[女子力向上委員会]の記事一覧 | CASE STUDY

化粧品ジプシー

「基礎化粧品は○○に決めているの」とか言う人に憧れます　（マイ定番がないのです）アンドルー・ワイルフォーオリジンズ　左からクレンジング、ローション、美容液、クリーム　REAL SIMPLEのHPで　「栄養のかたまりでクレンジング」　というコラムを読んでから　俄然気になっていた　Dr.ワイルのクレンジング　　クレンジングだけを買うつもりだったのに　店員さんの熱弁にやられて　あれこれ購入してしまいました・・・　少しの時間でたっぷりキレイ？

2008.03.21

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すす払いの日

今日は“すす払いの日”だそうです女子３人でテルムマランへ行ってこの一年で心と体に積もった“すす”を払ってきました（温海水プールとエステです）■関連日記>>ラグジュアリーな長い一日　そしてビュッフェレストランで食べ放題・・・

2007.12.28

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ドゥラメール

ドゥラメールのクリームを誕生日に買ってもらいましたのびが悪いけど　肌がピチッとする感じがする（ハリが出るというのかな）気になるけど自分で買うには高すぎる！と思って姉におねだりしましたすごくいいものだと思うけど仕事のストレスと不規則な生活で（！）肌の調子は絶好調というわけではない・・・　thank you! sister Y!

2007.12.13

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コーディネート刑事

姉は私と違っておしゃれさんです　（血縁を疑いたくなるほど・・・ごめん　隠し撮り・無断公開・・・これはトップス編　持っているトップス・ボトムス・バッグ・靴・・・を　カードサイズの写真で整理して　日々コーディネートを考えているようです　そんな姉におもしろい本をもらいました　なかなか刺激になります　いつもありがとう　　 ←1 click a day

2007.08.28

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ビリーズブートキャンプの件

「夏休みに入隊する（かも）！」とさんざん吹聴したビリーズブートキャンプですが　ＤＶＤも買わずにダラダラしている私を見かねて姉が元スーパーモデルのクローディアのDVDをくれました「今日注文したら明日届かないとやる気がうせる」とか言い訳してたらくれました「そりゃモデルはね　このくらい腹筋するでしょ仕事だしね」（私はモデルじゃないし）とか思っちゃって 1本目の途中で挫折　誰か私に根性をください最近区別がつくようになったもの・ビリーとボビー・カブトムシとクワガタ・ざるそばともりそば　とりあえずヨガマットを買ってみました（格好から入る）

2007.08.27

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ラグジュアリーな長い一日

働き者（？）の女子3人でテルムマランへ行ってきました自分へのご褒美です　（またかよ！普段は行けない高級スパですが　割引券があったのです＾＾スッピンに久々の水着でリラックス効果の高い温海水プールでアクアトニック　新陳代謝を高め老廃物の排出を促すシーウィードボディパック+アロマオイルのボディマッサージ+海藻トリートメントのフェイシャルケアのトータルケア　史上最高の140分　（どんだけぇ～！その後バスローブ姿でカフェでハーブティー飲んでまったりアロマの香るリラクゼーションルームでまったり薄暗いマリンミストルームでまったりドライサウナ・スチームサウナでまったり　計8時間くらい自分へのご褒美を満喫しました（どんだけぇぇ～！！■今日のスパ>>テルムマランヨコハマベイ　解毒しちゃって（？）腹ペコになった私たちは８０種類以上から選べる中華ビュッフェレストランへ2時間の食べ放題に挑みました…　（どんだけぇぇ～～！！！■今日のお店>>柿安上海DINING　忙しい日常から離れて　海外旅行にでも行った気分でした Thank you！Y&M！

2007.05.19

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さくらん

さくらんの香水売り切れてたりすると欲しくなるさくらん by ジューシィジュエル　普段香水はつけませんが…ウクレレのＣＭ以来気になっている　（正確にはエドウィンのＣＭですが）土屋アンナちゃん主演の映画『さくらん』すごく見たいけどたぶんＷＯＷＯＷでやるまで待つ…■関連日記>>エドウィン 503■映画公式サイト>>さくらん　クリックでランキングポイントが入ります　クリックでCASE STUDYを応援してください

