[KOKOROの問題]の記事一覧 | 天使の卵日記

またまた中途覚醒。

テンションが高いのか？０時過ぎに起きて、眠れませぬ。目はバッチリ冴えちゃってるし。お腹は減ったしぃ…眠れない要素がね。お計り様は怒るし。何だかねー。。。自分にイライラ。思うように寝られないのも。体重が減らないのも、イライラ要素かも。参ったねー…ε=(~Д~;)朝までコースなのかしらん？運動始めたら、眠れると思ったのに。やっぱり、躁が出てるのかな？困ったにょ

2017.10.07

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またもや中途覚醒。

はい。２時前に起きました。何なんだろうな～？この中途覚醒は。テンションが上がってる気はしないし。だから前回の、理由とはまた違う様な気がする。むしろ全身が怠い。それでもお目目パッチリ。薬の早飲みもしたけれど。全然、効いてない感じ。眠りたいなぁ～"(-""-)"お腹も減った。水も制限しないといけないし。起きてるの、辛い～！！早く外、明るくならないかな。。。何だか、一人取り残されたような気分で、寂しいよ。そんな早朝

2017.10.03

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宴の後。

ママンの誕生日partyをやった、次の日から私の調子が悪いです。昨日もテンション、ダダ下がりのブログだったし。心も調子悪いけれど。体も何だか重いような、怠いような。なんだろうな～？今日も実家へ荷物運んで来たんだけど。ママンに。「遥陽、すっごい疲れた顔してる」って、言われちゃった。自分では気にしてなかったんだけど、ため息も多かったみたいで、ママンに笑われる程。今日の夜から遥陽地方、天気が悪いので。実家に呼び出されることはないと思うから、のんびり過ごしたいと思う。運動したいんだけどなぁ。。。そんな気力がない。はぁ…なんだかなぁ。そんなこの頃

2017.10.02

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何も。

何だか何もやる気が起きない。しんどいし。一気にテンションが下がった感じ。疲れた…そんな昼。

2017.10.01

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マジで？

あれから、テンションが上がっちゃったのか。躁が出ちゃってるのか。眠れない。。。朝までコースなのかしら？しんどいわぁ。ちなみにお腹も下しちゃって。トイレに通ってます(;´Д｀)眠りたいぃぃ～

2017.09.30

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心療内科。

今日は心療内科の、診察日。結果はと言うと。。。躁が出てるから、昼間もテンション高いし、夜もちゃんと眠れないそうなり。うーん…何でだろう？って感じ。躁鬱病って、これが厄介だわ。先生に、「このままだと、上がっていったら、ドーンと墜ちるから」って言われちゃった(;´Д｀)増薬になっちゃった。まぁ仕方ないよね。そんな診察日。でも変薬したり、増薬したりすると、その日、眠れないのよねぇ…明日お出掛けするのに困るわぁ"(-""-)"どうなることやら

2017.09.28

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中途覚醒。

２時前に起きちゃってから、眠れませぬ。お陰で部屋をウロウロ。目は眠いんだけどねー…何故か眠れない。困ったもんだ。トイレの回数が、増える増える。飲み物そんなに飲んでないんだけどなぁ。コロンの睡眠妨害しちゃってるのは、分かってるんだけど。コロンはドアの所で寝てるから(;´Д｀)トイレや台所に行きたいのよ～ごめんね、コロン。あー…とにかく、寝れたら寝たいし。暇潰せるなら、暇潰したい。寂しいよ～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡そんな夜中

2017.09.27

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嫌になる！

暗い話ばかり書いていて。自分でも嫌になる！相変わらず食欲はないけれど、元気出さなきゃね。鬱も入ってるのかな…？敗けないようにしないとだ。うん、自分の気の持ちようだもんね。

2017.09.12

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食欲が。

食欲が、ない。お腹は空くけど、食べたいと思わない。またお計り様が怒った。ここ連日。その所為もあるのかな？これ以上、太りたくない…なんかね。体重の事ばかり考えて、疲れた。弱音や愚痴ばかり、書きたくないのに、どこかで吐き出さないと、自分が苦しい。減ってくれれば、嬉しいんだけど。そうもいかないのが、現実で。ごめんね。

