新着記事一覧 | ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

１５年ぶりのご来店

今朝　予約の電話がありました。カヨちゃんが出て「○崎さんって覚えてる？前来てたって言われるよ」「年配の人？」「ううん　そんな年配の人の声じゃないよ」○崎さんは一人しか覚えがないし...電話を替わりました。「山へ一緒に登ったことのある○崎です」やっぱりあの方お見えになりました。　変わってない「確か８０歳過ぎられていますよね」「８５歳です」声に張りがあって背筋シャン　お元気そう突然お見えにならなくなったのは１５年前？全然変わってないね　お互いに言い合いながらご希望のウエーブをかけました。いろいろな事情からお友達のお店でカットだけやってもらってたんだそうです。最近やっと自由になったのでウエーブをかけたくなりかけるならベル・ジュバンスと言うことでお電話を頂いた訳です。果たしてうまくかかるかな？結果は上々　大変気に入って頂きました。ジュバンス店で良かった　有難いものです。

2024.09.27

お米が買えなくて～

久しぶりのブログです。変わりなく元気でアクティブに楽しく過ごしています。ただ何となく面倒で更新しなかっただけオッと　いけない　これも老化現象の一つです。今日更新する気になったのは人の優しさに触れたから～我が家は令和の米騒動に巻き込まれ「これはタイミングなんだよね」とカヨちゃんは言うけれどいつも行くスーパーでお米が買えなくて　先週は５軒のスーパーを廻ったけれどどこもなし食べ盛りの運動大好き高校生を抱えて米は欠かせない食料ネットで高い米を買ってしのいでいます。昨日　カヨちゃんがお店のお客様にその話をしたら　二人のお客様がメールと電話で「○○にありますよ」ご連絡下さいました。何気ないこちらの愚痴にお付き合い下さり親切にわざわざ教えて頂き　恐縮しております。

2024.09.05

佐賀　長崎旅行

友人に誘われ　ツアー旅行して来ました。メルキュール唐津リゾートホテルに二晩連泊して壱岐の島　平戸　九十九島など観光地を周る旅でした。夫が独身の頃旅行したと言う話の中に良く出ていた「虹の松原」はホテルのすぐ傍で二日目の夕方　三日目の朝も　二人で散歩しました。ツアーの行程には　岬　丘　神社が入っていて坂道や階段を歩く箇所があり結構ハード最近　家の中でのストレッチや筋トレで　ウオーキングはしていないので　登山で鍛えた足腰に心地いい歩き期待していたのはイカ　最初の夜の食事がイカ御前でした。お刺身も新鮮で美味しい三日目のお昼の自由食には　そろそろ肉が食べた～いと鉄板で焼いたお肉を注文帰路の福岡空港では　カヨちゃんの注文のお土産博多通りもん　博多の女　イカ明太など買い持って行った買い物用のリュックに詰め　背負って帰りましたが空港に近い友人の家まで車で行ったので割と楽でした。　感動　満足感　達成感　好きな登山旅行とでは違うもののハプニング無し　お天気三日間晴れ　体調パッチリ行った事のない場所を訪れる事が出来　誘ってくれた友人に感謝猿岩　正面は全く別物はらほげ地蔵　お腹に穴が開いている海難事故の供養と言う一説腹がほげる　ほげるとは穴が開くと言う方言九十九島を見下ろす三大稲荷神社陽明門に似せて作られたものだとか～

2024.06.06

大好物のイチジク

丁寧な個包装の大好物のイチジクです。インドネシアのナオちゃんからの母の日のプレゼント当日には何の音沙汰もなくちょっと寂しい気持ちでいたのですが　今日届きました。忘れていたのか　忙しかったのか～そこは考えない事にして物が欲しい訳ではないけれどやっぱりうれしい。

