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2023.05.09
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カテゴリ:猿投山
​​ボウリングが終わったのは11時30分

車の中で服を着替えて猿投山へ向かいました。

おにぎりを食べ 出発

先週は車でかなり上まで行き そこから歩いただけなので

今日は駐車場から歩こうと決めていました。

一気に頂上まではまだ後が心配なので徐々に慣らそうと 

今日も途中で引き返すつもりで歩き始めました。

林道を歩きいよいよ階段状の登山道です。



ボウリングの後はやっぱりきついな~

しかし 歩いて行くうちに姿勢が決まり 楽になって来ます。

途中 脳梗塞の後遺症にめげず歩いている Oさんに会いました。

挨拶しても誰だか分からない様子

かみゆいさんだよ   アッ あ~

 Oさんとはこれで通じます。

話してると 先週頂上で会った kさんご夫妻が~

Kさんのご主人も膝が悪いのですが歩かないと歩けなくなるからと

頑張っておられます。

下りの三人と別れて私は登り

一時間強歩き 引き返しました。

運動も腹八分

徐々に距離を伸ばしていく事にします。

今日の山歩き歩行時間 約一時間45分





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最終更新日  2023.05.09 18:50:27
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