2007.03.11

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肌のこと　髪のこと　

出張先でイオンスチ－マ－のおいてあるレディースルームに泊まりました　普通のシングルと同じ値段で！「スチームおかわり！」とつぶやきながら何度もスチームあびちゃいました　梨花のブログで見かけてから　ずっと気になってるんです　やっぱ　←コレ買っちゃおうかな　　ナノスチームだって　ナノって？　楽天で探す>>イオンスチーマー髪にはケラスターゼ（左）と椿油（右）使ってますケラスターゼはめちゃくちゃ指通りよくなるけどしっとりさにかけて椿油はしっとりするけど　ちょっと重い…と思って使い分けていましたが最近混ぜて使うことを覚えました　友人は　ナノケアのドライヤーがすごくいい　と言っていました　時代はナノなのですね　ナノって何だ？　楽天で探す>>ナノケアドライヤー　クリックでランキングポイントが入ります　クリックでCASE STUDYを応援してください

2007.03.10

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ナチュラルアクアジェルＣｕｒｅ

　週末は　コレを使い始めました　肌に塗ると　ジェルが水っぽくなって　くるくるマッサージすると　消しゴムのカスのようなものが　ポロポロ出てきます　古い角質に反応して　やさしく除去し　ターンオーバーを促進する　のだそうです　ナチュラルアクアジェルCure　くすみのない透明な肌になれる？　角質が取れているのは確実っぽい

2007.02.13

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ぜんまいさまとローションパック

　疲れた夜は　「ぜんまいざむらい」（録画）　を見ながらローションパック　というのがマイブーム　←力が抜けます　　←買ってみた■ＮＨＫ教育テレビで放送中>>ぜんまいざむらい　mystic-eyeさんもオススメの　田中宥久子の造顔マッサージ　チョー気になるんですけど　　応援ありがとう　　ランキングへGO

2007.01.10

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セラミドのクリーム

*梨花のブログでセラミドのクリームがいいって書いてあったよ*と友人に教えたらネットで調べまくって　速攻買いに行きました　さすがYりん！↑梨花ちゃんはコジワの気になる部分塗った上にサランラッップのせるのだそうです↑■詳しくは>>RinkaのHappy Life>>コチラとコチラ　*絶対食いつくと思って買っておいたよ*　と私にも　お試しセットを買ってきてくれました　さすがYりん！（お金は払いました）　10％オフッフッフのルミネで　　というところもさすがデス　■なんかいいらしい>>セラアクア　これから試してみます　これで10才きれい肌？

2006.11.10

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Timmy's Beauty Advice

憧れのティミー西村さんにメイクしてもらえることになったのでどうしても写真を撮りに来て欲しいという熱い要請を受けた　お世話になっているMが　懇願するのでむげに断れず　行ってみると　恍惚の表情で　どんどんキレイになるMちゃん　Timmyさんは色使いが上手く　とてもやさしい口調で　丁寧にメイクしてくれるので　Mがうっとりするのもわかるよ　雨の中　急いで行った私は　メイクが崩れまくってて　ちょっと恥ずかしかったな　　丁寧なブラシ使いが　勉強になりました■Timmyさんの本>>Woman　この後　史上最高の広東料理に　めぐり合うのですが　続きは明日…

2006.09.26

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カーディオラティス

　カーディオラティスという　ピラティスとトランポリンを組み合わせた　エクササイズが最近話題だとか　自宅でトランポリンなんて憧れるけど　友人の家で少しやっただけで　すぐ頭が痛くなった…どこか悪いのか？　■楽天で探す>>トランポリン　　トランポリンという　　言葉の響きがスキ

