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2006年07月09日
カテゴリ：カロリー記録
最近、ネタがなかなか無いので、更新が出来ていません・・ 食事の記録だけでもだ～っとしてしまって、 また、ネタを探してきます・・ ９日の食事  冷麺きゅうりトマトチーズハムベーグルハッシュドポテトマンチャーカロリ１本八ツ橋５個 合計・・・８０３kcal９日の感想：開始時比 体重 -7kg 体脂肪率 -5.1% なかなか７キロとは、数字で見ればすごいですが、 見た目では、少ししか変わらないように思います・・ もっとがんばらないと～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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