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カテゴリ:ダイエット
今日は、はれ。快晴でした。帰りの気温は6℃でした。
それでも、一生懸命歩いているので、家に帰ってくる頃は、大汗かいています。 大汗かいているんで、すぐに着替えて、まずは、夕飯を食べて、食後にみんフィットをして、お風呂に入ります。 何も無い限りは、いつもこのパターンで過ごしています。 今は、義母さんが入れてくれたコーヒーをすすりながら、この日記を連ねています。 1週間ぶりかな。妻に電話をしました。なんとなく、久しぶりになってしまいました。 茨城もインフルエンザ流行っているんですが、息子が行っている小学校は大丈夫みたいです。 でも、のどが痛いとか言って、今日は休んだらしい。病院にいって、診察してもらっているから、インフルエンザで無いことは間違いないみたいです。 ちょっと、ひと安心。 為替動向:88円98銭(21:39)ちょっと円高。 ・パナソニック、3800億円の最終赤字に ・<シャープ>初の営業赤字…3月期見通し ・富士通 子会社正社員の副業を容認 賃金目減り補填 ・誠に勝手ながら…景気悪化で就職説明会キャンセル続出 ・イオンとファミリーM、業務提携で合意=日経 パナソニックもシャープも赤字決算。日本銀行が打ち出した1兆円規模の銀行が保有する株式の買取り施策で、経済はどこまで回復するのか? 見守って生きたいです。 ダイエット記録 速歩:60分、みんフィット(上半身強化):30分 体重:82.2kg、体脂肪:23.5 ちょと、順調に下がってきた?週末も下がり続けることを期待です。 明日の天気は、晴れのち曇り、気温は12℃/4℃。 がんばっていきましょう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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