2006.09.18

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ローションパックとホットカーペット

佐伯チズさんの本を読んでからなるべくローションパックをするようにしています　　　　　　2006/09/02 14:54　ハンズメッセのボディケア用品フロアで買ったもの達化粧水を含ませたカット綿で顔をミイラみたいに覆うアレですやっと見つけた佐伯チズCコットン（右下）とジャパンギャルズというところのフェイスマスク（左下）を買いましたすでに化粧水が含まれていてウェットティッシュのような仕組みになっているのでラクチンです■佐伯チズ>>オフィシャルサイト■YAHOO！ビューティー>>佐伯チズでございます！←動画あり！夏も終わりだと言うのにい草ラグも買いました（下に敷いてる黒いの）気づいたら去年買った±0のホットカーペットがありえないほど価格変更していました　チッキショー！ ±0ホットカーペット■過去日記>>ホットカーペットでクロスステッチ　↓DOWN↓　クリックで応援お願いします

2006.09.16

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チョコレートコスメ

チョコレートスパと呼ばれるエステメニューにも驚きですがチョコレートのスキンケアラインが発売されたとか　カカオ脂は保湿成分？　カフェインはひきしめ成分？　食べたくなるような　香りと触感？！　■9月1日発売　　>>ショコラリッシュシリーズ　←自宅でチョコスパ　注：私ではありません　念のためボビィブラウンのチョコレートアイパレットも気になりますがやっぱり食べられる方↓がいいなぁ　ウクレレじゃん？！　応援オネガイ　ランキングへGO

2006.09.11

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GRAND Shiespa

GRAND Shiespaで六本木の奇跡を体験してきました　檜木風呂六本木天然温泉zabooの上の女性専用スパです　天然温泉　露天風呂の他　赤塩サウナでは　モンゴル秘境で採れる神秘の赤塩を　全身にスリスリ・・・　紫水晶（アメジスト）サウナという　幻想的な不思議サウナは　スピリチュアル効果もあるらしい・・・　アミューズメントみたいで楽しい　たかの友梨の　スパトリートメントも利用できるので　全身アロママッサージもしちゃった　　よく使う言葉ですが　自分へのご褒美です　zabooも行きたかったけど時間切れ　今度はもっとゆっくり行きたいです　■今日のスパ>>グランドシエスパ　応援ありがとう　ランキングへGO

2006.08.25

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白肌はパールがよろしくてよの巻！

久しぶりの仕事でなんだか疲れてしまった　お風呂入って　美肌一族やって寝よう・・・　「そんなお肌で私に勝てるとでもお思い？」by美肌沙羅　←美肌一族　シートマスク　再浮上してまいりました　応援ありがとう

2006.08.21

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再び 5本指スリッパ

昨日買った 5本指かかとケアスリッパに一晩ですっかり惚れ込んでしまい　　　　　　　　　　　　　　　　　　2006/08/11 09:25 足がパーってなるパァーって　2人の姉に　プレゼントすることにしました　姉にあげるなら母にも？　お世話になっているMさんに？　仲良しのYちゃんに？　・・・色々頭をよぎりましたがスリッパ買い占めて会社に戻る勇気がなくて我慢しました　昨日と同じ話題ですが　本当に気持ちいい

2006.08.11

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5本指かかとケアスリッパ

ずいぶん前から欲しかった 5本足スリッパですが「エビちゃんも愛用！」の一言でコレに決めました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5本指かかとケアスリッパ1.マイクロファイバーでかかとの角質を落としてつるつるに！ホント？2.ふわふわの履き心地！3.足指を心地よく広げてストレッチ！4.土踏まずツボ押しパット入りで気持ちいい！5.裏面は滑り止めパッド付き6.抗菌加工でクリーン　洗濯機で丸洗いOKそしてエビちゃんも愛用　　この若さ（？）で　四十肩になってしまいました

