく「辛い」状態でした。私が朝起きて一緒にいたときはそんなに調子が悪いようには見て取れなかったのですが、実際には調子が悪かったみたいで・・・私が帰ってきたときの彼の焦燥感というかなんというか、追い詰められた表情は印象的でした。よくよく聞くと、「辛い」と言いました。そして、プチODをしたことを白状しました。あぁ、ODですか・・・。なんでもあまっている薬で現在処方されていない薬を5錠ほどまとめて飲んだそうです。処方外。処方外を飲んじゃまずいじゃないですか。私は彼を引き上げるために言いました。「外に出よう。夕食、今日は外で食べよう」と。彼はちょっと考えて、さらに考えて、しぶしぶ同意しました。重たい体を引きずって外出の準備をして出かけました。でも、外食にして正解でした。それで少し気分が浮上した旦那は、そのあと「カラオケに行きたい」と言い出してくれました。なので、カラオケにも1時間半ほど行ってきました。夜の時間は料金が高いんですけどね。仕方ありません。彼が浮上してくれるのならば御の字です。＃体調指数＃５点→４０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月09日

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• 通院日

  11時半起床。起きてから、旦那の行動を観察していましたが、今日も動きはスロー。と言うことは・・・・・。調子が良くないわけで・・・・。それでも今日は、2週間に1度の通院日。無理無理体を動かして、病院へ行く支度をして、お出かけ。13時15分、出発。帰宅は16時過ぎ。今日は先生に相談して、薬が1種類変わりました。なんでも、普段、私のいないところで（といっても、いついないんだろうと言う気がするくらい、いつも一緒にいるんですが・・・）、情緒が不安定だから、という理由で薬を強くしてもらったそうです。なんともかんとも。私の知らないところで（というか私に隠れて）、旦那さんは調子が悪かったそうです。そのことを知らされて、私はちょっとショック。でも、だからと言って、どうにもすることができないのが辛いんですけど・・・。病院から帰ってきてからも彼はずっと眠り続けていました・・・。＃体調指数＃１５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月07日

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• ダウン・・・

  12時起床。今日は朝から不調。不調をほかの言葉に置き換えることはできるのだろうか。と思ってしまうくらい、不調。起きてから、すぐに、眠り続けていました。よくこれだけ眠れるよな・・・と思うんですけど、でも、眠れるんですから不思議です。3度寝のあと、起きて来たのは午前0時。午前0時に起きてきて、「眠くない」という。当たり前です。だから、午前2時まで、旦那に付き合って起きてましたよ。お酒を友にして。彼と話していました・・・。＃体調指数＃２０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月06日

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• バタンキュー

  9時半起床。ここのところ、卒業検定の日以来、体調は良好な状態を保っていたのですが、今日は起きた直後から不調モード。ちょっと久しぶりの不調モードです。でも、そんな不調な中でも、とりあえず、滞納していた国民年金の払い込みには行ってきました。銀行までは行って帰ってこれたということです。ですが・・・体が動いたのはここまで。あとは家に帰ってきて昏々と眠り続けました・・・。お風呂に入ってもらいたかったのに・・・それも適わず。負けました。明日は負けないようにしたいと思います。＃体調指数＃４０→１５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月05日

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• 目が痛い・・・。

  11時起床。起きてからまったりと過ごしていたら、突然、旦那がゲームをやると言い出しました。ゲームです。いまさら、我々はFF12をプレイしています。いまだクリアできません。ゲーム時間、実に60時間を越えていますから、なんてスローペースなんだろう・・・。ということで。今日は1日ゲーム三昧でした。お陰で、夜、旦那は目が痛いと言い出す始末。困ったものです。＃体調指数＃５０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月03日

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• 住民票を取る

  昨日、無事に旦那が卒業検定をクリアした興奮冷めやらず、今日もちょっとHappyな気持ちを抱え、私は図書館に向かいました。その途中、区役所の出張所があるので、そこで旦那のために住民票を取ってきてあげました。今度、試験場で学科試験を受けるときに必要になってくるものです。費用は300円。印鑑を忘れてしまったんですが、住民票を取るのには印鑑って必要ないんですね。今まで何度も取得したことがあるのに、忘れていました。必要なのは身分証明書。まぁ、免許書です。それから図書館に行って、帰りは、珍しく買い物をしないで返りました。図書館からの帰り方は2パターンあるんです。1つは来た道を戻るパターン。もう1つは、隣の駅前に出てから帰るパターン。これだと駅前で色々と買出しができるのです。現在、無収入の身ですから、節約生活です。＃今日のお酒＃黒糖焼酎ロック↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月02日

