ネプクリニック開業（2009/9/8放送）より
180度変わる医学常識 今夜スッキリ解決スペシャル
私のクリニック目白 女性外来 平田医師
「熱が出たら 無理やり温かくする必要はない！」
熱が上がりきったら…部屋を涼しくする
無理やり汗をかかせるために温かくする必要はない
現状と新常識の検証
いつ頃から熱が出ても温かくしなくなった？
1949年発行の「家庭の医学」で調査
1949年には発汗療法が薦められている。
2005年版を境に自然治癒にさりげなく変わっていた。
今のママさんたちの対処は？
子どもが熱を出しても無理に温かくしてはいなかった。
お風呂は？
高熱が出ていて体調が悪くなければ入ってよい。
熱が出た時の冷やし方
おでこ・首周り・わきの下・太もも内側を冷やすのが効果的。
重要な確認事項「風邪とインフルエンザ」
風邪とインフルエンザの症状は大きく違う。
風邪
症状の現れ方⇒局所（喉・鼻）
進行⇒ゆるやか
発熱⇒ないか 37～38度くらい
鼻水⇒引き始めに出る
せき⇒軽い
頭・関節・筋肉痛⇒軽い
寒気⇒軽い
インフルエンザ
症状の現れ方⇒全身
進行⇒急激
発熱⇒40度前後
鼻水⇒強い
せき⇒強い
頭・関節・筋肉痛⇒強い
寒気⇒強い
インフルエンザは全身症状となる。
インフルエンザは20分で感染する！
それくらい感染力が強い。
家に帰ってからうがいしても遅い。
常に手洗い・うがいの習慣をつける。
セキをしている人がそばにいたら早めにうがいをする。
ウイルス対策特集
■楽天｢うがい薬｣で検索
■楽天｢｣マスクで検索
