みがくぞ!
今日は仕事が終わってから、思い切ってゲルマニウム温浴へ行ってきました。ここでは、ゲルマニウム温浴の後すぐに遠赤外線ドームの中にはいるんですけど、ものすごい汗をかきました。ドームから出た後もずっと体のしんからぽかぽかしています。ずっと体のなかがもえているみたい。家に帰ってきた今もまだずっとぽかぽか感が続いています。なんだかかなりのすっきり感があります。体の中から汗と一緒に老廃物もだしてくれて、体にもかなり良いみたい。ちょっと高いけど、通おうと思います。お酒を飲みに行くのをやめれば行ける値段だし!よ~し、これで健康的にダイエットだ!そう言えば、ダイエットを本格的に始めてからお酒もあんまり飲まなくなって、ずっと家にいるからかな?この日記もまたこうして復活することができました。本もまた読めるようになったし。この調子で自分みがきをしていきます♪ヽ(^o^)丿