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• 卒業検定

  8時45分起床。10時半から卒業検定が開始なので、今日は早めに起床。無事に出かけて行きました。卒業検定は、その日検定を受ける人が集められて始まったそうです。最初に説明があり、それからいよいよ検定です。苦手な縦列駐車も自主経路設定もあります。縦列駐車は、前日の「見きわめ」のときの感覚を忘れないようにしていたので、何とかクリア。次は自主経路設定です。目的地は、なんとついこの間やったことある同じ場所！ということで、無事にたどり着くことができました。もちろん、結果は、合格です！！13時に合格判定を受け、卒業証書を受け取ったのが14時。15時半ごろ家に戻ってきました。今日は夜、お祝いに、取って置きのお酒を飲んで祝いましたｗこれで残すは試験場に行って、学科試験を受けるのみです。＃体調指数＃７０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年02月01日

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• 見きわめ

  11時起床。1度起床するも、ソファで2度寝。私が1時に起こしました。今日は昨日、ネットで予約しなおした実技教習が15時半からあるからです。今日も体調が悪くて教習所はキャンセルかしら、と思っていたら、きちんと出かけて行きました。良かった良かった。今日は卒業検定前の「見きわめ」です。これを通れないと卒業検定に進めません。私は図書館に出かけましたが、図書館では旦那からのメール待ちに、心ここにあらず、でした。そして、教習が無事に終わった時間を過ぎた頃、メールが届きました。そこには、見きわめ、ギリギリ合格！とありました。良かったーーー。ギリギリでもなんでもこれで、卒業検定です。なんでも、明日、卒業検定の予定を入れてきたそうです。明日ですか・・・。ここのところ調子の悪い日が多いので、いまいち心配です。ちなみにギリギリになったのは、縦列駐車と方向転換が入ったからだそうです。感覚が鈍らないうちに、明日卒検を受けてしまうのがいいのでしょうが、明日は10時半からということなので、その時間に起きれるかも微妙な感じですが・・・。明日、旦那が無事に卒検をクリアできるか、好ご期待です！↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月31日

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• ……。

  11時起床。起きたのは良かったんですが、今日は朝から不調モード。落ち着かない、と言ってうろうろとする始末。教習所の予約をネットで確認して、空きができていたので、その空き時間に予約をしなおすとそれでバタンキュー。あとは、眠り続けた一日でした。何も良くありません。悪い一日でした。＃体調指数＃２０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月30日

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• 効果測定

  9時半起床。でも、起きてから2度寝。次の起床は12時45分。なんというか、早くに起きた意味ないです。でも、今日は！突然、予定は無かったのに教習所に行くと言い出し、効果測定を受けてきました。見事、ぎりぎり合格！！そして、うまくキャンセル待ちが取れたので1時限ほど技能教習をして、帰って来ました。これで次は卒業検定前の「みきわめ」です。でも、なんと、予約が取れません！　1月の後半から混んできたとは言っていたのですが、この頃特に混んでいて予約できたのが1週間後になってしまいました。教習期限が迫っているので、予約できなくて、落ちるなんてことにならなければいいのですが・・・・・。あぁ…、うまく進みますように！＃体調指数＃６０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月29日

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• 良好→不調

  11時起床。昨日の土曜日が不調に終わったので、学科の勉強ができずじまいだったのを打破するように、今日は起きた直後からお勉強。今は世の中便利になって、インターネットで学科の勉強と模擬試験ができるから、羨ましい。私が免許を取った時代は、学習マシンが教習所にしかなかったので、勉強のためにわざわざ足を運んだものです。ちなみに、今は、もちろんネットで教習の予約が取れます。リアルタイムに空き時間が反映されているらしく、その都度空き時間が変化するようです。これも羨ましい。そして、今日は日曜日。二人で休日らしく、旦那の勉強がひと段落ついた時点で、近所の喫茶店に出かけてきました。二人が頼んだのはぜんざい（餡子に餅が入っている奴ですな）。お汁粉ですね。美味しかったです。二人、まったりと1時間ほどおしゃべりをして過ごして、家に帰ってきてみれば、なんと突然調子の良かった旦那の調子が悪くなってしまいました……。ぐっすりお休みタイムに突入です。今日はどちらかと言えば、私のほうが調子悪かったのに、調子悪い度で、いっきに抜かされてしまいました。なんともかんとも、困ったものです。＃体調指数＃６５点→２０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月28日

