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カテゴリ:ダイエット
今日は曇りのち雨。ちょうど、現場の装置を見ている時に降り出して来ました。あれは、14時ごろ?
帰りも、雨でした。傘は持っていましたが、傘は面倒なんで、傘をささずに帰ってきました。 ちょっと濡れましたが、いつものように早足で歩いてきたので、湯気が出るほどあったかでした。 明日も、帰りは雨? 今日の朝のニュースは、バラク・フセイン・オバマ新大統領のニュース一色。 夕刊の記事も一色でした。自国の総理大臣でも、こんなことは無かっただろうに! 就任演説の内容は、やっぱり心に響きますね。”Yes we can.”のフレーズは今回は使わず、アメリカに課せられた責任を国民に自覚させるかのように話していたのが印象的でした。 ”今我々に求められているのは、新しい責任の時代である。今日から我々は立ち上がり、ほこりを払って、アメリカ再生の仕事に着手しなければならない。” かっこいいよね!ほんと、世界のリーダになるかもしれません。今の金融危機の責任をどんなスピードで解決させていくのか?ほんと、楽しみです。 ガザ・イスラエルの攻撃も停戦になったみたいですし、オバマ氏の影響は大きい。 今日の為替:89円85銭(21:39) ダイエット記録 速歩:60分、みんフィット(ヨガ):30分、腕立て:10回、腹筋:12回 体重:測定未、体脂肪:測定未 インフルエンザの状況で、今年に入ってから発生件数が急に2倍になったらしい。1月5日~1月11日の間の1週間で。 12月28日の流行レベルマップとは一転して、白いところが少なくなっていた。 https://hasseidoko.mhlw.go.jp/Hasseidoko/Levelmap/flu/new_jmap.html 皆さんも、見てください。 うがい手洗いをして、予防しましょう。あと湿度の管理。湿度が高いほうが感染しにくいんですよ。 皆さん、大丈夫ですか?頑張ってのり切りましょう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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