|
カテゴリ:ダイエット
今日はいい天気でした。2日ぶりに日記を書きます。
一昨日の晩は、一泊で連れのうちで飲み会(忘年会)。昨晩は、居候の身分なんで、お父さん(義父)、お母さん(義母)の年賀状作成でした。 元絵を4種類作って、どれが良いか選択してもらって、住所を打ち込んで、印刷。60枚だったので、夕方から始めて、0:00には終わりました。今日は、クリスマスイブだが、そんな気分は微塵も無い。平日だから。 明日の天気 曇り、気温:11℃/6℃、降水確率:40%→30% 金曜日の天気 曇り、気温:7℃/2℃、降水確率:40% 大晦日の天気 晴れのち曇り、気温:10℃/3℃、降水確率:20% 雨は降らない見たいだけど、曇りかな。 茨城も似たような天気でした。残念。 ダイエット記録 速歩:60分、みんフィット(ストレッチ):30分、腕立て:10回、腹筋:10回、腰回し:3分 体重:82.0kg、体脂肪:24.0 ちょっと、重いですね。重さが感じます。膝の痛みのほうは、どうにか治まってきました。 近くの薬局で、ネットで買ったグルコサミンと全く同じものがあったので、21月21日に購入して、飲み始めました。 それも効いてか、痛みは治まりました。ちょっと、違和感はありますが。 今日のニュース ○ 巨額予備費、憲法上問題も=早くも「道路に」と族議員ら-政府予算案 ○ 下請けいじめの防止強化=経産省が検討開始 ・遅いが、始めたことを評価する。 ○ 自民党の渡辺喜美・元金融担当相は24日午後、同日の衆院本会議で民主党が提出し、与党の反対多数で否決された衆院解散・総選挙を求める決議案に賛成に回ったことについて「今の(政治の)閉塞(へいそく)感を打破するには解散・総選挙しかない。国会議員の原点に立ち返って賛成した」と語った。 ・その通り、解散総選挙をすべきです。 ○ 飯島愛さんが死亡、自殺か 都内の自宅マンション ○ 下山判事を罷免=7年ぶり6人目-ストーカー事件で弾劾裁判所 ○ 日経平均、大幅反落 終値8517円10銭(206円68銭安) ○ <日本レコード大賞>司会に上戸彩と松下奈緒 13年連続の堺正章も ○ いすゞ自動車が期間従業員の契約解除を撤回(550人/2000人) ○ <比内地鶏偽装>元社長に懲役4年 秋田地裁判決(弁護側は量刑不当として控訴した。) ○ トヨタの生産休止、休暇前倒しで街ひっそり…福岡と愛知 ○ オバマ次期米大統領 就任宣誓にリンカーンと同じ聖書使用 ○ 「世界で最初に不況から脱却を」首相、景気対策に全力強調 ○ 10─12月の大企業景況判断、マイナス35.7 飯島愛さん、なんで?ご冥福をお祈りします。鬱だったんですかね。死んだら何にもならないです。たくさん友達もいたんじゃないんですか? なんで、友達に相談できなかったのですか?残念です。 渡辺喜美・元金融担当相議員、えらい。その信念は、絶対、今後の日本に追い風を巻き起こしてくれると信じています。 負けずに、貫き通してください。絶対、国民も賛成です。 最後まで、応援します。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|