033655 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

AlabamaboyのガーディニングShop

AlabamaboyのガーディニングShop

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

Headline News

Profile

alabamaboy

alabamaboy

Favorite Blog

しげぞーの他人には… shigezo.さん
旦 那 と セ っ ク … ★☆ぐっちぃ☆★さん
素敵Life style yuriさん
猫背でも胸をはって… やすきゅんさん

Comments

どぴゅ@ みんなホントにオナ鑑だけなの? 相互オナって約束だったけど、いざとなる…
チリチリ@ 次は庭で全裸予定w http://kuri.backblack.net/205v7pl/ ち○…
通な俺@ 愛 液ごちそうたまでしたw http://hiru.kamerock.net/hbe31ps/ フ○…
ヒゲメタボ@ クマたんと呼ばれてます(^^; 最近はこれが流行ってるって聞いたので …
ニキビ侍@ ありがとう!!!!!!! 顔見てるだけでもギンギンでミルク発射し…
2008.12.20
XML
カテゴリ:ダイエット
今日も良い天気でした。天気予報通り。あまり曇らなかったですが。

今日は、枚方の極楽湯へ行ってきました。かかっても1時間では着くだろうと思っていたんですが、なんと、2時間も要しました。迷っていたから、1時間半くらいかも。
携帯で探しながら行ったんですが、これでもかくらい迷いました。
枚方は遠かった。こんなに遠いとは思ってもいませんでした。前回行ったときは、こんなにかからなかったと思ったのですが。

11時過ぎに出て、極楽湯に着いたのは、14時過ぎごろ。早速、中に入って、料金を確認したら、410円。
目的地に間違いないと思いましたが、岩盤浴のコースが見当たりませんでした。おかしいと思ったのですが、ここしかないと判断し、入浴料を払って入りました。
中に入ると、まずは、体を洗うのですが、シャンプーやボディーシャンプーが見当たりません。
やっぱり、安いから仕方ないかと言うことで、賭け湯だけして入りました。
釜風呂と言う風呂があったので、試しに入って見ました。ようはサウナの温度が低いやつ。
1時間半くらい遊んで帰ってきました。

帰りの道のりも遠かった。ほんと、疲れました。


明日の天気
曇りのち雨、気温:17℃/8℃、降水確率:10%→70%

月曜日の天気
曇り、気温:10℃/6℃、降水確率:40%


ダイエットの記録
サイクリング:240分、腕立て:10回、腹筋:10回、腰回し:3分
体重:82.0kg、体脂肪:23.0

今日のニュース
○ 定額給付金、全外国人も原則対象 「2万円」の基準日は2月1日

○ ダイエット企画で女性タレントが軒並み減量!“朝バナナ”で森公美子が20年ぶりの90キロ台に(97.8kg)

○ NYのクリスマス 煌く5番街のイルミネーション

○ <ビッグ3>つなぎ融資に厳格条件 賃金下げや債務圧縮

○ 「埋蔵金」活用、ぎりぎりの判断=中川財務相

○ 国と地方の借金総額は800兆円に、先進国で最悪

○ 孤独死…代々木の借家から白骨遺体、6年以上前に死亡も気付かず

今日、NYから、クリスマスカードが届いた。今頃、あの人たちは、NYのツリーを見ながら、美味しい料理に舌鼓しているんだろう。
アメリカ生活が懐かしい。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2008.12.20 22:14:54
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.
X