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カテゴリ:体調管理
去年も夕方になると1時間から2時間
どうしようもなく眠くなり というか、突然眠りに落ちているという時期が 2度ありました。 2,3週間続いたかなぁ~ 最近、また始まりました。 1,2時間眠ると、突然目が覚めて 家事や仕事をできるんだけど 目が覚める時に、いつもびっくりする。 こんな体勢で寝ていたの? こんなタイミングで寝ていたの? 眠りに落ちる瞬間を覚えていないのです。 あ、眠いな・・・とか感じる暇もなく 突然眠ってるんだよなぁ。 一体なんなんだろう? それも決まって、家に帰ってから。 もちろん電車の中で座ってる時に 居眠りしちゃうこともあるけど ちゃんと電車が着いたら、起きて降ります(笑) 朝もちゃんと起きれるし 仕事中に眠いこともない。 とにかく、仕事が終わって、家に着いたら 突然寝ちゃうんだなぁ。 去年は玄関やお風呂や台所と 本当にところかまわず、眠りに落ちてた。 今はまだパソコンのキーを打ってる途中とかに 椅子で寝るとかです。 たいして、変わらないか(笑) 続いたら、病院に行くことも考えようかなぁ~・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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