夏バテ!?
連日の猛暑です今日は38.8度、昨日は37.1度(最寄の観測地点の気温)7/14は39.3度だったので、それよりはいいのですが、7/14は平日ですから会社にいてあまり感じませんでした。土日のこの暑さは堪えます。朝から、若干の気持ち悪さと頭痛ゆうべは10時頃寝たので、睡眠はたっぷり(冷房は29度でつけっぱなし)なのに…もしかして、寝過ぎた常備菜とご飯とお味噌汁、トマトで朝食。買い物、掃除、アイロンかけはやったものの、気持ち悪さと頭痛は継続。熱中症対策にポカリスエットを水で薄めて飲んでいるけど、飽きてきたので梅シロップを薄めて飲む。昼食前に胃薬を飲んで、梅干しのおむすびと自家製のスイカを食べて、頭痛薬を服用。畳の上に新聞紙、その上にタオルにくるんだ冷たい枕で冷房も扇風機も使わずにお昼寝1時間くらい眠ったら、ようやく復活一番暑い時間帯は図書館の学習室にて読書夕方になってやって食欲がわいてきました。食べたいと思ったのは…Asahi「1本満足バーシリアルホワイト」税込3,240円のお買い上げで送料無料! マツモトキヨシ【楽天市場店】アサヒ 1本満足バー シリアルホワイト 1本【P19Jul15】さっそく、コンビニに寄って車の中で食べました。夕食はたらの芽とレンコンの天ぷら←梅酒の水割のおつまみシメは昼と同じく梅干しのおむすび。おむすびって、ソールフードだ。それと、食欲はなくてもトマトは食べられる。トマトが好きで良かったなぁ~(今年は大豊作)