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今日は、成人の日で、快晴でした。うちの息子も成人を向かえました。有名人の顔ぶれも今年は華やかでしたね。
斉藤佑樹、田中将大、亀田大毅、堀北真希、新垣結衣、戸田恵梨香、同じ時期に生まれていたんですね。
皆さんに、これからの日本を背負って頂きたいと、心より願います。


とうとう、渡辺喜美氏が自民党離党しちゃいましたね。『国民運動を起こす』
応援しますので、頑張ってほしい限りです。


ダイエット記録
速歩：なし、サイクリング：20分、みんフィット(下半身強化)：30分、腕立て：10回
体重：83.5kg、体脂肪：23.5

皆さんにお見せするのが恥ずかしい体重となってしまいました。
明日から、本格的に、ダイエットを再開します。
ちょっと食べ過ぎていました。