[テレビ番組] カテゴリの記事

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  愛エプ

  こんにちは～。昨日の「愛エプ」スペシャル見ましたか？？石原軍団ｖｓ愛エプ軍団青木さやかもかなりがんばってて、すごい料理の腕があがったな～、って感心しましたが、やっぱりなんといっても「渡哲也」すごかったですね～。渋くて優しくて厳しくて、なんて素敵なおじさまなんでしょう♪(*￣∇￣*)♪♪作る料理も男気もあり色気もあり、これぞ「渡哲也」！！って料理でしたね。あんな素敵な男の手料理食べてみたいですね～☆よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Apr 13, 2006

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  さいごの約束

  こんにちは～。昨日のドラマ「さいごの約束」見ましたか？夫が末期のガンだと宣告された実話に基づいた夫婦の話。大泣きしました～。。夫の看病、子供たちの世話も続けながら、夫の夢だったお酒作りにも挑戦し・・とてもとても悲しい話だったけど、あの女性の強さ、たくましさにもとてもとても感動しました～。最近、実話に基づいたドラマが、多いですね。安田成美さん、あいかわらずとってもきれいでしたね～。よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Apr 5, 2006

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  呼吸法でヤセる？！

  またまた「あるある大事典」の話ですが、今回のテーマは「呼吸法を改善してぽっこりお腹を改善！」でしたね。皆さん見ましたか？？私はも・ち・ろ・ん見ました。（￣^￣）Ｖなぜなら私もタヌキ腹の持ち主なので･･(T▽T)･･正しい『深い』呼吸ができていないと、酸素を十分に取り込めていなくて、体内の酸素量が不足すると代謝も悪くなり、痩せにくい体になっている。・・と、いうことでした。息を細く長く吐いてみて、女性なら４０秒続けて吐けないと正しい呼吸ができてない、らしいです。ちなみに私は２０秒で限界・・んで、その正しい呼吸のポイントになるのが「呼吸筋」↑これを鍛える必要があるそうです。呼吸筋を鍛えるストレッチがいろいろ紹介されてました。（☆詳しくはあるあるのＨＰで→）http://www.ktv.co.jp/ARUARU/正しい呼吸法をマスターして、ぽっこりお腹をぺったりお腹に変えたいですね～。v(￣、￣)よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Apr 4, 2006

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  わさびで若返り

  またまた「あるある大事典」の話ですが・・昨日見ました？？「わさびで若返る！」（☆詳しくはＨＰで→）http://www.ktv.co.jp/ARUARU/『わさび』は今、日本だけじゃなくて、タイやアメリカでも大人気の食材なんだって。『わさび』にしか含まれていない「スルフィニル」とかいうものが、なんと！若返りに効果的！！ﾜｰｲ♪ヽ(´∀｀)メ(´∀｀)メ(´∀｀)ノﾜｰｲ♪２０代に戻れるかな♪で、毎日、５ｇ（小さじ１程度）を食べれば、効果アリらしいです☆おいしいわさびレシピもいろいろ紹介してました♪もちろん私も今日から食べます。ハイ。ちなみに、自分で摩り下ろす「本わさび」が一番いいみたいなんだけど、チューブのなら、「本わさび入り」ってのを選んでね、ということでした～。よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 27, 2006

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  少しは恩返しができたかな

  昨日のドラマ、見ました？？「少しは、恩返しができたかな」「ユーイング肉腫」という悪性の腫瘍ができる病気と闘いながらも、東大を受験して合格して・・・という、実話に基づいたドラマです。２時間、ずっと泣きっぱなしでした。。とっても悲しい話だったけど、病と闘いながらも勉強を続ける少年にも、それを見守るお母さんやお父さん、お兄さん、先生、友達、みんな本当に温かくて優しい人たちで、とっても心打たれました。。にしても、嵐の二宮君も大竹しのぶさんもすごい演技力でしたね。大竹さんの自叙伝も読んでみたいです。大竹しのぶさんの「私一人」↓よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 23, 2006

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  仁様の勝利！

  こんばんは～。昨日の「いきなり！黄金伝説」、「仁さま」が勝ちましたね～。最後まで目が話せませんでした～。やっぱり「ＮＯ．１☆」へのこだわりが勝因かな？！最後の晩餐に残りの食材を全部使って「フルコース」を作りあげた城咲仁さまには敬服です☆すごい！ほっちゃんもめちゃめちゃがんばってたから、なんだかちょっとかわいそうになりましたケド。。。最後に神社の前で梅干のおにぎりを食べてるシーンは、ちょっと泣いちゃいました。(´▽｀*)絶対に料理に手ヌキはしないふたりの姿、主婦として、見習わないとな～、ってすご～ぉく感心させられた１ヶ月１万円生活でした☆よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 17, 2006

