有明の月

[日常生活] カテゴリの記事

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• 冬瓜（とうがん）料理～夏野菜料理～

  昨日スーパーへ行ったら冬瓜（とうがん）が売っていたので購入。半分の大きさで１００円。半分といっても大きい。あんまり冬瓜を食べる人っていないのかな私は好きです煮てもいいし、炒めてもいいし、スープにしてもいいし。ネットで調べたらいろいろレシピが載っていました。今日はこの中から「とうがんと豚肉のごま油炒め」をお昼に作ってみました。おいしかったです。スーパーで冬瓜が売っていてもあまり馴染みがないので買ってみようと思わないかもしれませんが、ぜひ一度チャレンジしてみてください。カラダにやさしい感じの夏野菜です

  2007.08.20

• これな～んだ！？

  カテゴリ「家庭菜園」にしたらすぐに正解されちゃうかな？私は大人になってから、犬の散歩途中に他の人の畑で初めてみました。もっと収穫時期に近づいた状態で見たので、なんだかすぐにわかりましたが…この状態だと、わからない人にはわからないかも！？我が家の畑で栽培されるのはたぶん、今年が初めてです。どれくらい収穫できるのやら！？正解は。。。みなさんのコメント待ちってことで。

  2007.08.19

• こむら返り

  今朝は痛かったぁ～寝ているとき、歩いてるとき、プールで、足の裏がつるってことはたまに（よく）あるけれど、ふくらはぎが痙攣したのは初めて。しかもかなりの激痛でした痙攣が終わっても痛みが残り、もしかして肉離れって心配しちゃいました。肉離れを経験したことがないので、想像ですが…会社に行ってもしばらく痛くて心配しましたが、今はほとんど気にならなくなりました。ふくらはぎだけでなく、全身固まっていて伸ばそうとすると、同じように痛みが走ります。痙攣まではいきませんでしたが、背中を痛めてしまいそうになりました。ネットで調べると「ミネラル不足による筋肉の異常収縮」とありました。ミネラル不足かぁ～

  2007.08.17

• ３日連続気温ネタ

  「今日は涼しいですねぇ～」ってＫ市の本日の最高気温は３８．４度そりゃ、昨日の４０．９度に比べたらまだましってことで、そんな冗談の飛び交う職場。会社のＫ市民に言わせると、３５度や３６度なんてまだまだ、やっぱりＫ市の夏は体温超えないとねって。ちなみにＫ市は盆地で夏は暑くて冬は寒いのです今日は夜になると昼間の暑さがうそみたいに涼しくなりました日曜あたりから雨も降るみたいだし、暑さも一段落かな

  2007.08.17

• 全国一暑かった！

  お気づきの方もいるかもしれませんが、私の会社は全国的に暑さで有名なＫ市にあります。今日の最高気温（百葉箱の）は岐阜県多治見市と同じ全国一の暑さを記録、４０．９度でしたとうとう４０度を超えてしまいました今年はヨーロッパも猛暑でイタリアも４０度を超えているようですが、人ごとではなくなりました（苦笑）ハワイに行った際、ガイドさんが「ハワイは日本のＫ市より涼しい」と言っていました。ハワイにまで行ってＫ市の名前を引き合いに出されるとは…Ｋ市って有名なのね（苦笑）Ｋ市は勤務先で住んではいませんが、今自宅もかなりの暑さです明日は涼しくなるのかなぁ～

  2007.08.16

• 昼休みに気温を測る

  百葉箱が３９度を超えているという情報が…ならば、直射日光の当る駐車場の気温は！？昼休みに温度計付き電波時計を持って会社の駐車場へ出てみた。４２度を超えたところで、暑さに耐えかね建物に避難。明日は車のボンネットの上で目玉焼きでも焼いてみますか（苦笑）炎天下でお仕事のみなさんは本当にたいへんです。熱射病、熱中症にはくれぐれも気をつけましょう。

  2007.08.15

• 暑いですねぇ～

  連日、体温を超える暑さです午後から２階（２階って暑いですよね）の自分の部屋で勉強をしていたのですが、後ろで扇風機を回しているのにちっとも涼しくない出てくる風が情熱熱風セレナーデ（そんな歌なかった）だったりしてびっくりしかし、そんな暑さの中でも睡魔って襲ってくるのね真夏に汗かきながら、昼寝をするのも好きなんだけど…（もちろんエアコンなしでね）子供の頃、夏休みの宿題は午前中にって言われてたのになぁ～（笑）今日は昼寝はしないで、なんとかがんばって予定していた勉強は無事終了。その後、夕方近くなっても涼しくなる気配はなく、暑い中洗濯物を取り込んだり、アイロンかけたり、掃除したり、料理したり実は、私は暑さより寒さに弱いのです。夜になって少し涼しくなりました。夜もひたすら蒸し暑いとさすがにつらいのですが、昼間の暑さは今日くらいまでなら２階にいても、なんとかエアコンなしでもしのげます明日からまた会社で冷房との戦いだぁ～

  2007.08.12

• 残暑お見舞い申し上げます

  暦の上では立秋ですか…朝は曇っていたのですが、午後から都内に出かけると青空でした。今日も暑かったですねしかし、会議室は私には冷蔵庫のように感じられましたあんなところに４時間も閉じ込められたら、カラダが冷え切っちゃいますそんなこともあろうかと、上に羽織るものは持参したのですが、足が冷えまくってかなりつらかったです。次回はひざ掛けも持参かって、次回の会議は１０月らしいので、その頃にはもう大丈夫でしょう。しかし、寒がっているのは私だけだったかも最近、またまた職場でも冷えを感じています冷房設定温度は２８度にしていますが、窓際に置いてある温度計はなぜか、２４度を切っています。でも、暑いと思っている人もいると思うので、設定温度をこれ以上上げるのはちょっと顰蹙かと、時々除湿にしたりして…でも、外から戻ってきた人が大汗かいているのをみると忍びないので、また冷房に戻して、自分は上に羽織ったり、ひざ掛けで調節しています。体感温度は人それぞれなので難しいですね。

