これが私の更年期!?
今日も落ち着かない一日でした。心も身体もなんだかボーっとして、不安感に襲われてたかと思うと、いきなり心が軽くなったり。心が軽くなると、胸のざわざわ感もなくなるんです。でも反対に襲われる時は、胸のざわざわ感から心が不安になる・・・。この繰り返しなんです。胸(上半身)はまるで冷湿布を貼ったように「スー」って感じになるのに、顔は火照ってしまって。。。だからと云ってよく汗が出ると云うまではいかない。いやいや私の場合は汗が出ないで、身体の中で篭ってしまってるのではって素人考えで思っています。それと同時に動悸もあったりするし。母も姉もこれと云った更年期がなかっただけに、わかってもらえないのがちょっと悲しいけど、何とか乗り越えないといけないですよね。かなり前、このブログでも書いた「指もみ」をして楽になればいいなぁって思ってます。更年期と云うトンネルを早く抜け出すより、うまくいおつきあいするようにしていかないといけないですよね。