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カテゴリ:季節の幸せ通信
★師走の幸せ通信★
満月夜にホッと一息幸せな光を浴びて・・・ きれいな満月ですね・・ はやいもので「師走」がやってきます・・ 冬の養生テーマは「温め・潤い・免疫力UP」 心身を温める薬膳茶、チャイ、白湯を飲みながら 心と体を整えてくれるホッと一息の優しいホームケア、セルフケアを楽しんでいます♬ アロマセラピーでは・・ ◎アロマフレッシュナー ◎ハンドクリーム を手作りして潤い・免疫アップに活用してます。 ヨガセラピーでは・・ ◎がんばらない心の栄養になり体が楽にほどけるヨガタイムを楽しんでいます。 ボディケアでは・・ ◎めん棒(お菓子を作る)などでのリンパボディケア=体の大掃除=を毎日せっせと行ってます。 💛優しいお手当は心身の健康と穏やかな優しい暮らしを紡ぐ「幸せの引き出し」💛 寒い風が吹き心身が固まる冬は「ゆったり・やさしい・ほっと一息」の時をお過ごしいただき、温かく冬を乗り切ってきましょね~♬ *****お散歩のお話***** ちいちゃな可愛いお友達と森の中で遊んできました。 「いってきま~す」 古よりたくさんの命が踏みしめてきた階段をゆったり登る・・ 「木の香り?森の香り・・いい香り・・」 ふかふかの落ち葉をここちよ~く踏みしめて・・ まだまだ階段なのかな?? 「あ・野イチゴみ~つけたっ♪」 「きれいやなあ・・イクラみたい・・」 「おいしいの?」 「すっぱいけど、あまくっておいしいねえ」 「手のひらいっぱい摘もうっと♪」 ぱくぱく食べながら・・ 大事そうに手のひらに集めながら・・ ふかふかの秋の道を歩んでいく・・ 「💛ハートみつけよう~♬」 「かわいいね」 「あ、ここにも、ここにもあるね~」 ~自然の命からの愛がいっぱいだね~ ~ありがとう~ 「苔さん、ふっかふか~ やわらかあい♪」 「きれいだねえ」 「コダマがおりそう」 ~キラキラの光・・優しいね・ありがとう~ てくてく・・ ゆったり・・ の~んびり・・ るんるん♪・・ あるくあるく・・ わあ~い♪ たのしいね♪ 母なる地球のすべての命が平安でありますように・・・ いっぱいありがとう。。と感謝と愛をこめて。。 「また・遊ぼうね♪」 *****耳より情報***** 立ち寄りのカフェ(テイクアウト) 神山にある「ブッダカフェ」で検索してみてね♪ 美味しいよ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2020.11.30 20:56:55
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