2024.05.15

ジャカルタ体験

ジャカルタから一時帰国したナオちゃんに付いて行って来ました。　私もジャカルタへ～日本企業の駐在員の自宅　　　流石　豪邸です。3LDK　リビング40畳　子供部屋二つ20畳　夫婦の寝室　良く分からなかったけどもっと広くて大きなドレッサー　クローゼットルームは10畳くらい？どの部屋にもバスルーム　キッチン二つ　一つはメイドさん用メイドさんが朝　6時過ぎには来てお昼近くまで洗濯　お掃除をしてくれるドライバーさん　二人　通勤用と家庭用　マンションのセキュリティ　万全　敷地の入り口からマンションのエントランスまで数人で守られている道一本隔てたショッピングモールで何でも揃い袋詰めしてくれる人がレジの外に待機している食べ物は日本食も多く　何を食べても美味しい　　しかし　高い信号も横断歩道もないので道を渡らせてくれる人が立っています。人懐っこい　どの人もニコニコして挨拶してくれるこれと言った観光地はないので　国立博物館のある公園へ連れて行ってくれました。インドネシアの首都が変わるので急ピッチで工事している光景や未来都市が映し出される画面など見られました。しかし　貧富の差を目の当たりにしてショック　複雑な思い人口が多いので車は渋滞　バイクは車より多いナオちゃんは６年目　元々　生まれついた庶民感覚　このままでは堕落すると言い　早く日本に帰りパートで働きたいと熱望し計画中です。私も今の生活がいいなあ～　４泊6日の短い期間でしたが　望んでいたナオちゃんの暮らしぶりを見る事が出来ました。マンションのリビングから見えるビル街

2024.04.20

主婦は偉い

主婦をカヨちゃんに委ねて１０数年三日間のカヨちゃんの留守の間沢山の洗濯　高校生二人のお弁当作り　食べ盛りの男の子に食べさせる食事作り　そして店の仕事精神的に疲れます。三日目の今日の夕飯どうしようと思ってると崎陽軒のシュウマイ弁当買って帰るよ　とメール助かりました。昨夜　ナー君がご機嫌を損ねる出来事がありました。バーバは自分には何の落ち度もないと思うものの不機嫌なまま登校させるのはまずいと思い理不尽ながら　ナー君ゴメンね　と謝りました。朝　普通に　おはようと起きて来て行って来ますと出かけたので　ホット一安心三人の娘を育てて来た経験男の子の思春期の対応も何とか乗り切れました。カヨちゃんがやっと帰って来ます。バーバもカヨちゃんにかなり依存している。

2024.04.12

お弁当美味しかったよ

ナー君　高校生活初日です。ママの都合で　三日間バーバが高校生二人分のお弁当を作らなければなりません。ママが言うには　卵焼きとウインナーは毎日必須だそうでだし巻き卵を作り　ウインナーとピーマンの炒めもの牛肉を焼肉のたれで炒めたもの鮭一切れ　彩にミニトマト部活を終え兄のマー君の帰宅は７時頃なのに電車を乗り継いで帰って来るナー君はちっとも帰って来ません。待って待って　帰って来たのは８時半過ぎ気になって外で待っていると最近無口になりバーバとの会話が少なくなっているナー君の「お帰り」の返事はお弁当美味しかったよ何の変哲もないお弁当なのに報われる嬉しい言葉　心の中で　バ　ン　ザ　イ　ナー君　心掴むのが上手

2024.04.10

ナー君は10キロ太らなければならない

我が家の孫　次男坊　ナー君の高校の入学式でした。年に三日しか休みがないと言うハンドボール部ナー君には後10キロ太らなければならない課題があります。まるで相撲部屋みたいにご飯をもっともっとと食べさせて太らせなければならない女の子しか育ててないバーバには今でも男の子二人は眼を見張るほど沢山食べているのだけどそれでもやせ体質は太れないと言う現実です。さあ　明日から　スローガンが「楽ではないけど楽しい学校」の楽ではない高校生活が始まります。ナー君　頑張れ買い物担当のバーバはいっぱい肉を買ってくるよ。今日のバーバのボウリングの成績は先週ちょっと良かったのに今日はダメ来週はお休みする事になるので今週はどこかで先投げに行かなければならない

2024.04.09

有馬温泉で同窓会

関西組の幹事で名古屋組との同窓会がありました。Ｓ君がレクサスで名古屋駅まで迎えに来てくれて行先は有馬温泉関西８人　名古屋組３人　男子７名　女子４名一晩　温泉　宴会　カラオケで大盛り上がり薩摩男達は飲む呑む女子４人は早々に　引き止める男子の手を振りほどきお・や・す・み男子は夜中の二時ごろまで飲んでいたそうです。タフです。　翌日ロープウエイに乗って六甲山へ行きましたが霧で何も見えずすぐに引き返し　お昼を食べて解散苦労しながらほとんど全員とのラインの友達追加今回も楽しかった～　笑った～次は１０月　ふるさと組　関東組　も加えて奈良・京都の同窓会旅行です。