2006.08.10

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アロマセラピーアソシエイツ

ダイアナ元皇太子妃も愛用していたというアロマセラピーアソシエイツのバスオイルセットをいただきました箱を開けただけでいい香り Thankyou U!　　　　　　　　　　　　　　　2006/08/02 09:32 もったいなくてまだ使ってません平日は深夜にドボンと入るだけですが本当は休みの日の昼間にゆっくり入るお風呂が好きデス■Aromatherapy Associates（英語）■楽天で探す>>アロマセラピーアソシエイツ　100,000アクセス突破しました！！　　皆様ありがとうございます

2006.08.02

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江戸遊+青海波

週末に毒素排出してリフレッシュしなくてはという義務感にかられて岩盤浴に行ってきました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほのかな光とヒーリング音楽の癒し空間まずはハーブ湯・薬湯・バイブラバス等お風呂フルコースその後初の岩盤浴体験ですウォーターサーバーの活性水素水で水分補給しながら遼寧石（リョウネイセキ)のベッドでうつ伏せ5分仰向け15分休憩5分を 3回繰り返します大量の汗で老廃物を排出し体を芯から温め　疲労回復してきました手ぶらで行けて食事もできる江戸遊ってすごいよ■アクアハウス江戸遊　>>岩盤スパ青海波　←ただいま53位　←ただいま3位

2006.07.02

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LIKE a BIKE

いろんな条件が重なって気分も乗らないと行かないスポーツクラブに行ってきました自転車で行くだけで疲れちゃったよ…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コクア社　LIKE a BIKE・マウンテン　ペダルもチェーンもないコレは　自分の足で地面を蹴って　グングン進んで遊ぶおもちゃらしい　なるほど楽しそうスポーツクラブでは踏み台昇降のパワフルダンスみたいなボディステップと（ヒップアップに効果あり？激しくて全然ついていけなかった）アロマストレッチもやりました（ジムよりスタジオプログラムが好き）←CASE STUDYが紹介されてます　thank you　1 click a day　thank you

2006.06.10

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SMARTY

ホットヨガは結局1回行ったきりですがゲルマニウム温浴こそは続けたいと思う今日この頃（まだ2回しか行ってないケド）マッサージとも違うスッキリ感がたまりません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>Beauty Salon SMARTY----------------------------------------------------有機ゲルマニウム溶液に20分間手足を浸すだけでエアロビクス2時間分（約600kcal）相当のカロリー消費というからものぐさな私にピッタリ　（エアロビもスキなのですが　なかなかね）セットで遠赤外線ドームサウナもやって　デトックスしちゃいます----------------------------------------------------でも佐伯チズさんがサウナは毛穴から一気に汗を出すので肌にダメージを与えますって言ってました…チズさん　ゲルマニウム温浴やドームサウナはどうなんですか　2つのランキングに参加しています　クリックでCASE STUDYを応援してください

2006.04.09

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MUKU

最近の欲しい物ランキング（私の）には木製のものが多いですコレはかわいいし気持ちよさそう----------------------------------------------------つぼを押す為のコレはローズウッド赤みのある独特の色味・木目が美しいポイッとその辺においてあってもいい感じ----------------------------------------------------私は側頭のツボが痛い　　>>手のツボ　↓DOWN↓ただいま42位↓DOWN↓ただいま7位なんか下がってる

2006.04.04

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続けたくなる！ホットヨガ

初めてホットヨガに行ってきました（注1：コレは私じゃありません　注2：ホットヨガじゃありません）----------------------------------------------------室温38℃ 湿度65％の畳張りのスタジオでヨガのポーズ美容と健康に絶対効果アリ！と思わせる美しいインストラクターの先生と水を補給しながらのレッスンで滝のような汗をかいてきました　友近のガス抜きのポーズもやったよ----------------------------------------------------体全体の血行がよくなりそうなよく考えられたプログラムで気に入ってしまいましたダイエット・デトックス・美肌・ストレス解消・冷え性改善…絶対効果あるでしょう？と思える素晴らしい世界いつも顔色のさえない私も生き返りました時間があったら　また行きたいなナマステ～（合掌）　　　　　（コレもキニナル！！）ゲルマニウム温浴も試したし後は岩盤浴に行ってみたいな

2006.02.20

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How is the bath?