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• 眠り太郎

  11時起床。今日は土曜日。休日なので、起床時間は遅めです。でも、今日は起きた直後から、「鬱がひどい」と言って、下降気味。教習所の学科の効果測定に備えて、勉強をしようと思っていたのに、それもできずに、ソファに転がり込んで、昏々と眠りに着いてしまいました。私は、と言うと、時間をもてあましていたので、部屋のお掃除をすることにしました。休職してから鬱がひどいこともあり、調子が悪い時はなかなか掃除をする気にならないのですが、今日は調子が良好だったので、いっせいに掃除開始。ソファにいた旦那は邪魔だったので、寝室で眠りに着いてもらうよう移動を頼みました。結局旦那が起きて来たのは17時過ぎ。でも、夕飯を食べてからもまた一眠り。どうも、症状が安定しません・・・。調子が良いときと悪いときのこの落差、どうにかならないものなのでしょうか・・・。＃体調指数＃４０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月27日

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• なんだかなぁ・・・

  最近、主治医から言われていることもあり、日課として図書館に行くことにしています。ので、今日も図書館へ行ってきました。図書館は、家から歩いて15分。歩き応えのあるちょうど良い（？）距離の場所にあります。が、しかし。なんと、今日は図書館の休館日だったのです！せっかく15分歩いて目的地にたどり着いたときにその事実に気づき、愕然としました・・・。せっかく外出したのに・・・、この行き場の無い悲しみをどうにかしようと思い、旦那に電話をかけました。旦那に休館日だったことを伝えてみたところ、「じゃあ、カラオケにでも行く？」と言ってくれたので、カラオケに行くことにしました。駅前で待ち合わせをして、カラオケ屋へ。が、しかし。なんと、ちょうど部屋がいっぱいで1時間半待ちだと言われてしまいました！なんだかなぁ・・・・。今日は・・・・。うーん。でも、結局1時間半時間を潰してカラオケに行ったんですけどねｗ＃今日のお酒＃ビール1杯、黒糖焼酎ロック1杯、芋焼酎お湯割り2杯↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月26日

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• お勉強

  11時起床。今日は調子が悪いと言って、朝、起きてきました。私も調子が悪かったのですが、私は図書館へ出かけました。旦那のほうは、今日、教習所の予約があったのですが、無理をせずキャンセル。家で、学科の効果測定に向けての勉強をしました。夜は、調子が悪いせいか、そこら辺で転がって眠っちゃいました。ただ、22時から海外ドラマのヤングスーパーマンがやるので、そのときには起こしました。だいぶ、低調な1日でした。＃体調指数＃４５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月24日

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• 通院日

  10時起床。今日は通院日でした。体調は可も無く不可もなくというところ。14時の予約のため13時過ぎに家を出ました。返ってきたのは16時です。大病院は待ち時間が長いのがいけない。それでも、今日はまたされなかったほうだと言っていました。先生との話は、何か進展があるかと思いきや、なにもなし。薬の構成も変更になることなく、5分間診療で終了。1時間待たされて、5分間の診療。まぁ、それは置いておいて、とりあえず、確かに病状は安定しているので、進展は無かったのだろうと思っています。でも、いつになったら、旦那は働けるようになるのでしょうか？ とちょっと思ってしまいます。退職してしまっているから、リハビリ出社とかできないし。うーん。復職のことを考えると、難しいですね。。。↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月23日

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• 高速教習

  10時起床。昨日の体調不良がやや尾を引いたのか10時に起床。平日にしたら、遅いほうです。さて、今日はいよいよ高速教習です。2時限連続で近くの高速道路を実際に走ってくるわけです。が・・・。起きて一言旦那は言いました。「調子悪い」。調子が悪いですか・・・。そんなときに無理に車に乗っても仕方が無いので、私は彼に「今日は辞めておいたら？」と言いました。少しの間考えてから返ってきたのは、「やっぱり、行ってくる」という、私の期待を裏切る発言でした。本当に調子が悪かったら、私の辞めといたらという言葉になびいたに違いありません。「じゃあ大丈夫だよ」と私は言って、彼を送り出しました。結果ですが・・・。無事に、教習を終えることができました！そして、「100キロで走るのって怖い」という彼の感想は、もっともだ、と思いました。＃体調指数＃６０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月22日