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  小腸デトックス（あるある）

  昨日の「あるある大事典」「小腸デトックスでヤセ体質」見ましたか？小腸に『ヘドロ（有害物質）』が溜まってしまっていると、必要な栄養分が吸収できなくて、痩せる効果のある食材をとっても、その効果がでない。＼(￣□￣)／ナントッ！私のダイエットがちっとも成功しないのはこれか？！・・で、その小腸に溜まっているヘドロを排出するには『クロロフィル（葉緑素）』を摂取するといい！・・で、そのクロロフィルが多く含まれている食材は「濃い緑色の野菜」・・と、いうことで、クロロフィルの多い食材ランキングは、３位＝ニラ２位＝小松菜１位＝ほうれん草でした。ちなみに、効果的に摂取するには、「できるだけ細かく刻む」と「加熱調理」をする必要があるとか。よぉ～しっ。緑の野菜を食べるぞ～っ！・・・って・・・あるある大辞典を見るたびに、食べなきゃいけないものが増えてしまって・・もしかして・・実はこれが私のダイエットが成功しない「一番」の原因では？！？！と、ふと思いました。。。(T▽T)アハハ!よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 13, 2006

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  黄金伝説、見逃せません

  こんばんは～。昨日の「いきなり！黄金伝説」おもしろかったですね～。(*￣∇￣*)♪（★黄金伝説の公式ＨＰ→）http://www.tv-asahi.co.jp/densetsu/「城咲仁」様と「ほっしゃん」の節約料理バトル、ふたりとも、節約も料理も全然手抜きナシ！の真剣勝負だし、ふたりが作る料理はどれもほんとにほんとにおいしそうだし、来週の最終結果が楽しみです♪どっちにも勝たせてあげたいな～。あ、城咲仁様も「ベーグル」を手作りしてましたね。私も挑戦しよっと☆よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 10, 2006

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  地震対策かぁ

  昨日の「あるある大事典」のテーマは地震対策でしたね～。皆さんは地震対策って何かやってますか～？？ウチは・・・・・v(￣、￣)ノ"ﾉﾝﾉﾝ何にもやってません。。（ｷｹﾝ??）「あるある」によると、家具は建物の辺の短いほうに対して平行に置いたほうがいい。↑このほうが倒れにくいらしい。・・とはいうものの・・ウチみたいなせま～いお家じゃ家具が置けるスペースって限られてるし。。。と、家具と天井をつなぐ「つっぱり棒」をできるだけ後ろ側（壁際）につけたり、家具の下の前側に高さ５ミリくらいにしたダンボールを挟み込むのも転倒防止にとっても効果的らしいけど。。・・とはいうものの・・見た目がなんだかいまいちねぇ。。・・なんていってる場合じゃないのかなぁ。やっぱりウチも何かやらないといけないよねぇ？？？（転倒防止固定マット）（避難セット）よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 6, 2006

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  優雅に節約

  昨日の「いきなり！黄金伝説」見ました？？「料理ができる男対決」（★いきなり！黄金伝説のＨＰ→）http://www.tv-asahi.co.jp/densetsu/対決してる「城咲仁さま」も「ほっしゃん」もほんっと料理上手で感心しちゃいますよね～。「城咲仁さま」って元ホストの人は水曜日の「愛エプ」にも出てて「上エプ」にランクインしてたし。男の人で料理上手な人っていいですよね～(*￣∇￣*)（ウチのダンナ様もたまには料理してくれないかな～）・・にしてもひとつだけ『謎』なのは、どうして年収１億もあった元ＮＯ．１カリスマホストの「城咲仁さま」があんな「節約」術を知っているのか。。。。不思議だと思いませんか？？？？（まぁ「ほっしゃん」が知ってるのはわかるんだけど(´▽｀*)）・・・まぁでもとにかく、節約してる中でもあの『優雅』さを保ってるところは、ほんとに見習いたいところです。ものすごーく節約してるのに、なぜか余裕な感じだし、セレブな感じさえする。さすが、元カリスマホストだけあるよね～（？！？！？！）（黄金伝説の節約レシピ集）よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 3, 2006

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  ウエストが細くなる裏技

  昨日の「伊東家の食卓」見ました？？「ウエストがラク～に細くなる裏技対決」（★詳しくは伊東家の食卓のＨＰで→）http://www.ntv.co.jp/ito-ke/現在のＮＯ１裏技は、「両足の親指をヘアゴムでくっつけて５分寝転んでる」対するチャレンジャー裏技は「タオルを持って８の字体操３０秒」結果は「チャレンジャー裏技」の勝利！で、そのやり方は「タオルの両端を持って横向きの８の字を描く」これを１日１０回やれば２週間で効果アリ、だとか。番組内で試した人たちはアンタッチャブルの山崎さんを含めみんなほんとに細くなってて驚きました。と、いうわけで、さっそく私も実践☆でも・・ウーン・・・なんだか二の腕には効きそうな気がしたけど、みんなが言ってたように「わき腹を使ってるって感じ」はしないよ・・・？？なんで？？なんかやり方悪いのかなぁ。。。（伊東家の食卓裏技大全集↓）よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪♪↓お願い致します♪↓

