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カテゴリ:ヨガ
胃腸の調子が悪くてちょっと体がだるい 今日のエアリアルヨガ 行こうかやめようか 迷う 思い切って予約時間ぎりぎりで決心 A子先生のエアリアルヨガは二回目です。 美姿勢をテーマにしたフロアヨガも教えておられる 先生のエアリアルヨガは 布を使っての美姿勢ヨガ よりストレッチ効果 背中を良く動かし 胃腸に効いた 私の疲れは大抵胃腸の不調から来るものです。 行って良かった 胃腸スッキリ 逆転のポーズ 逆さになる事で内臓強化になります。 胃腸の弱い私にうってつけ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023.06.17 19:09:52
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