「Ｌife」を求めて

【‘09 4/2(木)　32射 16中 5割】

今日は長野の軽井沢まで出張だったので、出先よりそのまま直帰。
6時に帰宅。着替えて道場へ。6：30～9：00まで稽古。

数日稽古を空けると、途端に呼吸と動作とが噛み合わなくなってしまう。
意識しながら6射程度引いてようやく呼吸に合わせて引けるように。

今日は、前回の審査で指摘されたポイントを意識して稽古。
・弓構え～打起しで下筋と腰との連絡を取るということ。高く打起す程に下筋と腰・背中の伸びが繋がって来るのが分かる。
妻手は大三に合わせて、定石通り回内させて捻ることにした。
中盤、射が呼吸にも合ってきて的中は良くなる。
後半、的に嫌われ出してカッツンカッツンと的枠を叩く。。。

ちょっと気をつけないと、呼吸に先んじて早く打起したり、早く引分けたりしがちである。
伸びだとか、左脇腹（前鋸筋）で的を捉える感覚を大切に育てることに
もう少しシビアに取り組んでいくようにしたい。