  Mar 1, 2006

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  脚やせ！

  昨日の「あるある大事典２」見ましたか～？？テーマは『脚やせ』☆待ってました～♪♪ｲｴｰｲv(￣∇￣)v「太い足の原因はＯ脚にアリ」Σ(￣∇￣|||ｶﾞｧﾝ・・・・・ハイ、私です。どうりで・・やっぱり・・このオミアシ・・o┤*´Д｀*├o ｱｧｰ・・・「Ｏ脚のせいで足の筋肉を使うバランスが悪くなっていてどんどん脂肪がたまってしまう」（☆詳しくは「あるある大事典」のＨＰで→http://www.ktv.co.jp/ARUARU/ふ～んなるほどね～。で、「Ｏ脚を治せば足が細くなる！」へ？？Ｏ脚って治るの？？？？... Σ(ﾟωﾟ)（って私も思ったけど）それが、治るみたいですよ～。(*￣∇￣*)しかも、あるあるで紹介していたけっこう簡単な体操で。１．姿勢よくイスに座って肩幅に足を開いてちょっと体を前傾に倒して両足のかかとを上下に動かす。２．足を閉じて姿勢よく立って腰を左右に動かす。（できるだけ上半身が動かないように）たったこれだけでした！で、さっそくやってみたけど、めちゃ簡単だし家事の合間にもできそうなところがいい☆ヨォ～シッ♪春までに『足』細くするぞ～！！！よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Feb 13, 2006

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  愛のエプロン

  昨日の「愛のエプロン」にでていたＰＥＡＣＨＪＯＨＮの野口社長と（★野口社長について詳しくはピーチジョンのＨＰ→）http://www.peachjohn.co.jp/info/president/?PHPSESSID=10d71de497e569f4e9a88511cdbe7cfaたかの友梨さん、（★たかの友梨のＨＰ→）http://www.takanoyuri.com/i?i=1&p=5ふたりとも料理上手で驚きました！！ｗ((´ω｀))wワオッ！！ちなみに昨日のお題は「いわしのつみれ汁」と「いわしの蒲焼」（オイオイ、主婦の私は作れないぞ。）年商何百億と稼ぎ出す女社長でありながらいわし料理まで上手だなんて。。。やっぱり、なんにでもチャレンジする精神の持ち主だからあそこまでＢＩＧな人になったんだろうなぁ。。お気楽主婦で庶民な私とは「月とスッポン」なおふたりだけど、ふたりとももともとは「庶民」だったって聞いて、なんだかとってもふたりを応援したくなりました。これからもどんどん活躍してくださぁい。・・・・・とはいうものの、たかの友梨のエステに行けるはずもなく、ピーチジョンの下着をつけられるような年でもないけど。。。ε=(￣｡￣;)ﾌｩよかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Feb 2, 2006

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  伊東家の裏技

  昨日の「伊東家の食卓」、「アルミ鍋の黒ずみを簡単に落とす裏技」↑これはいい！！黒ずんだ鍋にみかんの缶詰のシロップと水を入れて１５分くらい火にかけておく。そしたら鍋の黒ずみがきれいに落ちてる！（★詳しくは「伊東家の食卓」のＨＰで→）http://www.ntv.co.jp/ito-ke/みかんの缶詰のシロップって、ついついみかんと一緒に飲んでしまったり凍らして『シャーベット♪』気分で食べたり。・・・・・・よく考えたらあのシロップがカロリー高そうだし。。。（いちおうダイエット中の身）・・・・・・・・・・・で！シロップを食べることなく、お鍋の掃除に使えるなんて素敵だと思いません？？？息子よ。今日のおやつは「みかんの缶詰」ダゾ～v(￣∇￣)vよかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Feb 1, 2006

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  三瓶の鍋料理

  昨日「いきなり！黄金伝説」を見ました～。三瓶の料理の腕前ってほんとすごい！！昨日の鍋料理もどれもめちゃめちゃおいしそうだったなぁ♪あ～食べてみたい～。（って自分で作ってみればいいんだけどサ）詳しくは・・http://www.tv-asahi.co.jp/densetsu/（←コチラカラ★）毎日自分で料理する主婦としては、人が作ってくれた料理を食べたいんです。誰か私のために作ってくれないかな～。（ウチのダンナには期待デキナイ・・）あの番組にでてくるタレントさんってみんな料理の腕前だけじゃなくていろんな裏技？を知ってるところもすごいと思う。主婦にはとっても料理の勉強になる番組です。・・ってダイエット日記なのに食べネタでした・・よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Jan 27, 2006

