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2007.09.04
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カテゴリ:洋風うちのごはん
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mocha1.jpg

ただ今、充電中~気にしないでちょうだい?
モカはちょっと太めらしい・・気をつけないと。


キャンプに行きたかったのですが・・やることもある。

先ずは、この猫のワクチン接種と健康診断

暴れん坊の猫・・初めての病院・・でもおとなしい

猫をかぶるってホントですね。


猫も肥満はよくないそうで

人間と同じです・・ご用心ご用心。






素材元:OXYGEN変わって・・うちのご飯はラタトゥイユのような、カポナータのような

鶏肉、虎豆、野菜のトマト煮込みです。

和食に限らず、煮物は時間が経つと味が染みて美味しいもんです。

これを食べると、とっても体にい~ッて体が感じます(?)

私は大好き!夫は好きじゃないみたい・・彼には塩鮭(笑)


0904-4.jpgラタトゥイユ


トマトを使った煮込み料理・・どんな感じで作りますか?

オリーブオイル、ニンニクで塩コショウした肉、玉葱、人参を炒め
トマト、月桂樹の葉、酒類、ハーブ類を入れて煮込み
茄子、パプリカ、ピーマンは別に炒めて合わせる
茹でた豆を入れて、塩こしょう、コンソメの素、タバスコで味を付けました。



※お返事遅くなってしまいました。ごめんなさい。






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Last updated  2007.09.05 02:47:01
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miy310

miy310

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 ri-chan11@ ちらっとのぞいてきました…。 ときどきのぞきに行かさせてもらいます。 …
 hiropon181@ Re:休日はマクロビ風(10/02) 何とも体に優しそうですねー。週に何度か…
 みるまゆ@ 遊びにきました♪ 先日は訪問&コメ、ありがとうございまし…
 ママン@ 拝見しました。 コメントありがとうございます。楽天のブ…
 うみばた@ Re:道の駅~スタンプラリー完全制覇(09/28) 青パパイヤ、千切りにして炒めて美味しい…

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