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2006.12.29
カテゴリ：デトックス・リンパマッサージ・セルライト
あるある（2006/12/24放送）
「キレイな身体になる！ 最新温泉入浴術」 「メタボリックシンドロームに良い温泉」の続きから 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ＜デトックス効果の高い温泉＞ 今、ある泉質の温泉が高いデトックス効果を持つとして注目されています。 その泉質を持つ１つが、大分県久住連山のふもとにたたずむ「長湯温泉」 この静かな温泉地に、一体、どんなスゴイ湯が湧き出ているのでしょうか？ １軒の外湯を訪ねてみると…あれ？ビニールに囲まれた小さな温泉。 お湯は無色･無臭と、いたって普通です。 ところが…湯船の中では驚くべき光景が！ なんと、浸かっている間、無数の泡に覆われるのです！ この泡の正体は、炭酸ガス！ 実はこの温泉、炭酸ガスを多量に含む「二酸化炭素泉」という泉質なのです。 二酸化炭素泉とは、火山活動で発生した、二酸化炭素ガスが溶け込んだ温泉。 この外湯は、通称ラムネ温泉とよばれる炭酸ガス含有量が、日本屈指の二酸化炭素泉。 この炭酸ガスが、高い「デトックス効果」をもたらすと注目されているのです。 そもそも デトックスをできていないと、 身体に老廃物や毒素が溜まり、細胞の働きが低下。 新陳代謝が悪くなり、肌の老化が進んだり、 代謝量が下がり、 太りやすくなるなど、損な体質になってしまいます。 肌荒れに悩む３０代の女性達で検証！ 早速、肌年令を測ってみると、 皆さん老化が進んでいました。 つまり、体内に老廃物や毒素が溜まっている可能性大！ 二酸化炭素泉は、どれ程デトックス効果があるのか？ まずは５分間入浴し、全く同じ時間、普通のお風呂に浸かった場合とで、 血液中の老廃物量の変化を比較してみます。 すると… 伊藤医院院長 伊藤恭 先生 ラムネ温泉の方が、普通のお風呂に比べて、 老廃物の下がりが大きい傾向にある。 二酸化炭素泉は、普通のお風呂に比べ、２倍以上も老廃物が減っていたのです！ いったいなぜ？ 国際医療福祉大学・大学院 リハビリテーション領域 前田眞治 先生 炭酸ガスが末梢血管を刺激して、老廃物を排出しやすくしてくれる。 普通のお風呂でも、身体が温まり、血流が良くなるため、 老廃物や毒素が腎臓に送られ、尿で排出されます。 二酸化炭素泉は、更なる炭酸ガスのプラス効果が！ 目に見えないミクロの泡が、皮膚から体内に浸透。 末梢レベルの毛細血管やリンパ管にまで、マッサージのような刺激を与えます。 その為、身体の隅々まで血流がＵＰ。 全身から、老廃物や毒素がより多く排出されやすくなるのです。 さらに、この二酸化炭素泉、よりデトックス効果を高める秘密がありました！ それは、お湯の温度！計ってみると、およそ３２度と超低温！ なのに… １０分もするとポカポカしてくる。 二酸化炭素泉の多くは、３０度台のぬる～いお湯！ でも、炭酸ガスの刺激で血流が良くなるため、 暖かい血が全身を巡り、身体は芯から温まるのです。 しかも、ぬる湯のため、心拍が激しくならず、心臓に負担もかかりません！ だから、皆さんの入浴時間は… 20～30分と、長時間浸かります。 つまり、その間絶えず老廃物や毒素が処理され続ける、 デトックスにうってつけの泉質なのです。 さらに、二酸化炭素泉ならではの、別のデトックス効果が！ それは、地元の人達が湯上りに行う「温泉を飲む」という行為。 ※）飲泉できない温泉もあります。 「飲泉」 ここでは、二酸化炭素泉の源泉のお湯が飲めます。 コレで、どうデトックスできるのかというと「一番いいのはお腹」 炭酸が弾ける温泉水。飲むと、お腹にどういいのでしょうか？ 動画レントゲンで実験！ 普通の水と、二酸化炭素泉を飲んだ時とで、胃腸の様子を比べます。 水を飲んだ場合 変化はあまり見られません！ 二酸化炭素泉を飲むと非常に活発に動いている。 明らかに腸が激しく蠕動運動を始めたのです！ 実は、コレこそがもう１つのデトックス効果！ 腸にある絨毛は、毒素がたくさん溜まりやすい場所。 そこで、二酸化炭素泉を飲むと、炭酸ガスが腸に刺激を与え、 蠕動運動が活発になります。 すると、じゅう毛に溜まった毒素がどんどん便へと送られ、排出されるのです。 しかも、３０度台と温かい炭酸水は、胃腸を冷やさないため、 よりスムーズに蠕動運動が行われるのです。 ◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎ デトックス効果を上げる入浴術！ まず入る前、コップ１杯の水を飲み、体内の水分を増やし、 ぬる湯に３０分ほど浸かります。 そして入浴後、胃腸が温まった時に飲泉。 便からもデトックスしやすくするのです。 ※飲み過ぎないよう、飲泉の注意書きを守ってください。 ◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎ その入浴方法で３人に、朝晩１日２回、老廃物を出し続けてもらいました。 すると３日目… 「肌がしとって吸い付く感じ。」 結果、なんと全員、肌が若返っていたのです！ これは、肌の老廃物が排出され、細胞の働きが活性化。 水分バランスが良くなり、肌年令が若返ったと考えられるのです！ あなたもこの冬、温泉でデトックスしてみませんか 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 二酸化炭素泉 ●群馬県・下仁田温泉 ●兵庫県・吉川温泉 ●長野県・唐沢鉱泉 ●岐阜県・濁河（にごりご）温泉 炭酸水素塩泉 ●宮城県・東鳴子温泉 ●栃木県・塩原元湯温泉 ●山梨県・山口温泉 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2006.12.29 20:09:39
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