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  デスノート

  少年ジャンプに連載中の「デスノート」が、実写版になるそうです！主演は藤原竜也詳しくは…デスノート実写版！主演は藤原達也←コチラカラ★知ってる知ってる！！ｵﾓｼﾛｲ！私は読んでますよ！大きな声じゃいえないけど…旦那が少年ジャンプ買ってて…ﾂｲﾂｲ私も見ちゃったり見なかったり！！面白いけど！実写版ってどうなんだろうね？？映画かー見てみたい気持ちもあるけどね！うんまぁ、楽しみってｺﾄで！！！！昨日は野菜ﾀｯﾌﾟﾘとまとｽｰﾌﾟを作りました！生の野菜はあんまり食べないうちの子も火が通ってる野菜は食べるんです…生を食え！！！！生を！！！！おっきくなれないｿﾞ！！！！！！！！！！よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Jan 25, 2006

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  Ns'あおい

  今日の２１時からNs'あおい(cx)ですねー！3話ですよー!!!楽しみで仕方がありません！！いやぁ・・・3話・・・どんな展開が待ち受けているのでしょう？？早く21時にならないかなー？？ｳﾋﾋ((((oﾟ▽ﾟ)o))) ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪それまでにやることがわんさかあったり！なかったり！今日の夕飯は何にしよう？？毎日大変ですよ考えるの！！外食に逃げたくなる今日このごろです…あ～何作ろう？？？！//いい歌ですなぁ♪燃効スープダイエット★ストレス発散にも！！よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Jan 24, 2006

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  フジTV

  ﾌﾌﾌ・・・朝から’フジTV’のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞに見入ってしまった白石です((ﾐ￣ｴ￣ﾐ)) ﾎﾞｰｰｰ 良かったら見てみて下さい↓フジTV HP無料で登録するといろんなゲームができちゃうんです！いい暇つぶし∈(´Д｀)∋ｱｧｰ金曜か…今日やるドラマは・・・金曜ｴﾝﾀﾃｰﾒﾝﾄ「新細うで繁盛記」温泉が舞台の様子！沢口靖子荻野目慶子など出演温泉にいきたーぁーい白石でした！よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Jan 20, 2006

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  昨日のドラマ！

  昨晩は皆さん、9時から何のドラマみましたぁ？私は「白夜行」をDVDにとりながら、「けものみち」と「小早川伸木の恋」を見ました。とりあえず、第1回目はチェックしないとどれが面白いかわからないですものね！「けものみち」は原作松本清張のドラマ。米倉涼子の悪女役がはまってます。あと、家政婦役で若村真由美が出演中。不気味なんです。私生活の方もそういえば、不気味(￣□￣；)！！「小早川伸木の・・・」は唐沢寿明が白い巨塔以来の医者役。白い巨塔の唐沢の奥さん役って若村真由美でしたっけ？（誰かおしえて♪）伸木の奥さん役に片瀬奈那が演じてますがキレキャラ？ヾ(￣ｏ￣；）ｵｲｵｲ恐すぎる。暴れすぎです。そりゃ、浮気もしたくなるよって。浮気するのかどうか知りませんが・・・(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ若村さんも片瀬さんも綾瀬さんもスタイルがいい！！私も身長はモデル並みなんですが、体重は・・・(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ今にキレイになってやるーーーー！！頑張れ自分ーーー＼(＾▽＾)／　けものみち～全集～よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Jan 13, 2006

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  今日の気になる新番組

  「白夜行」山田孝之好きなんですぅ。ちなみに今日は初回特別2時間！！うーん、睡魔に負けず最後まで見ることができるか不安ヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲ保険にHDに録画しながら見るとするか。(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ子供が幼稚園始まると、朝、早く起きないといけないので夜は早く眠くなるんですぅ。うちの体重計！ってば、信用できん！昨日、友達のお家で体重計を借りたらうちの体重計との誤差、なんと！！2kg！なんだよぉ。。。(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾいい感じに体重計を見ていたのにチョービックリ。落ち込んで昨日は夕飯の箸も進まず←うそーんヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲ今日から再び、計るだけダイエットに加え、有酸素運動をプラス。って、言ってもウォーキング。昨日から暖かいからできるんだけどぉ再び寒くなったらまた、お家でゴロゴロしちゃうかなぁ(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾこれ買うか！DVD持ってない人は是非コレ！目からウロコだよ。よかったら★ぜひｸﾘｯｸ♪↓お願い致します♪↓

  Jan 12, 2006

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