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• 体調不良

  12時半起床。昨日とあまり変わり映えのしない起床時間です。ということは、今日も体調が悪いわけで・・・。旦那の表情はいまひとつ。お昼ごはんを食べてもらいましたが、そのあと、やっぱり眠りだしました。疲れているときには睡眠が要求されるみたいです。「学科の効果測定が近いから勉強しなくちゃ」って、昨晩は言っていたんですけどね・・・。その予定をこなすこともできずに眠り続けておりました。起きたのは18時ごろ。おもむろにPCに向かっていたので、mixiでもやっていたようです。19時には夕飯を食べてもらい、「面倒くさいからお風呂に入りたくない」という彼を無理やりお風呂に入れたら（というか、入ってもらい）、21時。その後は、また眠りだしました。次に起きたのは午前0時です。この頃になってやっと「楽になった」そうでして、軽く晩酌をして、眠りに着きました。なんか、こう、一進一退を繰り返しているなぁとか思ってしまいます。なんか、こう、もっと劇的に、見違えるほど、彼の状態が良くなってくれないかなぁ、などと思ってしまうのは罪でしょうか・・・。それでも1年前に比べれば、劇的に、彼は良くなっているので、諦めずに見守りたいと思います。。。＃体調指数＃３５→５０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月21日

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• 案の定・・・

  13時起床。3日間の早朝覚醒はどこへやら。一気に急降下です。どうやら、3日連続教習＆新年会の疲れがたまっていたようで、今日は午後まで眠っておりました。私のほうもせっかくの休日なので、ほぼ同じ時間まで眠っておりました。遅い昼食をとり、PS2でいまさらFF12を進めているんですけど、それをやるか聞いてみたところ、答えはNO。体調が悪いと言って、眠りに着きました・・・ｚｚｚ。私のほうはというと、これまた、やること（ゲーム）がなくなってしまったので、同じく眠りに着きました。でも、今日は18時から、今度は私が新年会だったので、それに間に合うくらいには起き出しました。私が起きると旦那のほうも目覚め、私を送り出してくれました。旦那には、昨晩作っておいたカレーを温めて食べるように伝え、私は新年会へと向かったのでした。私が帰ってきたのは22時（1次会のみで失礼してきたので早かったのです）。帰ってきたとき、やっぱり旦那は寝ていました。それでもカレーはきちんと食べた形跡が残っていたので、よしとしますか・・・。＃体調指数＃４０点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月20日

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• 早朝覚醒

  7時起床。ここのところ、早い時間に覚醒しております。早朝覚醒です。それだけ、調子が良いと言うことなのでしょうか？（だと言いのですけど）。旦那曰く、「これじゃあ、働いている人と変わらない時間に起きている」とのこと。さて、今日も教習でした。今日はセット教習。3人で2時限の講習です。交代で運転したあとに、お互いに「どこがよかった」「悪かった」をミーティングしあったそうです。今はそんなのがあるんだねーと言うのが、私の感想。私が免許を取ったのはもうかれこれどのくらい前になるんだろう・・・（秘密）。今日で3日連続の教習所通いとなりました！そして、その後、旦那は、入院していた頃に仲良くなった鬱仲間との新年会に出かけて行きました。これで、1日に2つの用事をこなしたことになるんですが・・・、疲れがたまっているようです。明日とか倒れなければいいんですけどね・・・・・。＃体調指数＃６５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月19日

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• 良好だけど・・・

  7時半起床。なんでも、朝勝手に目が覚めてしまうそうです。なので、7時半。健康な人が出勤するのと変わらないくらいに起きれております（これ、結構重要）。教習所は、今日は学科の教習が１時間のみ。10時前に出かけて行き、戻ってきたのは12時半。その後、私に付き合って図書館へ同行し、学科の効果測定に備えてお勉強を開始。2時間ほど勉強してきました。図書館からの帰り道には、ちょっと寄り道して、餃子屋さんが特売日なので、そこで餃子を4枚買って、本屋へ行き本を買い、ベーカリへ行ってフランスパンなんかを買い込んで、最終的に家に辿りつきました。本人曰く「今日の体調だけ見ると、病人ではないようにも見える。でも、まだまだ病人だ」とのことです。確かに、1日にハードなスケジュールを3件重ねると、必ず次の日は眠り続けていますから・・・。なかなか、難しいけれど、回復していることは確かだと思って、前に進んでいきたいと思います。＃体調指数＃６５点↓よろしければ、ブログランキングのクリックをお願いします（管理人の活力につながります！）。人気blogランキングへ

  2007年01月18日

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