2017.09.11

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虚しさ。

何かこう、虚しいんだよね。特別何かあったわけではないのに。嫌だなぁ…この胸のもやもや。寂しいと言うのか、虚しいと言うのか。分からないけれど。少しは元気になりたいな。

2017.09.08

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気が乗らない。

何でかなぁ…何をするのも、気が乗らなくて。体が怠い。熱はないはずなんだけど。たっぷり寝たし、何だろう？虚無感？はー…なんだろうね。

2017.09.06

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変な時間に。

０時に起きちゃってから、眠れませぬ。もうね、お腹は減るし、喉は乾くし。部屋と台所をウロウロ。あー…PCの前とベッドでもウロウロ(;´Д｀)参っちゃうね。ホント。眠れないってのは、ホントきつい。しかも今日は出掛ける予定。しんどいわぁ((+_+))実家にも行く予定なんだけど。明日体重増えるのかなぁ。。。勧められると断れないのが、私の難点。旦那には、「ちゃんと断れ」って言われるんだけどね。ママンも好意だって分かってるから、断りにくくてねぇ…まぁ、諦めてるよ。明日はね。取り敢えず…現在の空腹が辛いっ！！でも変な時間に食べる訳いかないしね～あーお腹減ったぁ

2017.09.03

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結局…

一睡も出来なかったとよ。はー…目がしょぼしょぼするぅ～もう寝るの諦めて、LINEを復活させてたよ。あと、PCゲームとか。漫画とか。目が疲れてるね、うん。今日も眠れなかったら、私、流石にしんどいわぁそんな感じ。

2017.08.29

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眠れないの。

眠れなくて、3時になってるー!!(ToT)久し振りだよ、こんなに眠れないの。先生から許可出てる、ドーピングもしたけれど、全く効き目なしっぽ(T-T)まぁた、私、ベッドとパソコンをうろうろしてるよ。参ったねー(-_-;)こうも眠れないと、暇だし、喉は渇くし、トイレ近いし(´・ω・`)眠りたいのに、眠れない～♪って感じ。いや、歌ってる場合じゃ無いんだけど。そうでも言ってなきゃ、やってらんない～(-""-;)あーこのまま朝までコースなのかなぁ？正直、しんどい。お月様も来てるし、体は本調子じゃないし。誰か寝かせて欲しいっ!!深夜の泣き事でした

2017.08.29

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う～ん？？"(-""-)"

堕ちてるのか…な？どうしても、運動のやる気も起きないし。今日はママンと約束があったんだけど、キャンセル。熱も微熱あるからかなぁ？何だか体がしんどい。こんな時ほどやった方がイイのかな？分からないことだらけ。だから今日はお休み。明日には復活出来たらいいなぁ。そんなお昼あーまだお昼ご飯食べてなかったわ(;´Д｀)

2017.08.23

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困った困った。

昨夜は、合計４時間しか眠れなかったよ。お腹は壊すし…眠れなくて困った困った┐(´∇｀)┌それでも、お腹は減るしさ～暇だしぃ。ホント参ったよ。今日は「やりたい事」やめておこう。睡眠不足でやったら、危ないからね。そんな早朝

2017.08.20

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ふらふら。

頭が倒れたあの日から、ボーっとしてる。起きてると、何だかフラフラする感じもあるし。旦那やママンに心配ばっかりかけてる。今日もママンと電話してたんだけど、「声に元気がない」って言われた…なんかね。心臓をキューって握られたみたいに怖くなるの。苦しいとか、痛いとかはないんだけどね。ただひたすらに怖いの。明日は診療日なんだけど。一人で行くの、ホントは怖いんだ。でも旦那に仕事休んでもらう訳にもいかないから、ここは頑張るしかないんだけど。どうにもこうにも、自分でもどうしたらいいのか、分からなくて。ただ怖いよ。。。弱気じゃイカンね。うん。負けない強さを持たないとね。そんなこの頃

