『幸せ香房★ちっくる 』JAA認定校 Ｙoga＆Aroma＆Ayurveda&BabyMassage＆Bodywark School◆ I Love❤Happy　Natural　Life

温かくなってきましたね・・
「春」～ようこそ～
❤昨年の夏より体調不良で養生しながら、優しい暮らしを過ごしてまいりました・・
温かなご縁のもとで、心も体も楽になり、今春よりホームサロン＆イベント＆講座を再開できるまでに復活・・
サポート・応援頂いたみなさまへ★心より感謝★しております。
そして・・春より・・またお逢いできますこと～心待ちに楽しみにしています。
ご縁をありがとうございます。
❤「春」～季節の変わり目は、外気は温かくなりますが体は冷えているので「アンバランス」になり、心や体が沈んだりダルくなったりもする時期ですね・・そんな今は「温かくしてあげること」が一番！精油を落として混ぜたアロマバスにゆった～り浸かったり、温かなお白湯やハーブティー、チャイなど飲んだり・・お鍋や野菜根菜お豆たっぷりのスープなど食されては、いかがですか・・＋そして「YOGAは＝心＆体を同時に温めて楽にしてくれます。」
❤あなたの心と体に優しく寄り添って心温かな優しい暮らしを提案していけたら幸せdesu～★
❤「がんばってるね❤わたし❤」って、いっぱ～い褒めてあげて❤大事に慈しんであげてね・・・
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お花見YOGA＆イタリアンランチ～inモアナコースト
❤がんばってるご自身へ～ご褒美=幸せ時間＝贈ってあげましょ～❤
大人気のお外YOGAイベント復活！！
鳴門の海辺リゾートホテル「モアナコースト」は大人の隠れ家的な素敵な場所desu
鳥の鳴き声、鮮やかな緑・・・・
自然に抱かれたモアナコースト・・・
満開の桜に包まれて・・
ぐ～んと気持ちよく背伸びしてリラックス＆リフレッシュタイム・・・・
裸足deＹＯＧＡを楽しんで日ごろのお疲れをリセット！
ＹＯＧＡでスッキリした後は～テラスでお花見しながらnoランチタイム★
野菜を沢山使ってのヘルシーな「フィッシュボーン」のオリジナル料理。（美味です♪）
毎日焼き上げる自家製パン・手造りパスタ・スイーツ等こだわりのイタリアンランチを堪能下さいませ・・・・・
お花見YOGA＆イタリアンランチ～inモアナコースト
★日：4月11日（水曜日）
★時間
◎10:15～受付
◎10:30～お花見YOGA
　　　　（晴天：お庭で外YOGA・雨天：室内アコルデにて）
◎12:00～イタリアンランチ
　　　　（テラスde桜のお花見しながらの「シェフオススメ」no美味ランチタイム）　　
◎食後解散～素敵な桜＆ホテルのシチュエーションde記念撮影はいかがですか・・
★参加費
◎YOGA＆ランチ：3800円
（基本YOGAセットでの参加ですが、どうしてもランチのみご希望の方はご相談下さいませ。ランチ代金は3240円となります）
★予約
◎先着20名様（満席次第予約終了）：3月26日までにお早めにご予約お願いします
◎予約：直接ちっくるまで「お名前、参加人数、お電話番号」をお願いします。
　　　　syknaoko210☆@gmail.com☆（☆を除いてお願いします）
　　　　返信がない場合はお電話にてお願いします（090-1171-3126）
★準備物
◎ヨガマット、大きめのタオル＆帽子（日よけ）、ドリンク、日焼け止めなど
◎動きやすい服装でお願いします
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4月スタート新講座
みなさま～お待たせしました
講師ちっくるが4月からお届けする新講座予約スタートします・・
先着順ですのでお早めに申し込みをお願いいたします・・
春から再開・再スタートdesu。
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リラックスアロマヨガ（あいずみスポーツクラブ
★時　20:00～21:15 木曜日
★場所　藍住町女性センター
★定員　先着30名(満席になりました。ありがとうございます。）
★内容　アロマの香りに癒されながら気持よ～く体を動かしヨガを楽しみましょう
★申し込み　受付中です。「あいずみスポーツクラブ　ＴＥＬ088-692-5000」
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やさしい☆ムーンサイクルヨガ～アーユルヴェダ～
★受付日　3月3日（土）午後１：３０～（整理券は午後1時20分から配布します）以降3月31日（土）まで随時受付しています。（お問い合わせ電話　088-697-3241）
★時　9:00～10:00　火曜日
★場所　サンフラワードーム北島
★定員　先着15名
★内容　～心と体に優しく寄り添うヨガセラピーde養生を～☆月（新月～満月）のリズム＋伝統アーユルヴェーダを取り入れたメゾットが「常にゆらぐ女性の心と体に寄り添い、ホルモンバランス（月経・更年期・イライラ・妊娠など）＆ストレスケアされ究極のリラクゼーションへ。体の硬い方、初心者、ホッとしたい方もどうぞ。
★費用　4900円（4～6月　7回）
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リラックスアロマケア～リンパデトックス～
★受付日　3月4日（日）午前9:15～先着順にて受付開始。以降3月25（日）まで随時受付しております。(お問い合わせ電話　088-698-7118）
★時　19:30～20:45 　水曜日
★定員　先着25名
★場所　サンライフ北島
★内容　アロマの香りに包まれて「セルフリンパケア＆ゆるヨガ」で癒しのひとときを。心と体の滞りをスムーズに流して、1日の疲れをデトックス＆リセットしましょう。
★費用　12800円（半年　20回分の費用です）
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お疲れ様・・の今の時期にピッタリな・・
体に優しい、お野菜中心のランチはいかがですか？
抗酸化力ＵＰジュース＆酵素リビング・ローフードのすてきなお店をご紹介させてね・・



↑めでたく試験合格★「エステフェイシャルコース・ディプロマ」★頂きました（＾ ＾）
ジャックスエステスクールのお師匠様＝下村先生＝が、ご紹介下さった素敵なお店 です・・
訪れたその日から「だいすきなお店」になりました。
実は、エステスクールに通っておりました。
30年間ボディーセラピスト活動をしておりましたが、今年は「フェイシャルエステ」を学ぶ機会を与えて頂き、今春より「ボディー＆フェイシャルセラピスト」としてデビューできました。
自宅サロン、ホテルでセラピスト活動させて頂いております。
どうぞよろしくお願いします。



★体の内側からも美しく健やかになれそうですね★



おいしいんですよ～スウィーツもあるの～



★ＶｅｇｇｙＭom★
場所：徳島市南田宮2丁目２－４６　Ｂ－ＳＰＡＺＩＯ　1.5階
（エンターテイメントガーデン遊場敷地内）
電話：０９０－４７８６－８５１２
時間：９：００～１８：００（ランチ１１：００～完売まで）
定休：第1第3日曜＋毎週月曜
（その他不定休ありますのでＨＰでご確認くださいませ）
～素敵なお店の詳細は「ブログ」で後ほど色々とＵＰさせて頂きますね～