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2012年04月22日
テーマ：楽天レシピ(153922)
カテゴリ：おうちごはん
トマトが安かったのでたくさん購入
 どうしても、サラダか、ミートソースとかに使ってしまいがちなので メインになるような料理を作ってみたくて 中華風にしてみました  とってもヘルシ～なトマトと豆腐の中華風炒め♪  料理名：中華炒め 作者：あまからこ ■材料（２～３人分） トマト / 中2個 絹ごし豆腐 / １/2丁 玉子 / １個 鶏ガラスープの素（顆粒） / 小さじ１ 塩コショウ / 少々 しょうゆ / 少々 すりおろしにんにく(チューブ可） / 少々 サラダ油 / 大１ 彩りに水菜や緑のもの、写真は大葉です。 / 適量 ☆水 / 大２ ☆片栗粉 / 大１ ■レシピを考えた人のコメント ガツンとおかずになるトマト料理になりました＾＾さっぱりしてますが、ご飯にもあいますよ～♪ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 材料２～３人分となってますが ウチの夫はほぼ一人で食べてしまいました  私の口には味見程度しか入りませんでした…   にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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