2017.08.09

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眠れん。

昨夜は、20時過ぎに寝ちゃった所為か、０時前に目が覚めて、そっから眠れませぬ。寝ないと体重に響くのにー！！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ベッドとパソコンの前をウロウロしてるよ～目はね、眠い感じなんだけどぉ。頭が冴えてるのよ。はぁー。。。眠りたい"(-""-)"

2017.08.01

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もぉぉぉヽ(#`･ω･)ﾉ

昨日診療日、だったんだけど。「怠い」事を話したら、先生も、薬剤師さんも、「慣れるしかないね～」だって…( ﾉД`)まぁ、薬減らされて眠れなくなる方が、よっぽど困るんだけどね。でも慣れられるのかなぁ～？すっごい怠い…薬の所為って、判明してる分、いいのかもだけど。もぉぉぉヽ(#`･ω･)ﾉそんな朝の愚痴スイカ…食べたいにゃ～

2017.07.14

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何で？"(-""-)"

薬が残っちゃってる所為なのか？昼間も眠くて、仕方ない。ボーっともしてるし。なんでだろう？今週、診療日なので、相談だなぁ。眠れないよかイイんだけど。こうも眠いと、ちょっとね。膝も、めっちゃ痛いっす。整形行ったほうがいいのかもだけど、言われる事、想像つくから、行きたくないにゃヾ(*ΦωΦ)ﾉそんな日曜

2017.07.09

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新しい眠剤。

どうも新しい眠剤。私にはダメなようデス。まだ２～３時間毎に起きちゃうんだよね。ガーっと眠りたいけどぉ…お昼まで薬が残るのも、困るしなぁ。ま、、まだ診療日は先だし？様子見かな～"(-""-)"あー困った困った

2017.07.03

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うーん"(-""-)"まぁいっか

昨日、昼寝を４時間もしちゃったから、昨夜はうまく眠れなかった。まぁた２時間毎に起きちゃって。そんでも、トータルで計算すれば、結構寝てるんだけどね。ちょっとまだ眠い気はするけれど。昨日程じゃないにゃ～ヾ(*ΦωΦ)ﾉ昨日は薬が残ってて、一日中眠かったからね。それにしても…ひーまーヽ(#`･ω･)ﾉ観たいサイトは見ちゃったし。朝やることはやっちゃったし。何をするべかなぁ？遥陽地方、今日は一日雨らしいしぃ。ゲームでもしてるかなぁ？そんな朝

2017.07.01

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深夜のブログ。

昨日の２本目から、１時間もしない内に、何とか眠ることは出来たんですが～…まぁた２時間ちょいで目が覚めちゃった。参ったよぉ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡眠りたいけど、眠れない～♪って、歌唄ってる場合じゃないのよ。あーあー何でかねぇ？興奮している訳じゃないと思うのに。まぁ、多少気になる事はあるけれど。困るわ～って言う深夜の愚痴

2017.06.30

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2本目。ねーむーくーなーいー

眠剤も飲んだし、お腹一杯食べたのに、頭がバッチリ冴えてるよ～( ﾟДﾟ)！！やたら喉は乾くし。あっついし。エアコン、付けてるんだけどね。まぁね。毎回の事、なんだよねー変薬すると、その初日が眠れないの。けどさ、昨日は一睡もしてないんだから、眠気さん来てくれ～って感じぃﾍ(* - -)ﾉ目はしょぼしょぼしてるんだけどね。だから、PCの画面が見辛いの。幸せいっぱい、たらふく美味しいもの食べて、イイ感じの筈なのにぃぃぃ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡今日も一睡も出来なかったら、どうしよう…orz流石に凹む。うー…お腹が苦しい、食べ過ぎたぁ┐(´∇｀)┌だからなのかな？お腹が一杯過ぎて眠れないのかにゃ？それはそれで困ったにゃ～ヾ(*ΦωΦ)ﾉそんな夜

