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2019/03/12
テーマ：今日の健康状態は？(10604)
カテゴリ：健康・ダイエット・美容
突然激しい腹痛に教襲われました。 何の前触れもなく・・・ですよ。 波のある傷み、胃腸が激しく動いている感じでした。 身体を温めた方がよいかも・・と思い、 軽めに入浴したのですが、 出てきたら汗がとまらない・・・。 肌のお手入れも ドライヤーで髪を乾かす余裕もなく リビングに倒れこみました。 そんなとき、家族は大抵冷たいんですよ。 今回も 「どうしたの？」 「へ～。」 この程度でした。 （気にかけてくれただけでも前進か？） 腹痛と吐き気、冷や汗、寒気 次々と襲ってくる症状・・・。 2時間後にようやく嘔吐 少しすっきりしましたが、 まだ第2波がきそう・・・。 そして第２波 これで大体のものが出たんだと思います。 第３波もあったのですが、 もう吐くだけの体力が残っていなかった。。。 ようやく這うようにベッドに行って 就寝できたのは午前2時ごろでした。 次の日はいつもどおりの5時半起き。 お弁当作りは断念して家族の朝食だけ作りました。 あ～～～ 辛かった。 でもおさまってよかった。 今日は1日、胃腸のお休みDAYにして おかゆと水分補給だけで過ごしています。 ウイルス性の胃腸炎なのか？ 細菌性の胃腸炎なのか？ 原因はわかりませんが、 しばらくお腹に優しい生活をするつもりです。 血尿っぽいのが出ているのが気になりますが、 それはもう少し様子みようかな。 自分が具合悪くなったとき、 もう少し家族の協力が得られればな～と 実感しました。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019/03/12 05:04:38 PM
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