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2021.10.27
カテゴリ：健康
アーシングとは
「アーシングとは地面と繋がる事です。 グラウンディングとも呼び 靴下や靴を脱いで 素足や素手で直接 大地に触れる事です。 足元の地面に 自然の宿すエネルギーの源があります。 木々が大地に根ざしているように 人間にとっても 地面に触れる事は 太陽の光 空気 水 食物と同じくらい 本質的なものと言えます。」 と言う事です。 私は冬でも靴下を履きたくないほど 裸足が好きなので こんな地面と繋がる健康法がある事をお客様に聞き 試してみたくなりました。  アーシングシューズを早速買いました。  素足でシューズを履いて歩いてみました。 母指球をよく使います。 これで出来るだけ毎日歩いてみたいと思います。 私の新しい健康法です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.10.28 11:24:08
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