セラピスト佐野史織より、愛を込めて。

全213件 (213件中 201-213件目)

< 1 2 3 4 5

• 運動会！！

  運動会がありました！！前日からお弁当の準備して、当日は早起きしてお弁当作り。下の子が一緒に起きてしまい、一人で遊んでいました。さあ、運動会だ！お姉ちゃんは、オープニングのダンスは去年と一緒で、でも、去年とは動きが違う・・・！成長を感じてジーンとしてしまいました。下の子は残念ながら眠くて機嫌が悪くなってしまい、見に来てくれたじーじにべったりで、運動会に参加する事ができませんでした・・・これには、先生方も私たちもちょっぴり残念(^^;)そして最後にはお約束のリレー。みんな頑張って走ります。アンカーのひとつ前に前に走った男の子2人は接戦で、でも途中、一人が転んでしまいました・・。結局それが原因で勝敗がついてしまったのです。勝負なのでしかたありませんが、その姿を見ていると涙がでてきました。小さな胸で何を思うんだろう・・・でも、頑張った姿はきっとお母さんがちゃんと見ているよ！！悔しいだろうけど、次頑張るんだよ！！って、抱きしめてあげたい気持ちでした。かわいそうに！と思う反面、悔しかったとしても、その子は貴重な経験ができたと思います。いろんなことを経験して、人の痛みがわかる子になってほしい。転んだ子は、違う場面で誰かが転んだとしても、きっと責めたりせず、「よく頑張ったな」って言ってあげられるんでしょうね。でも、うるうるしているのが人に見られたのはちょっと恥ずかしかったです。お弁当タイムはみんなご機嫌！！本で見た、レンジでチンするチャーシューは好評でした♪うちはこの料理が大好きです！！良かったら作ってみてくださいね！豚肩ロース（200ｇの場合）※私はいつも400ｇくらいでつくります。豚肩ロース（塊）　　　　200gつけ汁（しょうゆ大匙3、酒大匙1、砂糖大匙1/2、しょうが１片、ねぎ１本）1.　豚肉はつけ汁がしみこむようにフォーク等で穴をあけます。2.　ねぎは青いところ、しょうがはつぶし、その他材料を合わせ一時間以上漬け込みます。3.　白髪ねぎを作り、冷たい水につけてパリパリにしておきます。4.　100ｇにつき３分の割合でチンします。そのまま少しおいておきます。5.　肉は取り出し、切って器へ。残りの汁は３０秒チンして煮詰めます。白髪ねぎ、お好みで、マスタードを添えて出来上がり！結構、いけますよ♪

  2005.10.16

• ストレッチ！

  2人子供を産むと、腹筋がなくなる気がする・・・（って私だけ？）ぽよよ～んとおなかが出てしまうのだ☆絶対に、以前の体型に戻したい！！と、毎日ストレッチ＆腹筋をやっています。仰向けに寝て、腰を浮かす。ヒップと太股うらを意識してすると、結構おしりが締まる気がする！あとはウエストをひねったまま30秒くらい、骨盤体操なんかもやっています。が、少しは締まったけど、まだまだ。もっともっとスリムになりたいの！！あーいつになったら米倉涼子になれるのかしら。いい運動あったら教えてください！！

  2005.10.14

• モチベーションを高く保つ・・・

  サロンを開くと、当然、自分ですべてをやらなければなりません。そんな時に、モチベーションを高く保つ事はとても重要ですよね。みなさんはどのようにしてモチベーションをたかく保っていますか？私の場合、今のところはもっぱら本を読む事にしています。本田健さんの、「ユダヤ人大富豪の教え」これはもう何度も読んでいます。やる気をくれますよ～おすすめです。それから江原啓之さんの「スピリチュアルな人生に目覚めるために」この本を読むと、一生懸命頑張っていれば、必ずいつか報われる気がします。今後読みたいと思っているのは、大人気渋井 真帆さんの「「稼ぎ力」ルネッサンスプロジェクト 稼ぎ力養成講座Episode1 稼ぎ力養成講座」と、「日経新聞読みこなし隊」です。すごく面白いみたいですね。読んだら感想書き込みまーす♪早く読みたい！楽しみ！！

  2005.10.12

• 久しぶりに湯船につかって・・・

  あー気持ちいい。子供と一緒だと、なかなかのんびり湯船につかるなんて出来ないですよね。久しぶりに一人だったので、ラベンダーとローズをたらしちゃいました☆そしてのーんびり肩までつかって・・・なんて幸せ。お風呂って、疲れを一気に取ってくれますよね。季節の変わり目で風邪をひきやすいので、みなさん、気をつけてくださいね。そして寝る前には、緊張をほぐし幸せな気分になれるクラリセージと鎮静のオレンジをブレンド♪ちょうど下腹部が痛かったので、ｸﾗﾘｾｰｼﾞは婦人科系にも良いのでおなか周りをマッサージ！ぐっすり眠れました！！！

  2005.10.11

• ムーミンのパンケーキ

  もうすぐ5歳の娘と2歳の息子はムーミンが大好き！！毎日のように見ています。内容的にはとてもよいと思うので、ついつい見せてしまいます(^-^;)今日は祝日。娘はムーミンママがつくる、パンケーキが食べたい！と前々から言っていたので作る事に。しかも、自分で作るというので内心、（面倒くさいなあ・・・）と思いつつも自分からやりたがっているのでしかたがなく、鉄板だし、材料を合わせ、ぐるぐるかきまわしてもらいました。自分でお玉ですくい、焼き、ひっくり返し（ちょっと失敗！）、とっても楽しそうでした。「自分で作った」パンケーキは、とってもおいしかったそうです！もちろん私も、今までで一番おいしいパンケーキでしたよ！！