  2007.08.08

• 髪型を変えて出社したら・・・

  朝、同じ部の男性が「いつ変えたの」って。「昨日」って言ったら、「あ～よかった、今週初めから変わっているのに気がついていなかったらどうしようかと思った」って。昨日も書きましたが、私はほとんど髪型が変わらないし（長さは多少変わりますが）こまめに美容院に行くので（染めるため）少しくらい髪を切っても気がつかれません。今回はずいぶんと変わったので、これに気づいていなかったらまずいと思ったのでしょう（笑）そうね、今仕事に余裕なさそうだもんね。今日は、夕方になって彼が自らお菓子を食べているので、「珍しいなぁ～」と思ってみていたら（普段、あまり自らは食べない）「お昼食べるの忘れてた」って。がんばろうね…

  2007.08.03

• 髪型を変えました！

  今日は仕事を定時で上がって、地元に戻り友達の美容院へ。いつも「伸ばすのか切るのか」しか聞かれないので、髪形があまり変わりません。長さは変わりますが…今日も切ると言ったものの「切る＝毛先をそろえるまたは長さを短くする」と伝わったようなので、今回は具体的に髪型を変えるコトを伝えようと、具体的に言ってみました。「松たかこのＣＭ（三菱ＵＦＪ証券の最近のやつ）知ってるあの髪型にして」というわけで、ちょっとイメージチェンジこれで、後は冬に向けて伸ばすのみ

  2007.08.02

• 炊飯器が壊れました！

  夕飯を食べようと炊飯器に近づくと、液晶部分にエラー表示電源を抜いても消えない取説を見たら、故障でした修理費用を聞くと、買えるくらいの値段だし、少し前からうまくご飯が炊けなかったこともあり、買い替えることに。最近の性能のいいガスコンロは、自動炊飯機能がついていて、毎回ガスで炊いた炊きたてのご飯はおいしいと思うのですが。。。なかなかそれって難しい…というわけで、今日はスポーツクラブへ行くのはやめて、２１時まで開いているという他県の電気屋さんまで夜のドライブ一番売れているという「象印　圧力ＩＨジャー極め炊き　ＮＰ－ＨＴタイプ　５．５合炊」にしてみました。買ってしまってから調べるのもなんですが、楽天で検索レビューをみると、満足度が高いようなので、明日のご飯の炊き上がりが楽しみですちなみに、税込で２１７００円でした。

  2007.07.31

• 

  お買い物

  昨日はで他県へお買い物へ他県っていってもすぐだけど（笑）買った順に紹介しま～す３９９０円が１０００円也いつも２２．５ｃｍを履いているのだけれど、ぶかぶか気味なので、２２．０ｃｍを購入。前の方に多少圧迫感があるけれど、ちゃんと履いたら大丈夫そうです。３９９円が２９４円也ガーゼ織りタオルハンカチ(32cm×32cm)、小紋柄。ゆかたのときに使おうと思い購入。５６７０円が２８３５円也この間、軽井沢のアウトレットで試着してさんざん迷って買わなかったワンピースが心残りだったので、何かないかなぁ～と探していたら出会いました。面倒なので試着しないで買おうかと思ったけれど、軽井沢で試着は大切と身に染みて実感したので、ちゃんと試着してから購入。どこへ着て出かけようかな以上、充実したお買い物でした

  2007.07.22

• 桔梗とほおずき

  まだ梅雨明けしませんが、季節を先取りっていうことで…桔梗も、ほおずきも秋の季語なんですね。ほおずき市は夏の季語。俳句なんて、一番才能のない分野なので、ここで一句というわけにはいきませんが…漢字も難しいね、ほおずき＝酸漿・鬼灯ほおずきいち＝鬼灯市

  2007.07.22

• 

  柄のシャツ

  会社帰りに通過する駅ビルは、たいてい同じルートでも今日は普段通らないフロアーを通過してみた。バーゲン真っ最中。ふらふらととあるお店へ。服も、靴も買いたいのだが、なかなか買いたいものが見つからない誰か探してきてくれぇ～（笑）しかし、今日は衝動買い（っていうほどのものではないけれど…）またもや柄のシャツ　　　　　　　　　　夏の冷房対策に肌触りもよさそう千円だった

  2007.07.20

• 首・肩→腰→膝

  昨日、スポーツクラブ（９日目）でエアロビやりながら、途中で首から肩が痛くなり、踊れない動作を果てしなく続けなくてはいけないことにも疲労感を覚えて、途中でやめたいなぁ～と思いながら最後まで参加リズム感がなく、さっぱりついていけないので、このクラスに参加することはやめようと思いながら月曜の昼間だから普段は参加できませんが…（昨日は祝日だったので参加）ただ、私の場合振休などで月曜に休んでいることもあるので、次にそんなことがあったら水泳教室に参加しようかな…しかし、平日の昼間って（昨日は祝日ですが）夜とは客層が違うその後ストレッチをして家に帰る疲れたので昨日は早く寝たそして今日、久しぶりに出社。午前中、突然腰が痛くなる。かなり痛い。原因不明特に階段上るのがつらい朝はなんでもなかったのに…くしゃみとかしてないし…ついでに、左膝も痛い。まぁ、膝はいつもよりは痛くないし、腰の痛みの方が大きいのであまり気にならないけど。仕事も忙しいのに、腰痛で集中力に欠けて、スローペース会社帰りに湿布を買って家に帰る今日はスポーツクラブはお休み。無理は禁物お風呂に入って湿布を貼ってみよう。

