|
|
|
2017.06.16
カテゴリ：健康
夕方 かかりつけの内科へ行って来ました。 メディカルフイットネスを 始めるにあたって かかりつけのお医者様の お伺い書が必要なので 訳を言って差し出すと 「いいですね。すぐ書きますよ。 実はうちの患者さんですでにそこへ 行ってる人がいるんですよ。」 先生ご存知でした。 『メディカルフイットネスSHIN SHINとよた』での運動の可否 もちろん 可 運動を行う際の注意事項や制限 登山もやっておられ特に問題ないと判断します。 と書いて下さいました。 「登山コースがあるといいですね」 とか 「SHIN SHIN とはどういう意味か聞いて来て下さい」 先生 今日は饒舌でした。
大腿四頭筋を鍛えるマシーンがあるので それをやれば登山に役立つと思います。
SHIN SHINは 私の思い付きで 「心身の事でしょうか？」と言うと 「そうだそうだ そうですね」 当たりかな？ やっぱり今度聞いてみます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.06.16 19:25:16
[健康] カテゴリの最新記事
|