MARKS＆WEBのハーバルバスソルト使ったよミネラル豊富な天然塩で老廃物を除去し肌を引き締めるとのことですが何より疲れが吹っ飛ぶような柑橘系の甘酸っぱく爽やかな香りマンダリンの香りにしてよかったいつもより体が温まる気がしました　　　　　　　　（注1：私ではありません　注2：バスソルトはバブルバスにはなりません）----------------------------------------------------最近の入浴剤はオサレですね　どれもよさそう ----------------------------------------------------最近HOUSE OF ROSEのOh!Babyも買ってみましたコレはまったく通りすがりに…程よいスクラブがとても気持ちいい！そしてスベスベになります　まさにOh!Baby癖になりそうだけどやりすぎ注意やさしくかるく　週１回くらいがいいそうです↓DOWN↓クリックお願いします！←ありがとうコチラはただいま２位！

2006.01.11

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MARKS&WEB

佐伯チズさんが「オイル・クレンジングを今すぐおやめなさい」と言っていたのでクレンジングを替えることにしました----------------------------------------------------＠cosmeでも評判のいいMARKS＆WEBのハーバルクレンジングジェル 3,150円以上で送料無料にしようと思ったら 4点も買えました　締めて3,339円！安い!----------------------------------------------------写真右からハーバルクレンジングジェル→ラベンダーとカモミールの花の香りほんのりあたたかな感触でメイク汚れを浮き上がらせますハーバルハンドソープ→リフレッシュ/マンダリンとラベンダーのさわやかな香りなんともグットルッキングハーバルバスソルト→マンダリン/甘酸っぱい柑橘系の香りミネラル豊富な天然塩で老廃物を除去し肌を引き締めますハーバルバスエッセンス→リラックス/ゼラニウムとカモミールの甘い香りミルクタイプの入浴剤で肌をなめらかにします----------------------------------------------------天然原料だし香りも選べる外資ブランドかと思ったら製造元が墨田区の松山油脂というのも気に入りました週末に届いたばかりなので使用後の感想はまた後日…バスタイムが楽しみです←今日もよろしければ！←クリックおねがいします！

2006.01.10

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ゆとり紙からロディアへ

本当は今日が仕事始めですが　有休をとってのんびりしました----------------------------------------------------お正月に手ぶらも寂しいので姉×2+母にはポールスミスのロディアをあげました私的には思い入れのあるモノですが　ちょっとキョトンとしてました　ポールスミスforロディアNo12　----------------------------------------------------昨年までは金澤九谷真栄堂のゆとり紙をあげていたのですがあの佐伯チズさんが「あぶらとり紙はおやめなさい」と言っていたので今年はプレゼントするのはやめました　（姉は佐伯チズ信者なので）あぶらとり紙は水分まで奪ってしまうのでウェット・コットンがいいそうですョ（と言いつつ私は使ってますけど↓）　あぶらとり紙使う派にはオススメ ←よろしければ今日も←クリックお願いします

2006.01.04

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魔法のコンパクト

デパートの化粧品売り場へ行くといただいたチョコレートの箱を開けたときみたいな気分になります最近のコンパクトはなんだかすごい！----------------------------------------------------イヴサンローランのコレはアイシャドー3色・リップカラー4色・リップグロス2色（すべて限定色）It's so プリティ！　YSLゴールドセレブレーションパレット----------------------------------------------------同じくイヴサンローランのコレは混ぜてフェース、淡色でアイシャドウとスキに使っていいらしいIt's so キュート！ YSLパレットジャイプール----------------------------------------------------コロマンデルドゥシャネルはチークにも、シャドウにも、眉毛にもなるのですがとても使うのがもったいないオーラが出てますIt's so ビューティフル！　CHANELコロマンデルドゥシャネル芸術的です…----------------------------------------------------コンパクトって死語かなぁ？テクマグマヤゴン…テクマグマヤゴン…↓DOWN↓ただいま82位 ↓DOWN↓ただいま11位