2017.06.29

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睡眠障害。

今日は診療日だったから、睡眠障害（昨日は特別として(笑)について、相談してきたにょ。２時間毎に起きるのは辛いからね。翌日、ボーっとするしぃ…集中力も続かないし。つー訳で、変薬になったとです。薬剤師さんが言うには、「これにしたら、結構安定した睡眠になった人が多い」んだそうだ。期待してるわ～( *´艸｀)でもでも、今日は変薬関係なく、晩御飯食べたら、グッスリ眠れそうだけど。昨日寝てないからねヾ(*ΦωΦ)ﾉお腹一杯になると寝る人今日明日はちょっと豪華な、晩ごは～ん♡なので、うっきうきなのだその分、お計り様も怒るだろうけどね…ま、まぁいいのだ。たまにはね、うん。そんな午後

2017.06.29

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眠れないっぽ。

と、言うのも。とある事が気がかりで、ドキドキ、ワクワク、半分の不安、を抱えちゃってるのー！この夜中に。自分の気持ちが弾み過ぎて、落ち着いて眠れやしない。だから「子供」って言われるんだよね。。。分かってるけど落ち着けないのぉ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡あぅぅ…ドキドキするよ～欲しいものをこれから頼む＆頼んだんだけど、無事に来るかどうか、それが心配で。心配で。なので、堕ちて眠れない訳ではないのデス。久々に書くネタが「それかい！」なんて突っ込まないでね(;´Д｀)自分でもどうしようもないのよう～ﾍ(* - -)ﾉ昨日はお月様でグッスリ寝ちゃったのもある。お月様って、眠くなるのよぉ～そんな深夜

2017.06.28

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だるっ！('Д')！

昨日もまた中途覚醒したんだけれど、怠くて、ブログ書けなかったにょ。怠かったけど、今日は役所に行って来た。もうね、ホントなんで体、こんなに重いの～ってくらい、だるおも"(-""-)"役所の手続きって、まぁ自立支援の更新なんだけど。そこではすんなり終わったの。その後に、スーパー寄ったら、混んでる混んでる((+_+))参ったわぁ～今日の材料に足りなかった、もやしと飲み物を買うだけなのに、レジ、めっちゃ待たされたー！ヽ(#`･ω･)ﾉなんかスーパー、特売でもやってたのかしら？はー…なんか今日はダメダメでもこんな時こそ、考え方は明るく。だよね？……でもぉ…お腹減ったぁ～！上向きに、今は考えられないにゃーヾ(*ΦωΦ)ﾉそんな日もあるよね。うん、落ち込まない方向で、まったりしよっ

2017.06.22

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中途覚醒。

まぁた。中途覚醒っす。今回は、１時間？１時間半？しかねてないつーに。頭も目も冴えているという状況。もう早速、最後の奥の手を使わなきゃならん感じぃ。それでも眠れるか分からないにゃ～ヾ(*ΦωΦ)ﾉ話は変わるけども。ミートソースパパンもママンも喜んでくれた～( *´艸｀)やけどしたかい、あったにゃ。今もヒリヒリするの。あ、ただれたりはしてないから、ご心配なく。ママンが。「美味しいから、おばちゃんにもあげよう」って、言ってくれた程。分けてもイイほど、美味しくて、喜んでくれたって事だよね？嬉しいなぁ←単純(笑)大きいタッパーにいっぱい渡したから、おばちゃんに渡しても、ママン達もう一回は食べられるはずの量。「冷凍して、また食べる～」とメールが来てたわ。(´∀｀*)ｳﾌﾌでもね、ちょーっとばかし、ウチの事情になるけども。また、ママンと義妹ちゃんがギクシャクしてて。「あっちにはあげない！」って、言ってたわ(-_-;)話聞いたらば、私もあげてほしくないなぁって、思った。昨日、ママンのその話、総合すると、１時間くらい聞いてたかなぁ～？かなり、義妹ちゃんに対して幻滅したわ。ってのが、ウチの事情。お見苦しくてごめんね。うぅん～…ブログ書いてても、眠気が来ないよぉ！！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ベッドに入れば、違うのかな？まぁ眠れないなら、眠れなくても仕方ないとは思ってる。そうそう。いつもなら「腹減ったー！眠れない」って、言ってるけど、今はお腹減ってないにょ。むしろ喉が渇いて仕方ない。今日は遥陽地方、一日中、雨らしいので、のんびりしてようかと、思ってるにゃ(*´ω｀)長文読んでいただき、ありがとうです。ではでは。あんまり眠れなかったら、また書き込みするやも～そんな深夜

