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カテゴリ:美容雑記
遅くなりましたが、プチ断食レポートが2日目ですでに途切れて
いたので、続きを書きます。 2日目。 昼頃起床して1日目に作っておいたオニオンスープを飲む。 その後は野菜ジュースか水のみを摂取。 お腹はそこそこ空くものの、体調的にはとくに変化なしで わりと元気でした。 「このままあっさり終わっちゃいそうだなー」と思うぐらいの 感じでした。 それにしても、断食をして気づいたのは、人間って食べないと めちゃくちゃ暇になりますね~。(^ ^; いかに日ごろ食べることに時間を 費やしているのかということがよくわかりました。 この日は仕事もなく、とくにやることがなかったので、とりあえず ピアノを弾いたりネットをしたりして過ごしました。 そして、夕食の時間になる頃から少しずつ変化が。 この日は父が仕事で帰ってこない日だったので、母と二人での夕食 だったわけですが、二人だけだと簡単なメニューになることが多い 我が家。 母の食べていたメニューはいつになく本当に粗食だったのですが、 それがもう、めちゃくちゃおいしそうに見えました。 それを羨ましがりながら、自分はオニオンスープのみを飲みました。 あんまり固形物は取らない方がいいかなと思ったので、一緒に 煮込まれている玉ねぎはあまり食べないようにして、本当にスープの 部分だけを飲むことにしました。 このあたりからだんだん元気がなくなっていきました。 なんだか全身が軽く痺れるような感覚といいますか。。。脱水症状に なった時とか、酸欠になった時の状態に近い感じでした。(実際そうだった のかもしれませんが) とにかく時間の経過とともに全身に力が入らなくなっていき、足元も おぼつかなくなり、少しの間立っていることもしんどい状態に。。 家の中の移動にも一苦労といった感じになりました。 また、イスから立ち上がったときなどの立ちくらみがどんどんひどく なっていきました。 夕食後、暇だったので弾き語りの練習でもしようと思って、ピアノに向かい 最初の数小節を歌ってみて愕然としました。 一瞬で酸欠になり、とても歌える状況じゃない!! 息が全く続かない上に 酸欠で顔中ビリビリとしびれたような状態になってしまい、練習は1分も 経たないうちに中止せざるを得なくなりました。(苦笑) 体もしんどいし、何をやる元気もなかったので、もうこれは寝るしかないな ってことで、いつもよりだいぶ早く寝ることに。 寝る頃には、ただダルイってだけではなく若干気分も悪くなっていました。 <3日目に続く> お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007年07月10日 16時42分56秒
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