  2007.07.17

• 

  台風が去って…

  風はまだ強いのですが、青空がもどってきました空の写真じゃあなくて、裏のたんぼの写真ですが。庭に出ると…　　　　　　　　　　　　　　　　とんぼがいました。

  2007.07.15

• 

  酒のつまみ

  スポーツクラブは７日目。なんだか今日はバテバテだった会社で、今シーズン２度目の冷房病昨日の疲れもあってか、冷房病の影響か、１時間のジョギングクラスはちょっとハードでした。後半のストレッチでは、腹筋のなさを実感鍛えねばさて、家に帰ってお風呂上りにカラダが塩分を求めていたので、冷蔵庫を開けてはみたが…食べたかった歯ごたえのあるキュウリの塩漬けはない。そこで、野菜室を開けると、そこにはもちろんキュウリ（過日の日記参照）味噌の塩分をとり過ぎたようなので、またまた野菜室へ今度は、トマトいつもは皮をむいて、塩をかけて食べるのだけれど、今日はそのままいただく。青臭さの残るトマト、きっと嫌いな人には食べられないかも夕飯後にも、自家製トウモロコシも食べた。季節の野菜は自給自足生活。ありがたいことです（感謝）

  2007.07.10

• 

  朝からスイカ

  昨日飲みすぎても、今朝は二日酔いになることもなく目覚めるでも、朝食を食べようと冷蔵庫を開けるとスイカがあったので、ご飯の前にスイカを食べた。アルコール濃度を薄めようとカラダが水分を求めているのかなその後、と味噌汁。味噌汁の塩分が脳に染み渡って目覚めるような気がするのは気のせいだろうかスイカは今年も裏の畑で元気に育っています。スイカの写真を撮りに行ったついでに、他の野菜も撮影　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とうもろこしはまだ小さいね。ミニトマトは黄色です。写真は黄色くなる前ですが、鈴なりになっていて宝石みたいだったので思わず撮影してみました。ところで、こんなに取れてしまったキュウリ。。。（写真に写っているのは本日収穫の一部）塩漬けにしてもまだ余るらしい。。。親戚や友達の家におすそわけにいきましょうかねぇ～

  2007.07.07

• 

  ７月になりました！

  早いもので、今年も半分終わってしましました。カレンダーをめくって心機一転、がんばりましょう　　　　　　　　　　　　　　　カレンダーはどちらも奄美大島（別府亮さん撮影）上は土盛海岸、下は奄美の星空。見てると行きたくなりますねぇ～ミオちゃん（観葉植物：ザミオの名前）もますます元気一杯今日の庭の様子はこんな感じ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日からまた梅雨が戻ってくるのでしょうか

  2007.07.01

• 

  カメラ屋さん！？

  数年前に買った『ＥＯＳ　Ｋｉｓｓ　Ｄｉｇｉｔａｌ』は、私が使っているというよりは、すっかり母のおもちゃとなっていて、出かけるときはもちろん、庭の花など撮影しては、テレビに映して楽しんでいますでも、充電もやる気がなく、画像も消すこともしないので、写らなくなると「電池がないみたい」とか「もう一杯みたい」と言うだけ。。。そして、プリントは写真屋さんに出してと言っているのに、まったくその気はなく、私に発注するのです（苦笑）ＣＦカードは２５６ＭＢと小さく（私が普段使っているコンパクトデジカメは１ＧＢだけど）しかも画質をよくしてあるので、ＭＡＸ７０枚くらいしか撮影できないようにしてあります。１ＧＢなんかにしたら、果てしなく撮り続け、印刷するのがたいへんだから（苦笑）みなさんは、家で写真を印刷したりしますかプリンターは何色インクなんでしょう私のはエプソンの７色インクプリンターなんです。Ａ４で印刷してって簡単に母はいいますが、インクの減りは激しいのよねぇ～（苦笑）以前は、メーカーの純正インクを使っていましたが、最近はすっかりリサイクルインクに。しかも、７色セットで買っていては、特定の色ばかり消費して、いつも同じ色が余ってしまうので、バラで買いたいのに、田舎ではリサイクルインクをバラで売っていないのですそうだ、ネットで探してみようということで、ありました。詳しくはＳＨＯＰＰＩＮＧ　ＬＩＳＴをご覧ください。何事もアナログで、ネットで探す習慣がなかったものですから。。。やっと最近、ネットの買い物に慣れてきたところです。さて、今回プリントした写真をご紹介します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日、軽井沢へＦＰの慰安旅行に出かけましたが、コンパクトデジカメを持参して１２６枚写真を撮りました。卓球しているところとか、夕食とか、観光とか。。。ノーカットでＣＤに落として、参加者に配布しました。プリントしないことを前提に撮影しているので、気軽に何枚もシャッターを押せるし、パソコンで楽しめていいですよね。気に入った写真（集合写真とか）だけをプリントすればいいし。プリントしてまではいらないけど、ＣＤなら見たいっていう写真もたくさんあるし、１泊２日なのに１２６枚もあると、なかなか見応えもあって記念にもなると思います。便利な世の中になったなぁ～

  2007.06.29

• ハイブリッドテクニカノック～ボールペン～

  会社の人からもらった「ハイブリッドテクニカノック」（ぺんてる）ペン先がステンレスの一体削り出し製法で強度が抜群ということで、筆圧の強い私にぴったり極細の０．３５ｍｍが、いつまでもその細さで使えそう私が書いたメモは、次の次の紙にまで影響していて、鉛筆でなぞったら字が浮き出ますだから犯人にはなれませんって、２時間ドラマじゃあないんだから（笑）会社で筆記用具を借りようとすると「つぶさないでね」と必ず言われます（苦笑）インクの減りも早いので、リフィルを買ってもらっているのですが、あまりに筆圧が強すぎるのか、使い続けると、本体そのものが破損することもところで、このいただいたボールペンは、会社の備品ではなく、個人的に買ったもの。お気に入りだそうです。とあるお店色違いで大量に購入したとか…「だって製造中止になったら困るじゃん」と大人買い。よくわかります、その気持ち。気に入った商品が製造中止になるとショックですよね。

