AlabamaboyのガーディニングShop

今日の天気は、朝から雪模様でしたが、昼からは、太陽も出て、家の中では暖かい一日でした。
でも、外は寒～い。

そんな中、万博のABCハウジングへ行って来ました。目的は、外断熱の効果を確かめに。
完全外断熱は、やっぱりすごかった。もう一回家を建てるなら、断然、外断熱。家計にはホントやさしいと思うのですが。
皆さん、家を建てる人がいたら、一押しです。外断熱と言っても、中途半端な外断熱が多いので注意です。Ｋ社をお勧めします。

ダイエット記録
サイクリング：80分、みんフィット(ストレッチ)：30分
体重：83.4kg、体脂肪：26.5


今日の大相撲は千秋楽だったので、生で見ました。いつもは、ニュースで見ています。
優勝決定戦に縺れ込んで、朝青龍の優勝。見ごたえの一番でした。
私としては、白鳳に勝ってほしかったのですが残念でした。
優勝インタビューでの一言。『朝青龍が帰ってきました。』印象的でした。気持ちに負けたように思います。
来場所も、楽しみです。


ちょっと、今日は朝からのどが痛い。うがい手洗いをして、風邪を引かないように、皆さんも気をつけてください。
明日からまた頑張りましょう。