2024.04.04

勉強の後　人身事故に巻き込まれ～

昨日の月曜日はディラーさん主催の講習でした。カヨちゃんと二人で大須の会場へ参加しました。講師は日本弱酸性美容協会の本部講師　K先生中部支部ではおなじみのベテラン講師です。１０時からお昼までベル・ジュバンス　の机上の勉強午後から先生のボヌールエステの技術の展示手順が難しい講習が終わったのは５時少し前カヨちゃんはそのまま帰りましたが　私は名鉄デパートに靴を注文してあったので地下鉄で名駅へ移動お惣菜を買って帰ろうとすると人身事故で電車が止まったまんまJRへ移動しそこで又失敗快速と普通電車のホームが違う事を知らなかった・・・・普通に乗った為　三河安城まで一時間もかかります。カヨちゃんが迎えに来てくれました。最近　人身事故が多い気がします。　時間をかけて我が家にたどり着く災難を受けましたが勉強して得るものをあったし遅い夕飯になったけど　好きなお惣菜でビールをほんのちょっと～いい一日でした。

2024.04.02

強風に耐えて名古屋での勉強会

昨日は日本弱酸性美容協会　中部支部の勉強会でした。当番なので一般の受講者より少し早めに行きましたがもっと早く行った方達で椅子や机の準備は出来ていました。東京本部からいらっしゃったのは若い男性で私は初めてお目にかかる講師でした。今回ウエーブの講習です。ボリュームを出し　仕上がりがぱさぱさにならない為の前処理をしっかりして　モデルになった方々はストレートヘアから本当にしっとりとしたウエーブがかかり　女性らしい素敵なヘアスタイルになりました。年齢が増すとつむじの辺りが割れやすくなるのですがそこをテクニックで解決するやり方を教わったので私自身も　カヨちゃんに教えてやってもらいます。それにしても昨日の強風　寒かった・・・季節はとっくに春だと言うのに～

2024.03.19

ゴミ同然がお宝だったなんて～

若い頃に買った金のアクセサリーカヨちゃんも使わないと言うし　今　金が高いと言うのでカヨちゃんが売りに行きました。売ったお金はカヨちゃんにあげるよ　一人分のランチ代くらいになるとイイねところが........何と　ナント　なんと予想も出来なかった桁違いの驚きの価格買った金額の　２倍？金の価値すごいカヨちゃんが　一度全額お返ししますイヤリング　リング　ネックレス　ブレスレット　などなど使わなくなってゴミ同然に仕舞い込んであった物がお宝だったとは～マー君に話すとごちそうだねそうだね。みんなにごちそうするよ。

2024.03.12

私だけじゃないよね

風邪を引いた後　未だシャキッとしないのでお風呂で暖まって来ようと　刈谷オアシスへ行きました。平日なのに混んでいる三つある岩盤浴の二つが満員空いていた一番ぬるい部屋では汗が出ないサウナへ行き汗をかきました。清算は自動もたもたしているとスタッフさんが教えてくれました。出口に　「バーコードをかざして下さい」何のバーコード？後ろから来た女性に聞くと精算機にバーコード付きの紙が残っていました。如何だった？とカヨちゃんに聞かれ何もかも機械だから大変だったよ私もおばさんに良く尋ねられるよやっぱり～私だけじゃないよね。

2024.03.11

３位の成績

ボウリングのリーグ戦の日です。今のチームとして最後の日　今日は個人戦です。成績が悪く　ずうっ～と落ち込んでいた私良かった時のフォームにならない何故？昨夜フッと浮かびました。ウオーキングする時の肩甲骨を意識した胸を開く姿勢実行してみました。見事　成功ところが一ゲームは上手くいったのに二ゲーム目が又ガタガタいつも後ろをウロウロしている教えたがりの男性が「肩の力を抜いて～」内臓を引きあげ肛門を締め　胸を開き肩の力を抜く垂直に腰を落とすと手が真っ直ぐに伸び　三ゲーム目も上手くいったアベレージ　ベストウオーキングも山歩きもボウリングも同じ姿勢大事なのは体幹　軸がしっかりしてる事正確な人数は分からないが３０名近いメンバーの中で三位　女性では一位かな？ハンディーを足した点数ですから～来週からは新しいチームメイトと組むことにとなります。ハンディーが下がるな？今日のフォームを忘れないようにしなくては・・・