2005.12.08

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Tully's Relaxation

おなかの中に5cmの赤ちゃんがいるというだけでウエストが10cmも増えるというのはよく考えると不思議ですreel measure私もクビレがなくなってきましたが赤ちゃんがいるのは私の話ではありませんョ----------------------------------------------------最近、雑誌などでヨーガの記事が目につきます体の調和を取り戻し、心の落ち着きも得られるらしい ↑よく行くTULLY'Sのチラシ（TULLY'S TIMES)より----------------------------------------------------ウエストも引き締まってココロもカラダも健康になるのかぁとチラシを眺めながらタバコを吸っているようではダメですネ（しかも眺めるだけで実践しない）←ただいま60位←ありがとう！ただいま7位！

2005.11.16

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バランスボール

私のまわりでも所持率急上昇の「バランスボール」ボールに座っているだけで全身を鍛えることができる！と評判で身体にいいのも間違いないらしいでもあのインパクトで部屋に転がってるのはちょっと…と思ってましたがクリアのやつ見つけました表面にエンボスで地球が描かれていて地球儀みたいでナイスです写真ではわかりにくいですがこれならアリです！アースバランスボールクリア----------------------------------------------------意表をついてニッキョロもアリ？ニッキョロでダイエット★----------------------------------------------------会社のエクササイズマニアのプチマッチョ先輩はバランスボールよりもストレッチポールを大絶賛していました←click please! thank you!

2005.11.03

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クリップとかラバーバンド

仕事でもステープラーが主流でクリップを使う機会なんてあまりありませんがかわいいクリップがあるとつい買ってしまいますハッピーフェイスクリップなんてとても癒されますがもったいなくてなかなか使いませんハンドクリップも特別な人に渡す書類しかつけません（と思って一度も使ってません）　　Happy Face Clip　Hand Clip輪ゴムも同じでかわいいのがあると俄然欲しくてたまらなくなるのですが輪ゴムって・・・使うチャンスが乏しいですよね…　アニマルラバーバンド　MoMA Xシェイプラバーバンド←1 lick a day ! thank you!

2005.10.19

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THE BODY SHOPのボディーバター

ボディショップのボディバターがスペシャルプライスになってます（通常価格各 \2,100→特別プライス\1,500！）おいしそうな香りでお肌をうるおすボディクリーム甘酸っぱい香りのパッションフルーツか？人気No.1のしっとりマンゴーか？10種類もあるので心底迷ってしまってしまいます…期間限定：2005/10/14（金）～11/3（木） 11/3までに決めよう！THE BODY SHOPボディバター実はロクシタンのシアバターも気になるし以前使っていたポール・シェリーのリンパハーバルオイルも捨てがたいのですがお手ごろ価格の方が惜しげなく使えるのでいいかなロクシタンシアバター←1 lick a day ! thank you!

2005.10.18

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CONTREX

コントレックス最近はドラックストアなどでも売っているフランスのナチュラルミネラルウォーターカルシウムとマグネシウムが豊富だけどカロリーはゼロ「痩せる」とか「お通じがよくなる」とかいいこといっぱいで飲み続けてもう3年くらいになりますコントレックス(500ml)でもティナントスティルウォーターもすてがたいですとても美しい形をしたペットボトルに入っていますそこでとうとうティナントのボトルにコントレックスを入れて持ち歩くなんてことも始めてしまいましたデザインのいいボトルの水を持つ自分にうっとりTy Nantティナントスティル・ウォーター500ml

2005.09.29

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アーチフィッターサンダル

「アーチフィッター」というサンダルを会社の先輩にもらったとにかく歩きやすくて足のトラブルをケア正しい歩行によりヒップアップされた美しい足のラインへと導くそうだ「少し大きかった」と言ってくれた突然のプレゼントはうれしい！しかもそれでスタイルがよくなるなんて夢のようだ！アーチフィッターサンダルバックベルト

2005.09.28

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