あめふりんの日記

薄着になってきた。

痩せないと。

今の仕事になり

体重は増えないけど

あからさまに筋肉が落ち

贅肉に。

マズイ。

仕事は忙しいけど

動かないから。

マズイ。


老化は家族やまわりが言うには

進行は遅いらしい。

相変わらずの年齢不詳。


白髪が数本。

数本だけなのが
気になる。

だんなさんは
ごま塩だったのが
今はきれいな銀髪。

私もきれいな
銀髪になれたらショートカットを楽しみたい。

が、

毛量が多く、はねて広がるため

相も変わらず

真っ黒のロング。

数本の白髪は4か月に1度の美容院でヘアマニキュアだけ。

前職を退職した時に

茶髪にして～と注文したけど

全く染まらず

真っ黒。

祖母も母親も真っ黒な髪をしていたからか？

あっ、本題。

痩せないと。

サルサとヨガだけでは効かない。

毎日、腹筋をする！

こととする。