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カテゴリ:ダイエット
今日も良い天気でした。天気予報通り。あまり曇らなかったですが。
今日は、枚方の極楽湯へ行ってきました。かかっても1時間では着くだろうと思っていたんですが、なんと、2時間も要しました。迷っていたから、1時間半くらいかも。 携帯で探しながら行ったんですが、これでもかくらい迷いました。 枚方は遠かった。こんなに遠いとは思ってもいませんでした。前回行ったときは、こんなにかからなかったと思ったのですが。 11時過ぎに出て、極楽湯に着いたのは、14時過ぎごろ。早速、中に入って、料金を確認したら、410円。 目的地に間違いないと思いましたが、岩盤浴のコースが見当たりませんでした。おかしいと思ったのですが、ここしかないと判断し、入浴料を払って入りました。 中に入ると、まずは、体を洗うのですが、シャンプーやボディーシャンプーが見当たりません。 やっぱり、安いから仕方ないかと言うことで、賭け湯だけして入りました。 釜風呂と言う風呂があったので、試しに入って見ました。ようはサウナの温度が低いやつ。 1時間半くらい遊んで帰ってきました。 帰りの道のりも遠かった。ほんと、疲れました。 明日の天気 曇りのち雨、気温:17℃/8℃、降水確率:10%→70% 月曜日の天気 曇り、気温:10℃/6℃、降水確率:40% ダイエットの記録 サイクリング:240分、腕立て:10回、腹筋:10回、腰回し:3分 体重:82.0kg、体脂肪:23.0 今日のニュース ○ 定額給付金、全外国人も原則対象 「2万円」の基準日は2月1日 ○ ダイエット企画で女性タレントが軒並み減量!“朝バナナ”で森公美子が20年ぶりの90キロ台に(97.8kg) ○ NYのクリスマス 煌く5番街のイルミネーション ○ <ビッグ3>つなぎ融資に厳格条件 賃金下げや債務圧縮 ○ 「埋蔵金」活用、ぎりぎりの判断=中川財務相 ○ 国と地方の借金総額は800兆円に、先進国で最悪 ○ 孤独死…代々木の借家から白骨遺体、6年以上前に死亡も気付かず 今日、NYから、クリスマスカードが届いた。今頃、あの人たちは、NYのツリーを見ながら、美味しい料理に舌鼓しているんだろう。 アメリカ生活が懐かしい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.12.20 22:14:54
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