2024.03.05

故郷の友達っていいね

何と言う事でしょう。停め慣れてるはずの自分の駐車場で車をぶつけてしまい高い修理代を払う事になりました。歩き過ぎなのかちょっと体調を崩しボーとしていたのでしょう。それでも寝込むほどではないしぶつけたのも自分のミスでもでも　な～～～んかねちょっと気落ち　ところが　ナント　それを覆すうれしい出来事故郷の同級生たち　美男美女が飲み会をしていると電話私に電話しようと言う事になったそうで次々にみんなと会話懐かしい故郷のなまりで・・・こんなうれしい事があるなんて～　気分爽快今夜はぐっすり寝て明日からはいつもの陽気な私に戻れる

2024.02.28

河津桜が咲きました

17日蕾だった河津桜が咲いていました。昨年より　10日位早い様です。隣に生えているのにこの差は何だろう。

2024.02.22

河津桜の咲き具合を確かめたくて・・・

今日のウオーキングは河津桜のあるコースにしました。これは昨年３月９日の咲き具合満開の所もあるテレビのニュースを見て様子を見たくて～　　蕾が膨らんではいますが咲くのはまだもう少し先の様です。その隣にある神社の駐車場に咲いていた桜今年初めてここに咲く事　気が付きましたがこれは何桜？

2024.02.17

今日の散歩道はタンポポロード

梅はこんなに咲きました。タンポポロードのタンポポです。今日も　５キロ以上　一時間以上　7000歩以上　歩いて消費カロリー　177Ｋcal目標　達成です。

2024.02.14

一日４.０００kcal摂取しなければならない

我が家の孫　次男ナー君はこの春から高校生です。ハンドボールを続けたくて部活の盛んな高校を選びました。この学校のスローガンは「楽ではないけど楽しい学校」いかにも厳しい感じ毎日　７キロをランニングするんだとか～小柄なナー君付いて行けるのか？入学式の後　保護者へ栄養の指導があるそうですが一日　４０００kcalを摂取させて下さい成人男子の摂取カロリーは2100～3000ｋcalだから　４０００kcalとは.....ナー君もママも大変

2024.02.07

課題は二投目

今日のボウリング初めてターキーが出ました。だけどスペアが取れず　その割にスコアは良くない一投目は思い切り投げれるのにどうも二投目は手がすくむのか　思った所にボウルが行かない今日のスコアはストライクで出たような物スペアが取れないとダメ「体の使い方」の本に　骨格的には腕の付け根からが手だけど筋肉的には肩甲骨に手の付け根があると言う考え方だと書いてあったのを意識して体幹から手がそれないように投げる事を意識して投げるようにしているけど課題は二投目です。

2024.02.06

老廃物がいっぱい出たね

我が家の高２のマー君はアレルギーがあります。小さい時　エステをしてもらった事があるけどそれから何年もやっていませんでした。最近　痒いと言うので　バーバがママにエステをしてもらいなさい土日も部活で昼間は時間がないのでママは今日の夕飯後やってあげていました。終わった頃を見計らって　お店のドアを開けると思わずワッ　臭い　　と叫んでしまいました。マー君の毛穴から老廃物がいっぱい出たのです。週一位でやらないといかんわ　　　　とママ亡きジージもアレルギー体質だったのでマー君のママに良くやってもらっていました。マー君はジージによく似ているのですが体質まで似るとは　ネ～～～

2024.02.03

今年の梅

梅は咲いたかな～　と　今日は花広場へウオーキングしました。暖冬の証です。ロウバイも梅ももうこんなに咲いています。昨年の２月4日の梅の花まだ硬い蕾今年は早いです。

2024.02.02

運が良かった・・・今だけのプレゼント

所用で外出したついでにふらっとカルディに寄りました。欲しい物があった訳ではないのに見ると欲しくなり会計3000円ちょっとレジで　今　2500円以上お買い上げのお客様にエコバッグを差し上げています。白と青があり　青を頂きました。ただで頂くバッグなので小さいだろうと思っていたら広げるとマチがあって結構入りそうです。そしてたたむとぺったんこで小さくなります。たま～にしか行かないのに　運が良かった有難いプレゼントを頂きました。

2024.01.31

とても大根と思えない味

我が家の料理担当は娘のカヨちゃんですが　献立考えて　　　と言います。ここぞとばかりパソコンに保存していた掲載された料理を披露しました。その中の　千切り大根のチーズ焼き　鶏むね肉のガーリック焼きそして　ほうれん草の卵とじ　これはネット情報ではないですが後　具沢山の豚汁今夜のおかずはこれで決まり出来上がった料理の一品を食べてこれ何？　長芋？　ジャガイモ？カヨちゃん　　　何言ってんの　大根のチーズ焼きだよ　　自分で注文して忘れてるえ～～～　　とても大根の味しないマー君にも聞いてみました。これの材料　なんだと思う？ジャガイモ？　餅？なるほどチーズを使ってるので粘りがありお餅が入っているかとも思える味でした。大根とは思えない不思議な味とても美味しかったです。

