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2021/05/22
カテゴリ：健康・ダイエット・美容
 簡易的なぬか床ですが、だからこそ気軽に始められる。 キュウリもナスも、人参も大根も なんだかお野菜が安いもんで～。 ぬか漬けを毎日食べているからか お通じが良いです。 快便です！！ 乳酸菌のおかげですね。 「健康は腸から」とよく言われます。 腸内細菌のバランスが良いと 免疫力がアップ！！ しかも 新型コロナウイルスがくっつくといわれている受容体は 気管はもちろん、腸にもあることがわかっています。 なので、新型コロナウイルスに感染した人は 下痢症状がある人もいるそうですよ。 こんな時代だからこそ、 自分の身は自分で守らなくては！！     お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021/05/22 11:05:44 PM
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