子育てママを応援します

カウンセリングや、

レイキのセミナー、

ママのイキイキ応援プログラムの講座を受けた人は、




自分自身に目を向けるようになります。


そして色んな模索が始まります。



分には何か向いているのか？

自分らしい生き方って何？

私の人生これでいいの？

私が生まれてきた理由、やるべき事ってあるの？

私って幸せなの？





自分の人生が終わる時に、

後悔することだけはしたくない。

｢良い人生だった、幸せだった｣と言えたらいいですよね。


後悔しない生き方って？

幸せってなに？



一般的に幸せかどうかを考えるときのキーワードがあります。

健康
豊かさ
人間関係（家族、友人、仲間）


健康で、食べたいものが食べれて、やりたい事もできている、
家族もいるし、友達もいる。
まぁ幸せなんじゃないかな・・・


まぁ幸せ。


この　まぁ幸せを、　すごく幸せ～


となるためには、何が必要かと言うと



満足感があるかどうか



例えば、絵を描くことが好きな人がいて




絵を描いている時が幸せ　　もちろんこれも幸せです。




でも、　



　絵を見ているとやさしい気持ちになった。


とか、


　元気が出る絵だね。



そう言われたら、どうでしょうか？



幸せ度が増しませんか



人は、自分のためにすることより、人に評価されたり、


喜んでもらえると、満足度がぐーんとアップします。




自己表現、自己実現をすることで満足したり、


自分を活かすことで、人の役に立つことができると、


イキイキとして元気が出てきます。


細胞にもエネルギーが増すので、若返ったりもします。




子育てが終わった後や仕事を定年してから、

ボランティアをする人が多いのも、うなづけます。



自分を活かして、（犠牲ではなく）

人の役に立つことで、喜んでくれる人がいたら


人生はもっと素晴らしいものになるんじゃないかなと思います



ボランティアはお金のある豊かな人ができること、


豊かになりたい人は、自分を活かして喜んでもらえて


それが仕事になったら最高ですよね。



｢ありがとう｣と言われる仕事

私はそれが出来るようになってきました


そこには、勉強も努力もたくさんしてきました。


それを伝えることもしていきたいと思っています。。。