2024.01.25

雪はみぞれに変わりました。

朝　起きたらうっすら雪が積もっています。午前中予約のお客様は市の北の方にお住いの方で車で４０分位かけて毎月ご来店頂いています。ここより雪がひどいと思うからキャンセルの電話があるだろうと覚悟していましたがかかって来ません。予約通り９時に見えました。雪はここより積もっていましたよね出かける時吹雪いていました。電車で来ようかとも思いましたが車で来ちゃいました。タイヤはスタッドレスだそうで大丈夫だったのですね。午後は送り迎えのお客様スタッドレスタイヤではないので心配しましたが　雪がみぞれに変わり融けたので助かりました。

2024.01.24

イチゴを送って頂きました

宅配便が「冷蔵品です」注文した覚えがないけど届け先は私になっている同級生の　Ｈ君からでした。中身は大きな粒のイチゴ最近はスーパーに並んでいるイチゴも大粒が主流になっている気がします、H君は一代で会社を興し今では御子息が社長彼は会長人に何か送るのが趣味ではないかと思われるほど故郷の同級生たちにも良く送っているようです。お礼の電話すると元気な声持病を持っている彼ですが元気でいる事が分かりホッとしました。８月の同窓会以来　会ってないので彼の又一回みんなで会って飲もうか　　に連絡を待ってるね　　と答えて電話を切りました。ごちそうさまでした。

2024.01.22

ウエーブをかけてもらいました

本日　カヨちゃんにウエーブをかけてもらいました。毎月　エステはしていますがウエーブは半年ぶり位です。本当は新年会の前にかけてもらいたかったのですが時間がなく今日になってしまいました。３０年来のベル・ジュバンスサロン専門店なので年齢はいっても髪は衰えていません。髪の量もまだまだたっぷりなので　フワッとかかりイイ感じ　ベル・ジュバンス弱酸性美容法｜日本弱酸性美容協会 http://www.jakusan.net/

2024.01.18

車の点検　忘れてた～

午前中ボウリングをしてそのまま食糧買い出し　１時過ぎ家に帰ってやっと昼食電話が鳴りました。車のディーラーの　Ｉさんハッと思い出しました。今日の午後は車の点検の日だった昨日まで覚えていたのに…忘れてた電話をかけてもらって良かったァ～２時半　行きました。１時間ほどかかるのでその間にウオーキングをしようと外へ出ると　風が強く　🥶寒いやめました。今日の運動はボウリングだけ今日の成績　まあまあだった先週より悪かった　

2024.01.16

日本弱酸性美容協会　中部支部の総会と新年会

日本弱酸性美容協会　中部支部の総会　新年会に出席しました。コロナで中止されていたので数年ぶりでした。懐かしい面々と顔を合わせ感激会場は名古屋東急ホテルでフレンチも美味しかった。お腹が空いていて食べるのに集中して写真撮るのをすっかり忘れていました。ワインも美味しくてついつい飲んじゃったのでちょっと酔っちゃった程～その後　友とお茶をしておしゃべりに時間を費やし別れた後デパートをウロウロしたけど買いたい服はなく家族へのスイーツだけ買って帰りました。

2024.01.15

ウオーキングの途中で～

ウオーキングしてると下校途中の小学生達と出会いました。一人で帰っていた男の子が元気な声でこんにちはこちらも　こんにちは　と返しました。しばらくして今度は男の子と女の子の集団その中の女の子が頭を下げてくれました。こんにちは　お帰りなさい学校の教えでしょうか　それとも家庭のしつけ？気持ちのいいものです。そして我が家が近くなってから前を保育園児とお母さんが楽しそうにお話ししながら歩いていました。追い越しざま　お母さんがこちらを見て会釈男の子もニコニコしています。お母さんと楽しそうだねウン　すごく楽しい外国人で　お国はフィリピンだそうです。少しまだ日本語に慣れてなさそうでしたがしばらくおしゃべりして　バイバイ楽しいウオーキングでした。

2024.01.11

今年最初のボウリング

今年初めてのボウリング　リーグ戦二週回ぶりに投げました。今日のレーンは　一レーンで　端っこのレーンでしたが隣のレーンやその隣のレーンにも初めからのグループの人が何人かいて　和気藹々と楽しい試合でした。成績も最近になかった　昨年１０月以来の過去二番目のアベレージストライクもいつもより多く出ました。着々とハンディーが減りつつあります。この勢いでいきたいものですが～

