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カテゴリ:ヨガ
午前中 ママに任せられるお客様だったので ヨガへ行って来ました。 金曜日の午前中の T先生のクラスは 結構きつい だから やり甲斐があるのです。 しばらく休んでいた結果で バランスを必要とする 「立ち木のポーズ」
怪しくなっていたのですが 今日はぶれる事無く出来ました。 帰り際 先生が 「今日は動けましたね」
腕立て伏せのせいで お昼からのお客様の シャンプーは腕がだるかった~ しばらくは腕がこわばるでしょうが これに慣れていくしかない T先生 歳は多分40代 検診の結果 20代の内臓なんですって ヨガってすごい 私も出来るだけ 行こう
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最終更新日
2013.11.22 20:54:48
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