今日から、一旦高温期まで、プエラリア系サプリはストップ。

　
こうしてバランス取らないと、

また生理不順になっちゃうもんね…。

高温期までは、排卵誘発期間ですｗ

てなわけで、排卵来るまで、

当帰芍薬散と、ビタミンＥと、

クラリセージ＆フェンネルオイルが大活躍。

　
で、ゆっくり排卵を待ちます。

排卵がちゃんと来るようになったら、

普通の人みたいなサプリ摂取プランに出来るかな～♪

出来るといいな。

　

　
今夜ヤバすぎです。

ノドいったい。

頭ぐらぐら。

咳してくるしー。

鼻ずるるる～。

くしゃみとまらーん。

　
なので寝ます。

先週熱出したばっかりなのに××

何でよぉ(汗)

　

なので今夜は、

しょうが葛湯でサプリ摂って寝ます。

９時半就寝ってｗ

早すぎるｗ

わーんまたくしゃみ止まんないし～。

　
うひぃー