2024.01.09

タンポポロードをウオーキング

今日の散歩道は　久しぶりの「タンポポロード」今は冬枯れの川辺の道です。約４.７キロ　　一時間弱歩数　約７.０００歩カロリー消費　おにぎり　１.１個分ボウリングの仲間　Sさんは毎日朝と夕方一時間づつ歩くと言ってました。小さな体で暮れにマラソンボウリングで１８ゲーム投げられる体力があるのはそこに秘訣があったと言う訳です。.一日　二時間は歩けないけどスポーツスタジオを辞めた今せめて一時間だけ位は歩かなくてはならない思いです。平地なので速足大股歩きを心がけて～

2024.01.06

しょうがないバーバだね。

今日部活を終えて帰った来たマー君今朝ハンドボールのコーチである先生が聞いた？何の事かと思ったら昨日　君のばあちゃんと出会ったんだよコーチはマー君の副担任ではなく　一年生の担任だそうです。静岡大学でハンドボールのリーダーだったんだってすごく上手だよってマー君の説明です。午前男子　午後女子のコーチをしてるそうです。聞かなくたってユニホームに書いてあるじゃんマー君と同じ部だと分かって話しかけたかったんだもん。マー君はそれほど怒っていません。しょうがないバーバだな～～～って　とこですかね。　　

2024.01.05

ついつい.....話しかけちゃった

マー君の通っている高校の近くをウオーキングしているとユニホームの女子生徒の集団が走って学校から出て来ました。何部かな～ぐるりと回って家のすぐ近くまで帰って来るとその集団と又会いました。なにぶ～？　聞いてみました先生が　ハンドボールえ～　　うちの子もハンドボール部　　　大○　ま○〇　名前を叫んじゃった先生　　　　　エ～～～ッ家の中へ入り　カヨちゃんとナー君に話すと　　　　　ナー君　俺でなくてよかった　やめてよ～　　　　　　　　カヨちゃん　名前出さないで　マー君に怒られるよ出しゃばりで怒られてしまいました。マー君には内緒でね。でもあの先生　どうも副担任みたいで先生が話しちゃうかもね。

2024.01.04

ウオーキング初め

寝正月二日間今日はさすがに動かなくてはいけません。ウオーキングしました。それでも午前中は怠けていたので午後覚悟を決めて外へ出ると雨仕方なくネットの動画を見ながら室内ウオーキング＆エアロ　２０分夕飯後ママが出したのはケーキ　少しだけ食べちゃった室内ウオーキングでは足りません。その上　室内ウオーキングでは足に負荷がかからないのでやっぱり歩きたいまだ雨が少し傘をさして早足大股ウオーキングを25～30分運動合計でケーキの分位はカロリー消費出来たかな？

2024.01.03

今年も穏やかに

真っ青な空　暖かな日差しの中　２０２４年が明けました。　　　　　　今年の予定　ナオちゃん達の住むインドネシアへ行きます。　　　　　　　　　　　　　　　海外赴任の一家の暮らしぶりをこの目で見てみたい　　　　　　　　　　婿殿が楽しみに待ってくれております。今年の目標　ボウリングのスコアを上げたい一人旅もしたいな宝くじが　３．1００円当たっていました。３００円以上当たったのは初めての事一つだけ残念なのは　年賀状が今年で最後と言うのが三通もあった事　体調はずっと好調今年も穏やかな年であってほしいと願うばかりです。

2024.01.01

感謝申し上げます。

中三のナー君この暮れ　活躍してくれました。車二台洗車　トイレ掃除　お風呂掃除そして今日もお店の床を拭いてくれました。亡きじーじは会社が休みになると計画表を作り大掃除をしてくれた物でしたがナー君がその後を継いでくれています。もちろん　ただではないですが～気が利いて頼もしい存在です。今年も何事もなく一年が過ぎようとしています。今夜は楽天のポイントで買ったカニで食べ納めをしました。まず　お客様に感謝を申し上げ仕事の友　趣味の友　幼なじみ　親戚家族楽しく無事に一年が過ごせた事　おかげさまです。来年もよろしくお願い申し上げます。