  2007.06.26

• 弐千円札

  みなさんは、最近「弐千円札」を見かけましたか今日、所用で郵便局へ出かけました。小さな、特定郵便局ってやつ。珍しく、とても混んでいました。番号札なんてないから、いつ書類を出したらいいのか、さっぱりわかりません書類を出して、処理が終わり、呼ばれるのを待っている人なのか、書類を出すのを待っている人なのかがわからないのです並ぶスペースもないので、ただみんな待っているっていう感じで。とりあえず、書類は出して待っていると、おじさんが怒りはじめました何を怒っているのかというと、「遅い」ということなんですが、その遅い理由が弐千円札なんです。きっと、国からの依頼なのか、どうやら郵便局の機械からは基本的に「弐千円札」が出てくるように設定されているようなのです。だけど、そのおじさんは、弐千円札ではなく、千円札にして欲しいと。でも機械からは弐千円札しか出てこないから、それを千円札にするのは、機械で両替という手続きを踏まなければならず、時間がかかるらしい…『毎回、毎回、弐千円札なんか出しやがって、千円札にしろって言ってるだろう』って。局員さんは、機械から弐千円札しか出てこないので時間がかかると説明しているのですが、おじさんは、それは郵便局の都合であって、お客には関係ないと怒っているのです。何度も、同じこと（弐千円札ではなく千円札を出せ）を言っているのだから改善しろって。確かに、弐千円札をもらっても、あまりうれしくないかも…理由としては、あまりに流通していないので、使う時に間違いが起こるような気がするとか、自販機で使えないとか…怒鳴り散らすおじさんに、局員さんは同じいいわけを繰り返すので、おじさんはますます怒って、「しゃべってないで早くしろ」と言い出す始末。待たされて困る理由が、『俺は犬を待たせてるんだ』って。確かに、局の前に犬がつながれて待っていました他のお客さんが、「さっきワンちゃんとお話ししてきましたから大丈夫ですよ。そんなに怒ると、血圧が上がりますよ、深呼吸してください」ってなだめると、それに対しては、冷静にお礼を述べていました（笑）私も郵便局で５００円の支払いに壱万円を出したら、おつりで弐千円札４枚と千円札１枚と５００円玉１枚を渡されました。郵便局が完全に民営化されると、こんなこともなくなるのかなぁ～

  2007.06.25

• 

  ツバメの雛

  お待たせしましたツバメの雛の写真を撮ることができましたおなかがすいたよー親鳥がえさを運んできたところえさをあげているところ再びえさをとりにいくところツバメがえさを探すたんぼは、こんなところ夕陽に照らされたたんぼに空の雲が映っていました

  2007.06.24

• 入会金０円キャンペーン

  地元のスポーツジムに通っている友達から、入会金０円キャンペーンが始まるとのメールありよーーーーーーーーーーーーし、通うぞさっそく７月１日から通おうと思ったら、日曜日は入会手続きできないよって前もってできるか聞いてみようまずは体力つけてから次のステップにすすみたい。次のステップとは。。。例えば、この間見学に行った空手を始めてみるとか、マラソンに復帰するとか、以前はよく行っていたハイキングに行くとか。。。それから、骨密度をあげるコトも考えなくては３０歳の時に測定したら、６０歳の骨密度だったし測定した人もびっくりみたいな（苦笑）骨密度アップには、日光浴びて運動しなきゃいけないいだよね（骨密度低いのは遺伝ぽいけど。）この間、会社でお昼食べていたら、「ダイエットはしたいけど、カラダは動かしたくないよね」って同僚の女子２名が話していたので、思わず笑ってしまいました。世の中には、動かしたい人と、そうでない人がいるんですね。

  2007.06.20

• すでに冷房病か？？？

  今日、夕方会社で頭痛や吐き気がして気分がすぐれませんでした既に冷房病なのではと思っています。ちなみに、もう大丈夫仕事が終わり、建物の外に出たらほっとしました。会社での冷房設定温度は、もちろん２８度この間、２６度に下げていいと聞かれたので、すかさず「ダメ」って言ってみました。なぜなら、外から戻ってきた人が言うならともかく、ずっと事務所にいる人からの申し出だったし、設定温度は２８度ですが、実際室内にある温度計は２６度だったのです。っていうか、下げようと言ったのは、隣の部署の人だし自分の部署の個別冷房を下げただけでは物足りず、隣の部署の冷房も下げて、フロアー全体を冷やそうと考えているみたいで…私に却下されると、席に戻り、あきらめたようですが、前の席の人に「設定温度を下げる前に、ブラインドを閉じたら」と言われてました。そうです、それが先今年は猛暑の予感冷房病にも悩まされそうですが、猛暑は来年の花粉の多さにもつながるのでつらいなぁ～

  2007.06.19

• マウス

  光学式のマウスを使っていますが、うまく範囲指定ができなくなりましたそれでなくてもダイヤルアップでイライラするのに、範囲指定ができなかったり、クリックしても反応しなくなったり…マウスを買いかえてみました一応、光学式でもそんなことはありますかとお店の人に聞いたら、あまりないとのことでしたが…マウスよりパソコンに問題があるのではと言われましたが…買いかえたら、快適ですうれしいこんなことでもストレスってたまりますよねちなみに会社では最近コードレスのマウスに変えたのですが、机に反応してしまいマウスパットを２重にして使っています。コードレスの意味があまりないっていうくらい近づけないとだめだしでも、日頃コードが邪魔だったので、まぁよかったかなぁ～と。マウスと一緒にＤＶＤのディスクも買いました。繰り返し録画できるやつ。何ヶ月か前にも買ったのですが、レコーダーに入れたら、使えませんでした。書き込み速度の速いディスクを買ってしまい、レコーダーが古すぎて使えませんでした今回は、書き込み速度の遅いやつを購入。無事、使えそうです。一応、店員さんに相談したのですが、「メーカー名や機種名を聞いてもどれが確実に使えるかは言えない」とのことでした。古い機種なら、書き込み速度が遅いやつなら使える可能性が高いと言われました。ビデオデッキだったら、こんな悩みはなかったのにねぇ～メーカー違ったりするとファイナライズが必要だったり、なんだか便利になっているのか不便になっているのかよくわからないですね。ＤＶＤリコーダー、反応遅すぎて、これもまたストレスでも、壊れているわけではないし、そんなに録画しないから我慢して使い続けましょう出始めの頃に買うのも考えものですね（苦笑）

