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主婦♪青林檎

主婦♪青林檎

2007.10.19
XML
カテゴリ:美容
おもいっきりいいテレビ(2007/10/18放送)より
エ~!!本当ですか先生?

たった30分で誰でも若々しい顔になれる!
「先生のプロフィール」歯科医師 宝田恭子 先生


【予約】 宝田流で10歳若返る[1分間】]顔マッサージ(仮) 

 

 

小顔でシワのない若々しいステキな笑顔を
手に入れるためには、顔の筋肉を鍛えればいい!

「準備体操」
顔の筋肉を温める

肩、首の大きな筋肉を動かし顔に血液を送る。
(1)座ったままで肩を回す。
(2)テーブルに肘をついて首を曲げる。

「顔トレ(1)」
目元のシワをのばす! 
目元スッキリマッサージ

(1)目のまわりの骨まわりをマッサージする。
(2)後頭部もマッサージする。

「顔トレ(2) 」
二重アゴと首のシワに!
舌スイングエクササイズ

(1)上を向いて舌を出し左右に動かす。
(2)舌に合わせて目も動かす。

「顔トレ(3)」
ほうれい線のシワに!
サンドイッチマッサージ

(1)親指を口の中に入れて、指でほほの筋肉を挟んでマッサージする。
 ※ほうれい線…両小鼻から口元にむかってできる八の字状のシワ

「顔トレ(4) 」
顔全体をひきしめる!
くちびるエクササイズ

<ペットボトル筋トレ>

(1)2リットルの空のペットボトルを用意する。
(2)「ほ」という口の形で唇ととがらせて息を吐く。
(3)吐ききったら、肛門をしめ 8秒ほどかけて
  (唇だけでペットボトルを保持して)
  空気を吸い込んでペットボトルをへこませる。
(4)肛門をゆるめて、8秒ほどかけて
  ペットボトルの中に息を吐き切る。

「ひーふーみーエクササイズ」
(1)ほほに手を当て、口を大きく動かしながら
 「ひーふーみー」を連呼する。



美人女医・宝田恭子先生考案の美顔紅景天ジェル
「宝ジェル」

宝ジェルは、今話題のハーブ「紅景天」が配合されているジェル。
紅景天は、ヒマラヤ、チベットに自生するハーブで
中国などでは古くから利用されてきたハーブです。
保湿性が高く、ビタミンA、B1、B2、C、D、Eのほか
ミネラル、必須アミノ酸が豊富に、
しかもバランスよく含まれているのが特徴です。

宝ジェルは、皮膚であれば全身どこにでも使えます。
スキンケアこれ一つでOKです!
感想が気になる唇に!
化粧水や乳液のかわりに!
バスト・デコルテのお手入れに!
ボディシェルとして全身に!

 ■楽天「ユーミー パタカラ」で検索

「リップトレーナー ユーミー パタカラ」

有名TVや雑誌で美人歯科医の宝田恭子先生が
小顔になるグッズとしてオススメしたのがキッカケで人気爆発!
さらに全国約1000ヶ所もの歯科医でも販売され、
20万個以上も売れ続けているとか…

■別館■日記ネット*映画*ドラマ*大好きネットでおこづかい?40代主婦の事件簿






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Last updated  2007.10.19 20:56:24
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