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2009.02.05
カテゴリ：外反母趾・爪・足
本当は怖い家庭の医学（診察日：2009年1月27日 ）より
『冬場 家の中で気をつける病（２）～蠢く悪魔～』 Ｈ・Ｙさん（女性）／４２歳 主婦 自称インドア派で、季節ごとに模様替えをしては マイホームの暮らしを楽しんでいたＨ・Ｙさん。 本格的な寒さの到来とともに、ますます屋内で過ごすことが 多くなっていましたが、ある日、暖かいリビングで一息ついた時、 ふくらはぎにむずむずするような違和感を覚えました。 しかし、その奇妙な足のむずがゆさは いつの間にか消えていたため、特に気には留めませんでした。 １週間後 湯船にゆっくいつかっていた時 脚のむず痒さが… しかもふくらはぎからかかとまで広い範囲で感じました。 やはり見た目には異常がなく しばらくさすっていると消えました。 翌日の深夜 寝ていると脚全体にムズ痒さが襲ってきました。 おまけにむずむずもこれまでとは違って 無数の虫が皮膚の下を這いまわっているような異様な感覚です。 たまらず屈伸運動をすると むずむずは治まりました。 ところがしばらくするとまたむずむずが… 眠れなかったものの朝には治まったので放っておきました。 ところが今まで大丈夫だった昼間にもむずむずが… しかも むずむずが肩にまで感じます。 深夜 屈伸運動を続けるＨ・Ｙさんに気がついた夫。 翌朝 夫に連れられ総合病院を訪ねました。 すると睡眠外来の受診をすすめられました。 １）ふくらはぎの奥のほうがむずがゆい ２）ふくらはぎからかかとまで、むずがゆくなる ３）寝ていると、足全体がむずむずする ４）昼間も足がむずむずする ５）肩がむずむずする 病名 ⇒ むずむず脚症候群 ＜なぜ、むずむず脚症候群に？＞ 「むずむず脚症候群」とは、じっと座っている時や横になっている時に、 ふくらはぎ周辺の筋肉にむずがゆさを感じ、脚を動かしたい欲求に襲われる病のこと。脳から出る「ドーパミン」という物質が深く関わっていると言われます。 ドーパミンの役割は、運動や感覚などの信号を脳から筋肉に伝えること。 しかし、「むずむず脚症候群」になると、ドーパミンに異常が発生し、 筋肉に正しく信号が伝わらず、思う通りに動かしたり止まったりできなくなります。 脚を動かした後、症状が治まったのは、筋肉の運動によって 一時的にこの信号が正しく伝わったためでした。 「むずむず脚症候群」は、日本国内の患者数は症状の軽い人まで含めると、 実に２００万人以上いると推定されています。 しかも４０歳以上の女性に多い病なのです。 そして、この病の最も厄介な点は、何気ない症状から始まるため、 なかなか病の存在に気付かないということ。 そのため、自分が病気であると気付かぬまま、 不眠やストレスでうつ病を併発するケースも少なくないのです。 Ｈ・Ｙさんの場合も、ごく軽い「むずがゆさ」に始まり、 短期間で次々と症状が現われました。 しかし振り返ってみると、そこにはある共通点が・・・ リビングのヒーターの前、お風呂のお湯の中、ベッドの中、 こたつの中と、いずれも脚を温めていました。 詳しいメカニズムは分かっていませんが、「むずむず脚症候群」は、 じっと動かずに脚が温まった時、つまり冬場に症状が多発する病なのです。 「むずむず脚症候群」は、早めに発見し投薬治療を行えば、 速やかな改善が見込める病。 だからこそ、症状が出やすい今この時期が、早期発見の絶好機なのです。 あなたは お風呂に入っている時 脚がむずむずしませんか？ コタツに入っている時 むずむずしませんか？ そして何より 寝ている時 脚がむずむずしませんか？ ホラーチェックはSIT検査 直訳すると座った状態で我慢する検査 むずむず症候群を診断する際に病院で実際に行われている検査 ・背中の角度は４５度で リラックスして座る ・手足等を一切動かさずに３０分間我慢する この時 足の中がむずむずする 焼けるような感じがする等 足に感じた嫌な気分の程度を５分おきに記録する 全７回の平均値を出し診断する ＊病院での実際の検査では１時間測定して診断する ただのむずむずとこの病気の見分け方は？ 皮膚の表面ではなく奥のほうでむずかゆく感じるのが特徴。 むずむず症候群の症状 ・むずむずする ・だるくなる ・ほてる ・チリチリする… むずむず症候群になる原因は？ 原因がない場合もあるが 原因の代表例として鉄欠乏性貧血がある。 鉄分を補給すれば治る？ 鉄欠乏性貧血が原因の場合は 改善することが多い。 鉄分が多い食事⇒レバー、ほうれん草、ひじき… 適度のアルコールやカフェインを含む飲み物は症状を悪化させる場合がある。 症状の軽い人ならば マッサージだけでも楽になる。 症状で生活に支障が出る場合は 睡眠外来等を受診し投薬治療を受ける。   
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Last updated
2009.02.05 19:25:34
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