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2012.07.21

良い汗と悪い汗

カテゴリ：健康

娘達との会話の中で汗の話になり

「目に入ると痛いよネー」

アレッ　お母さん　目に入っても痛くないよ！

昨日　看護師のお客様が言われました。

「それは良いサラ汗ですよ」

インターネットでも調べてみました。

運動して汗をかきやすくなってる人の汗は

塩分が少ないのだそうです。

だから目に沁みない！

先週の登山途中も

「汗をかき易い人は熱中症になりにくいんだよね」

そんな話が出ました。

ただ暑くてかいたのではベトベトの

悪い汗でダメだとか！

運動してサラサラの汗を出し

デトックスしましょう。

私は今夜もパワーヨガでいい汗をかきます。

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最終更新日 2012.07.21 16:22:29

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