  2007.06.18

• 掃除・洗濯・衣更え

  写真は、ミニストップのアップルマンゴーパフェです。台湾で食べた「フルーツかき氷」にはまったくかないませんが、おいしかったですミニストップってあんまりないのよね会社の近くにあったらいいのに…さて、昨日は体調が悪く（生理痛）薬を飲んで、一日ぐだぐだしていたら終わってしまいました。今日は、朝からシャキシャキ働きました。本当は午後から電車で出かけようと思っていましたが、掃除や洗濯や衣更えを始めたら、止まらなくなり、結局車でクリーニングを出しに行ったり、ホームセンターやドラッグストアー行ったりして終わりました。あ、まだ終わってませんね。お昼も作りましたが、夕飯もこれから作ります。朝からシャキシャキ働くと、一日が長いねこんなに働いても、まだ○時かみたいなある意味充実した一日でした。この勢いで、明日のおかずも作っちゃおうかな。今日はがおいしいかもね

  2007.06.03

• 会社の食堂にて

  食堂と言っても、そこで調理しているわけではない。朝注文したお弁当が業者から届いて、それを食べている人が多い。コンビニで買ってきている人も、もちろん手作り弁当持参派も。いつものように、食堂で業者から届いたお弁当を食べていて、ふとを見ようと、横を向いたら、昨日のお弁当を食べている人に気が付いた慌てて、「○○さん、それ昨日のだって」と叫んだら、食べていた○○さんは、とてもびっくりして、食べるのをやめました。前日も当日も気温高いし、常温で放置されていたお弁当食べてしまった本人はかなり落ちこんでいました「フレックスで帰っていい」って。。。でもね、昨日もお弁当食べたのに気がつかなかったなんておかずは日替わりです。昨日と同じなんてことありえませんから。。。食べてみて異常を感じなかったなら大丈夫だよってみんなになぐさめられていましたが。。。結局、フレックスで帰らずに、定時になると、アルコール消毒をしに、街へと繰り出したようですでも、なんでもなくてよかった。これからの季節、食あたりには気をつけましょう

  2007.05.23

• ツバメ

  といっても山崎まさよしの歌ではありません。ヤクルトスワローズでもありません。本物のツバメが我が家に巣を作りました。スバメが巣を作るといいことあるって言うよね！？

  2007.05.22

• 

  休日

  今日はスポーツクラブに入会する予定でした。でもね、無理だってこの荷物持って通うのというわけで、休日の今日はまずはで買い物お昼は友達おすすめのパン『クランベリー＆くるみパン』（だったかな！？）ローソンでもらったお皿にのせてみました。いいお天気なので、家のまわりや庭を観察田植えが終わった田んぼ水鏡に景色が映ります。畑では、こんな植物も。。。きっと『大判草』これが枯れた様子はたぶんこれ（過去ブログ参照）庭には薔薇　そんなこんなで３時です。映画を録画してあるので、これから観たいと思いますスポーツクラブがだめでも、運動は始めるつもり。友達から届いたメールに「いつか、一緒に飲みたいです」と書いてあったので、「いつかとおばけは出たことがないって知ってる？」と返信してみました。機会は作るものだからね。でも、おばけは見たことはないけど、去年の４月に生まれて初めて感じちゃったからなぁ～運動もいつかやろうと思っているだけではいつになっても始まらないので、どうにかしたいと思います。木曜日に空手でも見学に行こうか。。。水着はせっかく買ったので、９月頃海に泳ぎにいきたいな

  2007.05.21

• 板チョコ入りのパン

  正式名称は、『ホワイトデニッシュショコラ』（ヤマザキ）このパンがムショウに食べたくなることがある。休みの日にコンビニへ買いに行くが、ほとんどの場合見つけることはできない。昼休みに、コンビニへお昼を買いに行ったら発見したので、思わず買ってしまった。中に挟まっている板チョコのなんともいえない歯ざわりがいい。久しぶりに食べたら、期待が大きすぎたのか、カラダが求めていなかったのか、思ったより感動がなかった。このパンを食べたいと思って探しに行き、食べたときの感動が大きいのであって、特に食べたいと思っていないのに偶然発見して食べても、いまいちなのかな！？

  2007.05.17

• 膝が痛いです

  今日は、明日からスポーツジムに入会するために、手続きに行くはずだった。でも行かなかった。数日前から膝が痛い行くなってこと（笑）たいしたことはなく、歩いたりするのは平気。階段を上がるときにちょっと痛い。でも、これってたまにある。いつも自然治癒。でも、膝が痛いのに、ジムはねぇ～というわけで、明日からは通えないかな。プールで歩いたりするのなら大丈夫そう。でも、ジムで着る水着がまだありません。まだ、いろんな準備ができていない。帰りって、通勤の服をまた着るのが嫌なので、どうしようか考え中。ところで、『膝』いつもそれほどたいしたことはなく、いつの間にか治るけど、一度だけひどいことがあった。和式のトイレにしゃがめないほど痛くて、さすがに病院へ行ってみたレントゲン撮ってわかったこと首の骨がまっすぐなので疲れやすい（曲がってなきゃいけないそうです）以上。骨に異常がないので、うち（整形外科）ではわかりませんと言われ、大量の鎮痛剤（頭痛・生理痛に飲むのと同じ）をもらって、別の病院に行ってくれと言われましたとさ結局、自然治癒。今回も早く治って、運動しないとね。今回、行かないと、またずーーーーーっと行かない気がする。こういうのって勢い準備にもお金もかかるし、月々の費用も高いし、なにしろ電車通勤で通うの面倒だし…なんて言い訳していたら、いつまでもこの運動不足の日々から抜け出せないしなぁ～

