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2009年02月21日
カテゴリ：ダイエット
告白します
手酌、しっかりリバウンドしました・・・・・   ちょっと前に リバウンド中～と書き込みした時は 正直『まだまだ大丈夫』って思ってた でも、その後も順調なリバウンド・・・ お正月に満腹中枢がマヒしちゃったみたいで 飲み過ぎ・食べ過ぎ・遊び過ぎ、そして運動不足 今日、プールで泳いだら ものすごく体が重くて １ｋｍを目標にしたのに ５００ｍ泳いだらもうへろへろで あとは水中歩行にしちゃいました やばいっす   まずは飲み会のお誘いを 半分は断る勇気を持たねばっ！ そういいつつ 日曜は英語教室 来週末は温泉旅行 ３月はすでに飲み会予定が３件 ４月のワイン会まで決まってるし・・・ これは、隊長のダイエット教本を取り出して 赤い筋肉強化に再び取り組むしかありません （休んでたのかよぉ～  ）手酌 頑張りまっす 
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