2017.06.21

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うーん('Д')

夕べは、０時にベッドに入って、３時間以上、眠れなかったと～(´；ω；`)そのあと少し眠れたんだけども。まぁた、トイレで１時間以上、寝ちゃってたっぽい。座ってる体勢だから、足が浮腫むのよ～だから何となくね、どの位トイレで寝てたか分かるのだ。←威張ることじゃない(-_-;)そんでー６時に起きちゃった訳なのだ。眠いけど、怠さはないから楽かなぁ？やっぱ、怠さは薬の所為だったみたい。でもあくまでも眠いのは眠いけどね。今日はこれから、ゴミ出ししないとなー…前回忘れちゃったし。つーか溜まってなかったから、出さなかったんだけど。洗濯物が出来ただけ、嬉しい♡今日は何回か止まったけど、動いてくれたから、まぁ良し。やりたいことがやれるって、嬉しいねぇそんな朝

2017.06.17

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診療日。

やっとで、診療日なので相談して来ました。薬が減りました。これで今度眠れなくなったら、変薬になるそうです。怠さ取れるといいな～明日は、内科の血液検査ε=(~Д~;)血糖値がどうなってるやら…怖い怖い((+_+))極端に食事、変えたんだけどなぁ。。。悪くなってないといいな。そう願うのみ

2017.06.15

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眠い…

今日は、ってか、今日も眠くて眠くて仕方がないの。すっごい寝てるんだよ？でもまだ眠いの。それで旦那を怒らせちゃった…この睡魔もう嫌だ～！眠りたいときに眠れないし、眠りたくない時に、めっちゃ眠いし。もうどうすればいいのか自分でも分かりませぬ。明日、診療日なので相談して来ようと思います。薬の所為かな…？どっちにしろ相談してこないとね。眠い…

2017.06.14

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はいはい。

また、中途覚醒ですよー…なんだかお目目パッチリさん。なんて軽く書いてますが、本人的には深刻でありんす。眠れないとね、やっぱ起きた時に響きますから。頭痛かったり、体が怠かったり。どっちも嫌だからね～←普通は嫌だろう(笑)それとも起き癖が、ついちゃってるのかな？この位の時間になったら、一度は目が覚めるって。それはそれで困るなぁ。一気に朝まで寝たいー！！今週、心療内科の日だから、とにかく相談して来よう。ま、そーするしか手はないんだけどね。そんな深夜

2017.06.13

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ダメダメ…

今日ね。ママンと実家で写真を渡しに行く約束をしてたんだけど。時間に起きられず。深夜のブログから一転、トイレに行くにも、足がガックンガックンするほど、眠くて眠くて、トイレでも寝ちゃった程。朝は、コロンのご飯はあげられたんだけど、その後もどうにも体が怠くて眠くて、寝ちゃいました。ここまで寝るとなー…今夜が心配。眠れるかどうか。まぁ、その時はその時かな？実家行って、トマトジュース貰ってきました。はてさて、金曜までに少しは血糖値さがるのかなぁ？そんな午後

2017.06.12

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体が。

体がだるいデス。頭もボーっとしてます。いや、ガンガンしてるのか？それでもちょっとコンビニまでは行けたけど。原因不明なので、どっからこの怠さが来てるのか、分かりません。はしゃぎ過ぎたせいなのか、とある事が気になってる所為なのか。。。元気になりたいなぁ。でも今の自分には無理みたい(*ﾉωﾉ)まだ眠い感じもするし。あー怠いヽ(#`･ω･)ﾉ話は変わって。キーボード操作、未だ慣れません(-_-;)今までとホンット大きさも配置も違うから、中々ねぇ。打ち間違えてばかりです。何度打ち直してる事か！！んもー！って、自分にイライラします。慣れるしか無いのは分かっちゃいるけども。もうしばらく時間がかかりそうです。ブラインドタッチ出来てたのになぁー今は確認しながら打ってますにょ。まぁ、ノートPCほど薄くはないので、まだ打ってる感覚があるだけましかな？苦手なんですよーあれ。旦那のキーボードがそのタイプで、借りてるときはホント、辛かったです←借りといて言うか(;'∀')ハルヒ地方、今日は絶賛晴れマークだったんだけど。。。思いっきり曇ってます。これから晴れてくれるのかな～？洗濯物が乾かないじゃないか。晴れますように( 一一)そんな感じの朝です