  2007.05.15

• 

  庭の新緑

  庭にも新緑の季節がやってきた　　　挿し木もたくさん花の苗も生長中緑緑緑の庭です箱庭では、本物のカエルとドラえもんが一緒に…（笑）

  2007.05.13

• 合わない靴、合わなくなった靴

  甲が薄い。合う靴がない合うと思って買ったものの、１日通勤しただけで、だめだこりゃなんて靴も多数合うと思われる靴数足で、何年か過ごしてきたけれど、それらの靴たちも合わなくなってきている。足が、靴の中で動いてしまっている。きっと、皮が長年はいていて、のびてしまったのでしょう。どうにかしなくてはと思い、靴屋さんをめぐってみるものの、なかなか合った靴はみつからない最近は、なぜか長く履き慣れた運動靴でも足に違和感を感じるようになり、疲れるようになってしまった合わない靴を履き続けて、足や歩き方自体にも問題が生じているのかもしれない。ネットで「甲の薄い人の靴」とか「オーダーメイドの靴」とかいろいろ調べてみるが…さすがに、オーダメイドは高すぎて手が出ないなぁ～とにかく、専門家に一度相談してみたいなぁ～とヒットしたお店は、沖縄だった…沖縄はもうすぐ梅雨入りで旅行代金も安くなるから、１泊２日とかで行ってみようかしらなんて…せっかく沖縄行くのに、梅雨の時期に行ってもねぇ～あ、沖縄美ら海水族館（だっけ？？？）には行ってみたい水族館なら雨は関係ないからいいかも

  2007.05.12

• 

  観葉植物の成長記録

  ザミオのミオちゃんは、こんなに成長してしまいましたゴムの木きぃちゃんは、大きさはあまり変わりませんが、新しい葉っぱが出てきましたミオちゃんがこのまま成長を続けると、私の部屋に置くのが困難になるかもしれないなぁ～と思案中。引っ越すとしたら、日当たりのいい廊下かな。ますます大きくなりそうです。友達の家に養子に行ったパキラも順調に成長中。行く度に巨大化しています。そろそろ器が小さくなってきたので植え替えようかと友達が話していました。みんな順調に成長中です

  2007.05.11

• おなかのお肉がじゃまです（笑）

  今日、夕飯を食べるのに、畳に横すわりしていて、おなかのお肉がじゃまなことに気がつきました制服のベルト芯も折れているし、ジーンズのウエストの上にお肉がのっていますいよいよ本当にジム通いを真剣に考えなくてはいけないかもしれません靴は何年か前に買って、準備万端おっと、ジャージがないか…本当は、ジムじゃあなくて、ひとつのスポーツでいいんだけど…合気道とか、太極拳とか、踊れないけどダンスとか…でも、何回調べても通えそうな教室が空手くらいしかないのです。空手は以前やってみようかと思ったこともあったけど、きっと無理なのでやめておきます。それと、運動とは関係ありませんが、帰りの電車限定で、かなりの睡魔に襲われますたいした時間乗っているわけではないのですが、意識がないくらい爆睡です。まわりに座っている乗客が総とっかえになっていても気がつきません昨日、座ったときは、まわりじゅう女性が座っていたはずなのに、気がついたらすべて男子高校生に入れ替わっていました高校生が集団で立っていたのは知っていましたが…で、降りる駅でとても怪しい行動を取ってしまい、きっと男子高校生達はびっくりしたかも電車が止まっていて、突然飛び起きて、ものすごい勢いで立ち上がり、ドアに突進していったら、まだドアが開いていませんでした（苦笑）その数秒間があまりに突然で、きっとまわりにいた人は驚いたと思う（笑）でもなぜか、乗り過ごさない毎日、降りる駅できっちり目覚めます

  2007.05.08

• 

  光と影

  今日はいいお天気でしたね２日間遊びっぱなしだったので、今日は家でのんびり。洗濯したり、犬と散歩したり…夕方、自転車に乗って犬と散歩中の映像です自転車じゃあ散歩って言わないのかな（笑）先日、出かけたときに、飛行機雲の影をみましたそのときの写真はこちらです。よーく見ないとわからないかな

  2007.04.30

• ３６５日

  今日はブログを開設して３６５日目です明日が１周年記念です日ごろ、お読みいただいているみなさん、本当にありがとうございます。ブログを開設して一番変わったことは、よりＴＶを見なくなったということでしょうか。もともとあまり見ませんが、さらに見なくなりました。見たいと思って卓上カレンダーに書き込んでいた番組さえ見逃したりして上司の使う「欧米か！」というネタもいまだにどんな人達の持ちネタなのかもわかりません（笑）それから、もともと筆まめで、手紙やハガキをよく書いていたのに最近はあまり書かなくなりました。これもブログの影響以前はノートパソコンを、机の上に置いたままということはなく、使い終わったら隣の部屋に片付けていたのに、最近は机の上に置いたままです。置いたままだと、手紙を書いたりするスペースがないので、やっぱりこれからはなるべく片付けたいと思います（思うだけかも！？…笑）手書き復活に、新しい筆記具を買おうかと検討中です。万年筆は高級なのも持っていますが、吸い上げ式なので、長く手入れをしていないためにインクが固まっているのか、インクのボトルから給水しないのですお湯で洗えば大丈夫だと思うのですが。字が太すぎるところも難点。もっと細い字が書きたい気になっている万年筆は「プレピー万年筆」２１０円。手軽に万年筆の書き味を楽しめて、使い捨てでもなく…実は今日文房具屋さんで試し書きしてみたらなかなか２１０円とは思えない書き味でしたというわけで「プレピー万年筆」は購入予定です。消せるボールペン「フリクションボール」２１０円も気になります。漢字が書けなくなっているので、間違いが多く、消せるのは便利かと。また文房具屋さんで探してみよーっと話しが横道にそれましたが、今後ともよろしくお願いいたします。

