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ジュバンスと共に美しく健やかに アカネさんの独り言

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2022.03.06
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カテゴリ:健康
先週から最近なかった疲れを感じていました。

原因に色々思い当たる事があり

近所のマッサージ屋さんへ行きほぐしてもらいました。

「首と背中周辺がやわらかくなりました」と言われ

これで楽になると思ったのに

あれ 腰が痛い

疲れが度を超すと腰に来ます。

マッサージではだめだった・・・

こうなったら痛みには 鍼です。

鍼灸院へ~

やはり効いたようです。

今朝よりかなり腰が楽

疲れを感じ始めた時から 早く治療に行けば良かった

楽観視していた事反省

セルフケアを怠っていた事も反省 しょんぼり









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最終更新日  2022.03.06 21:49:31
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