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テーマ:パニック障害&鬱病(750)
カテゴリ:パニック障害
ここ2日位 どうにか安定しているので こっそり車の運転再開しています まずは近所のスーパーと長女を送りに駅までの2ヵ所 スーパーは運転よりレジに並ぶ方がきついです
駅までは私自身降りる事も 混む事もない所なのでなんなくOKでした 長距離はまだ怖いので出来ませんが 少しづつ距離をのばして行こうかと思っています まったく運転しないとなると普通の人でも久しぶりの運転は緊張するだろうし 病気だから・・というのはあまり考えないようにしたいと思います まあ 今は安定してるので言える事かも 突然の発作の時にどうしようか どう回避しようかと模索中・・ 混まない時間帯 道など考え距離をのばしたいと思います 実家まで頑張りたいのですが千葉から東京に行くには江戸川を渡る大きな橋があります 橋って怖いとどなたかの日記にあったりして まだやめておきます まずは近所から・・大好きな運転ですもの どうにかしたいと思っています お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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