  2007.04.23

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  レンゲ畑

  私が子供の頃は、この時期、たんぼは一面のレンゲ畑でした。最近は見かけないなぁ～と思っていたのですが…自転車で選挙に行った帰り道、家の近くでふと横を見ると、そこは一面れんげ畑でしたえー、こんなに近くに実はこんなにまだレンゲ畑ってあったんだぁ～と感激してよくよくそのまわりを見渡すと、たくさんレンゲ畑がありました。私の通勤経路では見かけないので、まったく気がつきませんでした。レンゲ畑にはしろつめ草も咲いていました。これって「しろつめ草」でいいんですよね私の中ではそうなんですけど。。。ずっと勘違いってこともあるので、ときどき合っているのか不安です（笑）子供の頃は、レンゲ畑で寝っころがったりしてよく遊んでいました。レンゲやしろつめ草で、首飾りや花束を作っていたなぁ～懐かしいなぁ～「しろつめ草」と言えば、しろつめ草の花が咲いたらさあ　いこう　ラスカル　って歌いながら。。。時代がわかるかしら（笑）

  2007.04.22

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  庭の様子

  ちょっと見ない間にどんどん庭の植物たちは変化する。これからどんどん花が咲いていく予感のする庭です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　どんなふうに成長するのだろう見逃さないようにまた庭に出て観察しないとね。

  2007.04.20

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  アイビーと成長したザミオ

  アイビーが仲間入りです気に入っていますザミオのみおちゃんもこんなに成長しました。

  2007.04.12

• 杜仲茶生活

  過去、花粉症に効くという「シソの実」や風邪を引きにくくするという「プロポリス」を飲んでいたことがあるが、続かなかった。たかが、サプリを飲むという行為が続かない薬なら具合が悪ければ飲むけれど、とりあえず元気なのに予防のためっていうのは続かないのかな。最近疲れやすいのでＴ♪さんおすすめの「セサミンＥ」を試してみようと思っていますが、売り切れ続出のようです。安く出るのを待って注文してみようと思います。疲れに効くことが実感できると続くかも続いているのは『杜仲茶生活』です写真の杜仲茶（木の皮）を毎日やかんで２０分かけて煮出して、水筒にいれ会社へ持参。小さな水筒なので、コップ２杯分くらい。その分、珈琲を飲む回数が減りました。杜仲茶生活もすぐに効果が出るわけではないし、煮出すという手間、水筒を持ち運ぶという手間もありながら続いているのは、よっぽど杜仲茶との相性が良かったのでしょう

  2007.04.11

• 言葉がわかる犬

  今日、狂犬病の予防接種に連れて行こうと「注射に行こう」と話しかけたら小屋に入って出てこなかったそうです。「注射」なんて犬に対して普段使う言葉ではないのに、なんでわかるのでしょうそれとも「注射」という言葉に反応したのではなく、雰囲気に反応したのかな車に乗るのも嫌がって畑を走りまわっていたらしい（笑）現在飼っている犬は３匹目。３匹とも雑種です。すべて女の子。みんなそれぞれに性格が違います。１匹目は柴犬風…晩年、「どいて」とか「じゃま」とか言ったり、えさを持っていないのに芸を要求すると怒りました。命令されるのは嫌だったみたい。車庫の階段を登り、屋上から下を眺めていました。２匹目は、白い長い毛の犬…番犬としては優秀でしたが、家のものには絶対にほえたり怒ったりしない優しい犬でした。「ワンって鳴いてみて」と言っても絶対鳴かない。子供を３匹産みました。メス２匹はすぐにもらい手があり引き取られて行きました。残されたオス１匹に「太郎」と名前をつけ、お座りとお預けとお手を教えました。当時通っていた料理教室で「誰か犬飼いたい人いない？」って聞いたら、「近所の人が欲しい」という人がいて引き取られていきました。でも実際には引き取ったら手放せなくなり、そのまま飼うことになったとか。とっても小さいのに既に芸ができたから気に入られちゃったのかな？？？太郎は、見た目はお母さんにまったく似ていない茶色の短い毛の犬でした。３匹目…お母さんは雑種ではなくて、お母さん似なので、一見雑種に見えないかも両親が定年後に飼いはじめた犬なので、寂しがりやで、わがままです。しゃべります（笑）雷や地震が大嫌い。臆病で、人間好き。困るのは、散歩中、嫌いな犬にものすごい勢いでほえること。人が変わったように…って人じゃあなかった、犬が変わったように…とは言いませんね（笑）どうしたら直るのだろう？？？

  2007.04.10

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  春の庭

  とーっても寒い日が続きましたね。ようやく暖かくなりました今日は穏やかに晴れています春を感じる庭に出て小さな花たちをカメラに収めました。春爛漫ですね今日はこれから都内へ出かけます浅草＆両国あたり。桜はまだ咲いているでしょうか