2017.06.09

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ふーあーんー(-_-;)

明日、パソコンが届く筈なんだけど。私の悪い所で。今ごろ不安になってます。無事、配達されるか、とか。 Windows10設定出来るのかしら、とか。おnewなのは嬉しいんだけど。今までと全然違う仕様になるから、心配なんだよね…(>_

2017.06.05

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昨日の…

昨日のブログ書いたあとは、何とか少し眠れました。が。結局、今、中途覚醒…(>_

2017.06.05

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6/1*興奮冷めて。

今はただ眠りたいです(／_-) それともまだ心のどこかで、興奮してるのかな？全く眠気が来ないのよぅ…(T-T) 波がないといいんだけど。まぁ、昨日は12時間くらい寝てたから、今、眠れないのかなぁ？お月様の関係で、ぐっすり寝てたのよね。今日から、お月様が終わりかけで、だから眠気が飛んだのかな？困ったなぁー!! 取り敢えず、ゴロゴロしてます～(-""-;) 明日は出掛けなのにねぇ。睡眠不足でも、先生に相談しないとだから、辛くても行かなきゃね…┐('～`;)┌ そんな深夜

2017.06.01

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２本目。マックス。

はーい(-o-)/ こんな時間に、ブログを書いてるって事は、またまた眠れません。しかもなんか、変なテンションです。マックス状態な気がします。旦那にうざがられる程に(T-T) 何でこんなテンションか、分からないけれど… 眠れないのは困るなぁって感じぃ～眠気が全くもって来ないのよ。お月様の関係もあるのかも？でも普通、お月様が来たら眠れるものなんだけどね～テンションマックスなのも困る…(>_

2017.05.28

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心の紐。

昨日はなんか、どん底に堕ちていて… 心の紐が、「ぷっつり」と切れた音が頭の中でしました。それから、涙が止まらなかったです。旦那に心配掛けないように、声を出さないように、泣いてました。それから、かな？なんかどうでもよくなって、なるべく笑顔で居られていたような感じです。今日は元気ですよー(*^^*) まぁ、この元気がいつまで続くかは、分からないけれど…(-""-;) なので携帯からだけど、ブログも書けました♪ さてこれから、晩御飯です(^-^)v 今日は豚の生姜焼きです楽しみです( 〃▽〃)

2017.05.28

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やっぱり。

今日が怖くて眠れない。人と会うだけ、なんだけどね。今から、心がバクバクしてます。相手に合わせなきゃならないし。緊張と不安感でなんか、疲れた～(-""-;) つーても、ママンと会うだけなんだけどね。ママン…気分屋だから、臨機応変に対応しないとなの。電話で言った事と、実際に会った時の言葉が違うとか。よくあるからなぁ…(>_

2017.05.27

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不安感。

明日の事で、不安感が募っています。上手く伝えられるかな？とか。昨日と言うか、今朝と言うか、 3時間くらい眠れました。だけど私にとっては睡眠不足に、違い無いんだけどね。でも不安感のせいで、眠れないかも…(>_

2017.05.26

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２本目。困った、困った。

あれから、全然眠れない～!! お腹の減りは、何とかなったよ♪ でもね、眠気が来ないのよぅ…(T-T) ベッドと、台所を行ったり来たりしてる。喉が渇いてね～(-""-;) そうなると、トイレも近くてのぉ。だから、コロンが大迷惑してると思う。私の部屋のドアの所で寝てるから。ごめんね、コロン( ノД`) 今度はお腹壊したー!! 微妙に痛いです～全く今夜は、一晩忙しいよ┐('～`;)┌ 眠気が全くもって来ませんので。時間潰しが大変～!! 大人しく布団にくるまっていたけど、ホントに眠気来ないのよ(￣^￣)むぅ!! も、寝るの諦めてます。今日はどこもいかないし。まぁ、いっかなぁって。と、でも思わなきゃ辛いのよぅ!! あーどこまで耐えられるかな？

