首・肩・腰の痛み
首が痛い。肩も痛い。朝起きた瞬間から痛い。寝ていても痛い。スポーツクラブへ行ってカラダを動かしても改善されない枕は高級枕を2度購入した(デパートにて)が、結局首や肩の痛みから抜け出せず、枕を使わずに寝るのが一番いいような気がするのだけれど、枕なしの生活を送っているとときどき枕が使いたくなる。で、ここしばらく枕を使っていたのだが、ゆうべはベッドから枕を投げ捨てました(笑)というわけで、またしばらく枕なしの生活を送ります。ときどき、ホテルに泊まっていていいかもって思う枕があるんだよね。1泊したくらいじゃあ気のせいかもしれないけど。この間(といっても2月)泊まったホテルの枕はよかったかも。販売しているとあったので、今度泊まったら購入も視野に入れてまた試してみたい。右足ふくらはぎは、このところ「こむら返り」がたびたび起こり、起きた翌朝は痛みが後遺症として残っている。昨日、スポーツクラブのスタジオレッスンで痛めたのかちょっと腰痛。今日はプールに行こうか迷ったけど大事を取ってやめてみた。明日も格闘技系のレッスンなのでやめた方がいいかな…カラダを動かしてストレス解消したいのに、腰痛には勝てないね、残念。にほんブログ村