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1月には初めてのマラソン大会5キロのレースに参加しましたタイムは32分16秒男女合わせて61人中50位女子28人中20位でした 次回からハワイ旅行記はじめます
2013.02.17
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1月 3回17.8キロ2月 0回3月 4回 23.3キロ4月 4回 18.5キロ5月 1回 5.3キロ6月 1回 8.1キロ7月 0回8月 3回 13.7キロ9月 4回 21.6キロ10月 4回 23・1キロ11月 3回 16.3キロ12月 4回 20.6キロ合計 32ラン 168.78キロ平均走行距離5.2KM 来年はもっと走ろう
2012.12.30
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友人がホノルルマラソンを完走しましたかっこいい～とすっかり憧れてしまった私は来年1月に5キロ3月に10キロのマラソン大会にエントリーしてしまいましたどうなることやら 走れるかな
2012.12.26
久しぶりに走りました暑くて死んじゃうかと思ったら意外にも 風が気持ちよかった ←オウエンシテクダサイ
2012.08.05
カモに会いたくて 神田川沿いをジョギング ←にほんブログ村4,061歩
2012.01.20
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走るようになって 東京にも意外と緑があることに気が付きました1月3回、2月0回、3月2回、4月0回、5月1回、6月1回、7月2回、8月2回、9月5回、10月3回、11月2回、12月1回2011年は合計22ワークアウト1回平均5キロ走っているので110キロ走った計算になります去年の半分以下ｘｘ来年はもう少し走ろう ←にほんブログ村
2011.12.30
来年の東京マラソン申込総数は約28万4千人抽選倍率は約9.6倍マラソン1年生 ノリで申し込んでみました 抽選結果は10月中旬頃発表です ドキドキ・・・ ←マラソン2年生も買って読みました＾＾ ←応援してください
2011.09.07
夕方のカモは泳ぐのが早いジョギング中に発見 Happy Birthday,sister M!
2011.07.24
久しぶりに走りました全然走れなくなってたよ・・・ 気が付いたら歩いていた・・・ではなくて 気付いたらずっと走ってた というくらいになりたい ジョギングのお供にと ガガ様のＣＤ買ってみました ボーン・ディス・ウェイ / レディー・ガガ ←1 click,please!
2011.06.13
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千鳥ヶ淵公園左手が皇居 走ったわけではありません7,682歩
2011.05.19
今年の3月にジョギングデビューし3月に8回、4月に10回、5月に6回、6月8回、7月7回、8月3回、9月1回、10月2回、11月1回、12月今日１回、、、今のところ今年47ワークアウト1回平均5.5キロ走っているので258.5キロ走った計算になります 来年は300キロ走破をめざそう（？）7,070歩
2010.12.12
ジョギング中に発見！ にほんブログ村たくさん歩いたのに万歩計不携帯
2010.07.01
ジョギングをはじめて３ヶ月本気ウェアを買いましたプーマと雑誌フラウのコラボ商品 着てみるとかわいいです ■関連記事>>FRaU×PUMA コラボレースウエアこれ（↓）は最近のマイブーム 強いぞミロネスレ/ミロ にほんブログ村
2010.06.27
ジョギングで通る公園先週はタチアオイが満開だったのですが今週はなぜか一本もなくなっていました・・・花期が終わって誰かが剪定したのかな・・・？ ←ありがとう！25位7,205歩
2010.06.26
代々木八幡の方まで自転車で行って代々木公園ジョギング・デビューランナーと犬を散歩する人でにぎわっていました にほんブログ村万歩計不携帯
2010.06.03
コメント(4)
東京のほぼ中央に位置しているため「東京のへそ」の異名を持つ大宮八幡宮その横を流れる善福寺川（杉並区）は中野区あたりで神田川に合流します神田川といえばお茶の水…とインプットされていたのでとても不思議な発見でした神田川は東へ流れやがては隅田川へ合流するそうですジョギングを始めて別々にあった土地の記憶がつながってきました（というほど走っていませんが） にほんブログ村万歩計不携帯
2010.06.02
コレ（↓）でランニングビューティをめざそう大人ランコレ（↓）で楽しいジョギングコース研究ゆるゆるランニングMAP@東京とうとうコレ（↓）も買っちゃった！UV99％カットというおばちゃんサンバイザー かぶるのに勇気いる・・・ GW中すっかりサボってしまったジョギング再開？10,810歩
2010.05.10
シューズにセンサーを入れ iPodにレシーバーを接続するとラン中にiPodがタイム・距離・ペース等を教えてくれます iPodをPCにつなぐと ランデータをnikeplus.comで管理でき レベルアップ状況もチェックできるので モチベーションがアップします 詳しくはこちら>>NIKERUNNING 買うならこちら>>Nike+iPod Sport Kit ←ランキング参加中 10,049歩
2010.04.24
ジョギング用のウエストポーチと帽子をもらいましたなかなかの収納力！頑張れば小さいペットボトル入ります昼ランは気持ちがいい平日は夜ランです楽天で探す>>ウエストポーチ ナイキ ←ランキング参加中
2010.04.18
善福寺川沿いのジョギングコースきもちいい ←応援してね
2010.04.11
善福寺川沿いのジョギングコース花盛り ←応援お願いします♪
走りたくなるシューズに出会えました ←ありがとう！32位13,178歩
2010.04.10
まずは柄にもない本（↓）を買ってみるGirls runそしてキョリ測というサイトでもしもここからあそこまで走ったら何kmか～*と距離を測ってイメージトレーニング 走るのか？私？！5,070歩
2010.04.07
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