2017.05.26

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中途覚醒ばっかりで。

寝た気がしません。もっとぐっすり寝たいのになぁ。今頃眠い…(つ∀-)旦那は昼寝中。。。う、羨ましい！！私、寝ちゃったら、夜が眠れなくなるしぃ。眠いよ～(´；ω；｀)

2017.04.29

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お久しぶりです。

今日は心療内科の診療日でした。薬は、変わらずです。お腹と、熱の事を話して来るの忘れた～(-""-;) まぁお腹は大丈夫なんだけどね。熱が～!! ん～忘れたモノは、仕方ない。暫く様子見かなぁ？そんな感じです

2017.04.27

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中途覚醒しちゃいました。

起きてから、お腹を壊して眠れません。ここの所、毎日、中途覚醒してる。ちゃんと眠れないのは、辛いです。でも、暗がりが何故か安心します。パソコンつけたいけどね。旦那との約束事で、まだつけられないのです。正直、暇ですよ。けどね。ホッとしています。それって、堕ちてるから？暗がりが安心するのは… 分からない事ばかり。考えたくない。ぼーっとして居たいのに、お腹がグルグルで何度もトイレに行ってます。はー…その分、体重が減ればいいのに、減らないだな。これが。参ったね。胃は変わらず、痛いです。内科の薬貰ったんだけどなぁ… やっぱり、精神的なものなのかな？心療内科は、来週です。それまでに、良くなればいいんだけど。何だか、疲れたので、この辺で。

2017.04.19

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２本目。また…

眠れません。頭も、目も冴えてます。暗い所が、今は安心します。でも、考える事は、良くない事ばかり。周りの目が怖い。私なんて…と、極端な考えが浮かぶ。そんな考えがグルグル回って、もう疲れた。なにも考えたくない。ぼーっとして、眠りたい… ハルヒ地方、今は大雨でじめじめして暑いです。なおさら、眠れない。はー…暇。

2017.04.18

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困ってるのと、暑いのと。

私がこんな状態だから、旦那も困ってるんだろうな…って思う。旦那の前では、笑顔で居たいのになぁ。気を抜くと堕ちた顔つきに、なっています。困るなぁ…しんどいです。素で居られない自分と、笑って居たい自分が、交錯してる。「わー!!」って、泣けたら、楽なのかな？でも、泣けない。そう言えば、胃は少し楽になったよ。話は変わって。こんな時間まで起きてるって事は。はい。暑くて眠れません…(-""-;) エアコンつけちやった。だって、汗がダラダラですよ。少し涼しくなって、眠れるといいなぁ…(>_

2017.04.17

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嫌だ。

なんかずっと心が沈みっぱなしで、もう疲れた。何かを叫びたい位なのに、言葉が出て来ない。こんな自分、凄く嫌だ。暗い事しか書けなくて、ごめんね。胃はまだ痛いです。明日、内科に行って来ようかと思ってるので。相談出来たら…いいなぁ。最近肝心な事が言えないでいるし。とびっきり、明るくなりたい訳じゃないけど。普通位には戻りたい。。な。

2017.04.16

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鬱々。

何だか、情緒不安定です。泣きたくなったり… 急に不安感に襲われたり。体調も悪いです。昨日から胃が痛くてしんどいです。気持ちも堕ちてる… なんか自分の事、プラスに考えられない。胃が痛いのは、たぶん神経性のモノかなと。心が沈んで、頭が回らない…です。書いてる文章も、支離滅裂な気がする。ごめんね。上手く言葉が出て来ない。何かを伝えたいのに、な。

2017.04.15

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鬱。

何だか、中途覚醒して。考え方が、ポジティブにならない。悪い方、悪い方に頭が働いてしまう。ため息ばかりで、良くないんだけど… なんか考えるのも、疲れた。でも頭が眠ってくれないから、良くない事を、、ね？イイコトないかなぁ… パーっと明るくなれるようなこと。まぁ、無理だよね。心が沈みっぱなし。ホントに疲れた…

2017.04.15

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