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2009.05.07
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不調の原因

カテゴリ：健康

CIMG2186.jpg

立てば芍薬　座れば牡丹　歩く姿は百合の花
朝市で買った百合が綺麗に咲いた。
私は美しいのよと言わんばかりに
店の入り口の私のお気に入りの
 骨董机の上で香を放っている。
こんな美人なら　男はイチコロよね。

natu_0328[1].gif

私の胃の不調の原因はやはり疲れ。
ナー君を長い時間　抱いた為の背中の疲れが
泣き所である　胃に負担をかけたらしい。
いつもなら　カーブスの筋トレでほぐせるのに
連休で行けなかったので　疲れが溜まったのが
原因と分析した。
これからは　カーブスだけに頼らず
背筋の強化もしなくては。
いい眠りを得る為に　寝る前の一時間を
どう過ごすかが　大事だと言うが
たっぷりと　ストレッチ　腹筋　背筋運動を
する事にしましょう。

biyou_0010[1].gif

その前に　２日間飲めなかったワインの
解禁と致しましょう。

wine-2[1].gif






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最終更新日  2009.05.07 19:04:10
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