  2005.10.10

• 毒出しジュースって・・・

  効きそうですね！！コレに加えてアロマトリートメントで、解毒作用のあるジュニパーやグレープフルーツ、レモンやマジョラムを使用して老廃物を流しちゃったらすごそう☆今度、試してみようっと！！レシピ、載せときまーす↓興味のある方はぜひ飲んでみてくださいね！お湯　５００mlペパーミント乾燥粉末　小さじ１レモン果汁　大さじ２チューブ入りショウガ　１～２センチオリゴ糖　適量(好みで）ニガリ　１～２滴ペットボトルなどの容器にペパーミントとお湯を入れて５分ほど置きます。ほかの材料を全部入れてよく混ぜくださいね。

  2005.10.08

• 先日、取材をうけました！！

  女性のための、応援マガジンWatashiさんから、取材を受けたのですが、いま、掲載されているので、ぜひ見てくださいね～！！（エステサロン体験レポートNo.113です♪）お部屋の内装が変わる前だったので、アジアンチックになってますけど、その辺はお許しくださいませ☆当日、受けられた方はとっても喜んでくださって嬉しかったです♪ほっとしました～・・・だって、すーんごい緊張しちゃったんですよ(^^;)それにしても、私ってやっぱり顔がまるい。ああ、シャープになりたーーーーい！！！

  2005.10.07

• アロマで若返り！！

  若返りをしたいところといえば、なんといっても顔！ですね。アロマにはたくさんの優れた作用があります。血行を促進するもの、細胞を再生させるもの、体液を浄化させるもの・・・などなど。ホホバオイルに精油をたらし、寝る前のフェイシャルマッサージなんていかがですか？私はローズが大好きなのですが（ほとんどの方が好きですよね）、ローズには体液の浄化や、細胞再生、血行促進、また精神的にも自分を肯定してくれる、すばらしい精油です。化粧水で使ってますが、つけたあとは顔色が変わります。ネロリやラベンダーの細胞再生や、敏感肌の方にも良いですし、皮脂の調整もしてくれます。フランキンセンスもフェイシャルで使われる精油ですよね。その他フェイシャルに適した精油はたくさんあります。ご自分に合った精油でフェイシャルマッサージ、楽しんでくださいね。

  2005.10.06

• 本日のお客さま♪

  最近いらしたお客さまが選ぶ精油は、リラックス系が多かったんですね。今日のお客さまは久々「流す」方のジュニパー（ほか2つほど）選ばれました。私もちょうど、老廃物が溜まってそうだな・・・むくんでるな・・・と自分自身感じていたので、タイムリーな精油でした。トリートメント後、何時間かしたら、そけいリンパ節とえき下リンパ節が腫れてしまいました(>

  2005.10.04

• スピコン行きました！！

  昨日、スピコンいきました！！（上の子連れて（＾＾；）いろいろあって楽しかったです♪うわさのオーラ写真とか、チャネリングに前世やタロットなどなど・・・私は「なんとなくピピッと来る人」しか見てもらいたくなくて、最初、会場内をぐるぐるまわりました。結局見てもらった人は2人、一人は松本利王先生という人でした。第一声が「卵巣がはれてる！！」でした。でも、びっくりしました。実はその日、痛かったのです。以前、病院にも通院して、薬で治らず点滴までして結局治らず自然に痛みが治まるのを待ったのです。膀胱炎かと思いましたが、そのあとやはり卵巣の方だとわかったのです。サロンのことを聞いたら、仕事はとても合ってる（うれしい！！）けど、卵巣をしっかり治さないと、疲れやすいから気をつけて、とのことでした。他にもいろいろ見てもらいましたが、かなり良かったですよ♪あと一人は　R・ナレンドラ先生という人でした。おもしろいのは、松本先生と言う事がほぼ一緒なのです！！びっくりしちゃいました～！！！ナレンドラ先生もとっても良かったのですが、前世も見るという事で、私も見てもらいました。今のダンナと結婚してたそうで（良かった！）子供は4人、薬か薬草を調合する仕事をしてたそうです。って、アロマじゃん！！！と、これまたびっくりでした！！やはり、仕事は合ってるといわれました（やったー♪♪♪）信じる人も信じない人もいろいろいると思いますが、とりあえずうれしい答えばかりだったので、良い事は私は信じちゃいます。えへっ

  2005.10.03

• 明日はスピコン！

  明日（もう今日ですね）はスピリチュアル・コンベンション！！スピリチュアルなことに関わる人たちの手作り大見本市！でも、日曜日なので、子供たちはお休み。さすがにダンナに2人見てとは言えず、上の子を連れてくことになりました（＾＾：）とっても楽しみ～♪

  2005.10.01

• モニター募集！！

  美脚コース（下半身ドライ＆アロマトリートメント）を受けていただき、遠目の顔写真と、コメントをいただきます。　（フットバス、カウンセリングで20分、トリートメントで90分ですので約110分かかります）11,000円→6,000円

  2005.09.30

• セミナー

  先日、リフレのセミナーに行きました。というのは、メニューにリフレを加えたいからなのです♪「！！！　あいたたた！痛いんですけど！！」「ここは腎臓ですよ」受けたのは英国式リフレ、そんなに痛くないはずなのに・・・。そういえば、最近アロマのセルフケアを怠ってました。おトイレもあまり行ってません。足もむくんでいるし、冷えてるし・・・。以前、膀胱炎にもなったし・・・。そりゃ、痛いわけですね（＾＾；）これから秋、冬と寒い季節になってきます。腰周りをしっかり暖めて、血行を良くしましょうね！！

  2005.09.30

全213件 (213件中 201-213件目)

< 1 2 3 4 5