  2007.04.07

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  部屋で緑を眺めて過ごす

  ザミオの「みおちゃん」ゴムの木「きぃちゃん」に続いて、実は台湾からもどってすぐ２つの観葉植物が仲間入り「プミラ」はホームセンターで枯れかかって半額になっていたのをお買い上げ。でも、枯れかかっていたので、無事に復活するか心配していましたが…なんとかいまのところ大丈夫みたいです。そしてもうひとつは、庭の挿し木用の発泡スチロールに植えてあった「花月錦」です。通称「金のなる木」の一種です。廊下に同じものが鉢植えで置いてあり、それを挿し木したみたい。無造作に抜いたら、土がほとんどついてこなくて根っこもほとんどないので、こんなふうに植え替えしてしまって無事に育つのだろうか？とちょっと心配。成長すると花も咲きます。プミラも花月錦にも名前はありません。呼びやすい名前が思い浮かびません。無事に育ってくれたらうれしいです。

  2007.04.04

• だいぶよくなりました

  問題のタミフルの効果か、短期間で身体の痛みも治まり、熱も下がりました。ただ、家族にうつってしまった模様です。（１月のときは、家族にも会社でも誰もまわりで発病しなかったのですが…）今日は会社に行こうか迷いましたが、夜寝ているときに咳も出ていたので、会社の人達にうつしていけないと思い休むことにしました。大量に有給も残っていますし、明日は絶対仕事を休めないので、今日は無理をせず家で静養することにしました。寝すぎのせいか頭痛がするので、今日は寝ないで起きていようと思います。リハビリです。それにしても、１シーズンに１度もウイルスでダウンするなんて、本当に情けないです。毎年、健康診断は体重（やせすぎ）以外はオールＡです。普段の食事も野菜中心の粗食です。家系も女性は超長生きです。自分では軽く１００歳は生きられると思っていましたが…台湾での足ツボの結果からも、今回の１シーズン２度のダウンからも、もしかしたらそんなに長生きできないのかも！？って。よく考えたら、足ツボで指摘された項目って、健康診断でチェックしない項目なのかも。足のツボは、普段自分でマッサージしていても痛いなぁ～とは思っていましたが、みんなそんなものなのかと思っていましたが、痛くない人は痛くないんですね。抵抗力をつけなくてはスポーツクラブに通った方がいいかなぁ～台湾から帰ってきてから、カラダがアルコールや珈琲を求めていないなぁ～と思っていました。お茶（プアール茶や杜仲茶）がおいしいと思っていましたが…もしかしたら、既にウイルスが体内に侵入していて、アルコールや珈琲を飲みたいと思わなかったのかも体調の悪いときって、アルコールや珈琲を飲みたいを思わないし、飲んでもおいしくないんですよね。健康のバロメーターなのかもしれませんね。

  2007.03.30

• またもやダウンです（泣）

  おとといの夜まで普通に元気だったのに、昨日の朝起きたら気持ちが悪く、会社へは出社したものの時間とともに具合は悪くなる一方身体中が痛くて、倦怠感も半端ではなく、座っているのもつらい状態。階段上がるのは手すりにつかまりながらやっと足を上げているような状態。とても仕事にならないので、午後からお休みをいただきました。上司からはタクシーで帰っていいと言われましたが、車に乗ったら酔ってしまいそうなので辞退。いつものすいている病院はお休みで仕方なく超混みの病院へ。２時間待ち待っている間にも体調は悪くなるばかり。熱も上がってきた感じ。結局、１月末と同じで発熱から時間が経っていないので、インフルエンザ検査には反応せず。でも、症状からしてウイルスだろうとのことで、またもや問題となっている「タミフル」他の薬をもらって帰宅。食事をする元気もなくベッドに倒れこみました。今朝になりようやく身体の痛みは引きました。でもまだ熱があるので会社はお休み。なんで、１シーズン２回もこんなことになってしまうのかしらウイルスにやられるってことは、抵抗力がないってことだよね明日は元気になるといいな。。。

  2007.03.29

• 久し振りの温泉

  昨日は会社の飲み会で飲みすぎました二日酔いでもなく、アルコールが身体に残っている感じではなかったのですが、朝ごはんを食べていたら急に「サウナで身体からアルコールを抜こう」と思いつき、美容院の予約を遅らせて、地元の温泉へ土曜日なのにすいていました。露天風呂（天然温泉です）やミストサウナ、サウナなどでリフレッシュ別料金ですが、ヒーリングサウナにも入りました。小さな石が敷き詰めてある上で寝るのですが、大量に汗が出て、着ている甚平はびしょびしょですお風呂上りに化粧をしたらのりのいいことのりのいいことヒーリングサウナ効果かしら

  2007.03.10

• 今日は今シーズン一番ひどかったです（泣）

  いやぁ～今日は朝、病院で処方されている薬（クラリチン）を飲んでいたにもかかわらず、鼻水鼻詰りがひどく、くしゃみは止まらないし、仕事にならないって特に午後からは私だけでなく、事務所中あちこちでくしゃみ連発夕方から会議だったので、仕方なく一日一回のはずの薬を再び飲んでみるものの、効かない会社の帰りに病院に寄って相談。ちょっと前より強い薬（ジンテック）を出してもらいました。効くといいけど。でも、おととしのことを考えたらまだまだ甘いなって感じかな。あと最低２ヶ月は花粉症に悩まされるのかと思うと憂鬱ですおととしは、ＧＷ明けても終わらなかったのよね。。。（泣）去年は楽だったのになぁ～

  2007.03.06

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  ゴムの木「きぃちゃん」

  先日、購入したパキラですが、近々友達の美容院に養子へ行くことになりました。ガラス張りの明るい店内には他にも巨大な観葉植物などがいくつかあり、パキラがどんなに大きくなっても問題はありません。月に１度くらいのペースで私も美容院へ行くので成長が楽しみですさて、私の部屋にはゴムの木が仲間入りしました。名前は「きぃちゃん」にしました。あとガラスの容器が２つあります。（小さめな容器）扶養土もまだまだあるので、あと２種類気に入ったものを探して１つはベッドサイドに、もうひとつは会社のデスクで育てたいと思います。

  2007.03.05

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