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2013.10.13

体の切れ

カテゴリ：健康

昨日の夕方

時々お世話になる足ツボへ行きました。

内臓の弱い私にはこれも健康法です。

施術を終わって言われた事

「足の親指の付け根の辺りの筋肉がしっかりしてますね」

やっぱりネ

以前　登山のインストラクターに教えられたとおり

歩行の際　親指の裏が地面に着地する様

意識して歩いています。

だからその辺りの筋肉が発達してるんだと思います。

私は姿勢がいい事も良く人に言われますが

歩く姿が美しくあることを

心がけています。

明日から東北を三山登山して来ます。

3日間しっかり歩きます。

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最終更新日 2013.10.13 20:28:18

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