2023.12.31

私はジュバンス店へ行くわ

九州からこちらの妹さん宅へしばらく滞在されるのでカラーをしたいと我がサロンへおいで頂きました。宮崎県日南市の方で行きつけのジュバンス店の方に書いて頂いたと言う紙を渡されました。この市にあるジュバンスサロンの二軒の住所　電話番号が記されていましたが妹さんのお宅からは私どものサロンの方が近いのでおいで頂いたと言う訳でした。もう一枚の紙にはカラーの配合の番号が書いてあり三種類の色が我がサロンにあってほっとしました。穏やかな方で色々お話をしながら施術させて頂きました。お話の中で驚いたのは御子息の奥様が美容院を経営していらっしゃるそうですがジュバンス店ではないので悪いけど私はジュバンス店へ行くわと　そちらへは行かれないのだそうです。ベル・ジュバンスのファンでいらっしゃるんですね。一般社団法人　日本弱酸性美容協会 (jakusan.net)

2023.12.29

今日はサツマイモ

今日は今年最後のボウリングです。今日も新聞紙にくるんだ何かがテーブルに並べられストライクが出た人をオーナーが待っています。隣のレーンの人　　　　中身なんだろう．．．気になるみたいです。　　私　お芋じゃないかなでも他の人はお芋の収穫は１０月だからそうじゃないんじゃない？今の時期ブロッコリーかも？結果は　やはりサツマイモでした。寝かせて置いてから出したとオーナーの話でした。私も少なくならないうちにストライクが出て頂きに行ったけど今日の成績は納得いかないものでした。前のチームメイトのＫさんが私のハンディーを見てＯさんいつも間にかすごく少なくなってるじゃない着々とハンディーの数字を落として来てるのですが今日のスコアでは又増えそう先週末の筋トレで疲れていたみたい体が疲れている時は体幹と腕が一体化しないボウルのスピードも出ない来年からボウリングの前日はしっかりヨガをして体を癒してから臨む様にと思うところです。３１日はマラソンだとか１８ゲーム投げるのだそうです。私には無理

2023.12.26

車が路側帯に乗り上げた

私たちが借りている隣の駐車場の入り口の路側帯に高齢の男性の運転する車が乗り上げました。名古屋で雪が降りそちらに出向いているのでなかなかJAFが来てくれないみたいでした。その隣にあるスーパーの駐車場の入り口と間違えて入ろうとしたそうです。路側帯が全く見えてなかったと言ってました。ここの路側帯に乗り上げるトラブル一年か二年に一度くらいの割合で起きています。この寒空の下　JAFを待っている永い時間寒かった事でしょうね。慣れない駐車場へ進入する時は　下を良く見なくてはいけませんね。

2023.12.22

天然鯛の塩漬けを頂きました。

先日シャンプー台の水栓を替えてもらった水道屋さんに集金に来てもらいました。　天然真鯛の塩漬のお土産付きあの日　熱っぽく釣りの話をしてた彼の仕留めた魚生でも食べられるから焼き方はミディアムでいいそうなのです。今夜早速頂きます。それから冷凍庫に入れてあったこれも頂き物カヨちゃんの親友　Ｉちゃんから貰った旦那様の故郷　対馬の名物トンチャンホットプレートで野菜と一緒に炒めるんだとか今夜は頂き物のオンパレードの夕飯後は　カヨちゃんが豚汁を作っています。

2023.12.21

ウオーキングがてらの買い出し

昨日ボウリング場で頂いた大根をカヨちゃんに煮てもらいました。大丈夫　ㇲは入っていませんでした。近くに何軒かあるスーパーで野菜を買うのは有機野菜や減農薬野菜を売っている一軒に決めていて　私の役目です。今日ウオーキングがてら寄りました。リュックを持って行きますが入りきらないのでショッピングバッグを手にも持つ買い出しです。冷蔵に沢山入れた食料品は家族の胃袋へどんどん入ってどんどんなくなっていきます。食べ盛りの中高生男子二人を抱えた我が家のエンゲル係数は高い

2023.12.20

貰えるものなら～

今日のボウリングもお土産がありました。大根　　ストライクが出た人から貰っていきます。今日は少し調子が良くて割と早めにストライクが出ました。大きいのやら小さい物　形の変な物大きいのを選んでもらって帰ったけどㇲが入ってないか切るまでちょっと心配スコアも今日はちょっといい少しづつアベレージが上がってハンディーが減っています。先週のチーム順位が１０位でチーム３名それぞれ一枚づつフリー券を頂きました。フリー券をもらえるのはチーム順位　５位と１０位個人成績が一位の人とビリの人ビリの券だけはもらいたくないね...と言うと周りは貰えるものならもらった方がいいよ...だって

2023.12.19

舌を噛んでしまう

グラグラしていた左奥上の歯を抜くしかなく抜いてから痛い思いをしています。最初は左のほっぺを噛むそれがなくなったら今度は右側の舌を嚙むのです。痛い歯を抜く事は良くないね残った２４本の歯をもう抜く事ないように歯磨きをしっかりしています。

2023.12.15

心の幸せ

私は避けられている？そう思ったのは誤解だったもう疎遠になっていくのかな～と思っていた遠くの友人からメールが来たまた来年は会える昨日から今日にかけていい事だらけ胸につかえていたものが消えてなくなりホッとする私の心は幸せ　

2023.12.13

白菜のお土産付き

今日はボウリングマタマタ　白菜を頂いて帰りました。ボウリング場のオーナーの御子息は専務その専務は野菜作りが趣味持ち畑の他　市の農場も借りて作られていて沢山収穫出来るので　私達　会員に還元して下さいます。先々週も頂いた白菜が今日もテーブルに並べなれていてストライクを取った人から大きいのを選んでもらっていきます。だんだん小さいものになりますが全員にいきわたるようになっています。スイカの時は数が少ないので男性はターキー女性はダブルを出した人がもらえる事になってなかなかストライクそのものも出ない私は　貰えなかった　成績はと言うと　チームメイトの男性Ｓさんはスコアにムラがあってぼやいていますが私はムラがあまりなくなり　低値安定練習あるのみです。

2023.12.12

イタリアン食べたかった

ベル・ジュバンス友とランチの約束をして本日名古屋で待ち合わせ名鉄デパートのレストラン街へ行きさて何を食べようかイタリアンどう　いいねところがお店が開いていないここは開店時間が遅いのかな～看板に　　月曜休みにしますデパートのレストランにそんなのアリィ～～～結局　ちょっとばかり豪華な松花堂弁当　和食なのでお腹にそれほど貯まってないその後チーズケーキとアールグレイティーマー君がチーズケーキが食べられないので久しぶりのチーズケーキとても美味しかった和食とケーキをたっぷりと堪能して　次は新年会で会いましょう　とバイバイ茅乃舎出汁と年末ジャンボ宝くじを買っただけで今日は服は買う気なし年が明けてセールになってから買います。家族へのお土産は　赤福餅流石　年末　人が多かった高島屋にて

2023.12.11

楽しいから～

今日はボウリング暖房してないので寒い体がこわばっているからなのか成績振るわずそろそろ暖房入れますとの事でしたが　経営は大変らしくことごとく経費削減　サービスも悪くなっています。今日の隣のレーンは　二回目にコンビを組んだKさんここがつぶれると困るから辛抱しよう名古屋の星が丘ボウリング場は今日で閉店　開業５３年だったとかリフォームするには採算が合わないのでしょうね。私たちのボウリング場も５０年だそうなのでトラブルが良く起きます。成績もなかなか右肩上がりになりませんが仲間が出来て楽しいから　いいか　

2023.12.05

従姉妹がくれる大根の漬物

時々野菜を持って来てくれる従姉妹のRちゃんが最近持って来てくれた大根の漬物が美味しいのです。この時期毎年くれるそれは白いままの浅漬けの様でしょっぱくない　サラダ感覚で食べられます。お礼に今日　喫茶店のモーニングに誘い　おしゃべりを楽しみました。最初に漬けたのはみんなに配ったので今度はお正月用に漬けるのを又持って来てくれるそうです。あのお漬物をお雑煮と一緒に食べるのが好き

2023.12.04

毎食後の運動

先月の定期診察でヘモグロビンA１ｃの値が上がった事で食事　運動を見直し　真面目に取り組んでいます。ドクターはその数値でも大丈夫と言われるけど私としては前の数値まで戻したいのです。三度三度の食事の後　出来るだけ　腕も使った室内ウオーキング簡単なエアロビクス・簡単な筋トレ　踏み台昇降　等々やり過ぎない事を念頭に置いて一日必ず最低でも運動だけで3.000歩以上足を動かすことを心がけて～もちろんその後のストレッチやセルフマッサージも～そして食べ過ぎないよう節制今日は買いたい物がありついでに久しぶりの　外ウオーキング毎日足を動かしているので足取り軽く歩けます。もう街路樹の銀杏もかなり落葉しています。嫌いな冬将軍到来踏み台昇降をやれば　寒い間は山トレをさぼってもいいかな～

2023.12.03