今日も元気に RUN！　ラン！　らん！

[走る！] カテゴリの記事

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• 27日の日記

  Outlook から送信されましたあたい○ _____________________________ From: Sent: 木曜日, 8月 27, 2015 10:34 Subject: 27日の日記 To: ??????@infoseek.jp> <楽天ブログの日記更新メールです> <このメールに返信するとブログ記事が書けます> <下書きする場合は、下記アドレスに送信して下さい> <下書き用アドレス > <画像を添付することも出来ます>

  2015年08月27日

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  マラソン大会の結果

  本日「親子ファミリージョギング」に行ってきましたいいお天気とは言えずちょっと寒かったんですがなんとか参加できて良かったです。結果は娘も私も見事「完走」しました去年の「完歩」とは違い、最初から最後までずっと走りきる見事な「完走」でした去年の娘の姿とは全く違い、ほんと一生懸命走る姿に私も旦那も感動しちゃいました手をつないで走ったのも最初の１００メートルほどで、残りの距離を娘は一生懸命腕をふり力走してましたもっと愚図ったり、歩いたりすると思っていたのにこの１年でずいぶん『成長したんだなぁ～』とわが子ながら感心してしまいました・・・親バカですね ゴールタイムは２ｋｍ１５分２０秒くらいでした。実際の距離は１．８ｋｍくらいなんですが、それにしても４才にしては速いのかも？・・・またまた親バカですがゴールした後の娘は満足気で、応援に来てくれてたおじいちゃんやおばあちゃんのところへ走って行くほどまだ余裕が（笑）そして帰宅後・・・『走ってみてどうだった？』との私の問いに『うれしかった！まだまだ走れそうやったよ～！！』と余裕のコメントでした 娘なりに達成感みたいなものを感じとってくれてたようで、一緒に走ってほんと良かったと思いました何より自分でがんばって走りぬいた娘をほんと褒めてやりたいです次もまた走りたいと言ってくれていたので無理をさせないように楽しんでまた走りたいなぁ～ 娘の力走！！↑↑（ピンク色のジャージで走っているのが娘です） ゲストランナーの有森裕子さん↑↑　娘にもゴール付近で声援を送ってくれました

  2006年03月19日

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  いよいよ明日！

  明日はいよいよ「親子ファミリージョギング大会」の日です 天気も回復して晴れるようなのでよかった 娘と二人で楽しんで走ってきたいと思います娘も『明日は頑張るね！』と言って寝ました 娘の頑張りに期待したいと思ってます。とにかく最後まであきらめず精一杯頑張ってくれたらなぁ～と思いますまた明日結果報告しま～す

  2006年03月18日

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  娘と走るぞ～～！！

  ３月１９日（日）に娘と‘ファミリージョギング２km’に出場することに 去年も同じ大会に出場したんですが、まだ小さかった（今も小さいんですが・・・）娘はスタート前から「抱っこ！」だの「走れないよ～(i_i)」なんてずっとぐずぐず・・・(･･;)しかしスタートの合図が鳴り周りが走り出すと私から‘ひょい’と降りスタスタと走り出すじゃないですか！「何だったんだ？？今までのグズグズは・・・(>_

  2006年03月01日

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• 大阪国際女子マラソン￠(^0^￠)_＝＝＝3

  昼からテレビの前に座りこみ、女子マラソンの中継を見てました！気温、風ともに申し分ない条件でのスタート。スタート前の雰囲気は私が走るわけじゃないのにドキドキしてしまった(;^_^A それにしてもヌデレバ選手はやっぱり強かった(^O^)前半のハイペースにつかず、後ろで待機するなんてよっぽど自分の走りに自信がないとできないよなぁ。記録より勝負に徹していたんだろう。ヌデレバ選手の力強く、そして黒人特有のバネのあるやわらかい走りに私は魅了されました！8才の娘のママでもあるヌデレバ選手の力走で私も走りた～い！！がより一層強くなりました。ママでも強く華麗に走れるんだぞ！っていう感じで走りたいなぁp(^-^)q でも2位に入った小幡選手の力走も見事！！前半のハイペースについていき、後半足も腕も動かなくなる中、精神力と集中力でゴールまでたどり着いたんだろうなぁ(i_i)ベテランならではの走りでほんとあっぱれでしたv(^-^)v 私として行けるとこまで行け～！！という精神のほうが好きで、後半に力をためて前半消極的になるのはあまり好きじゃないんだなぁ。後半抜いていくのも楽しいだろうけど、やはり行けるとこまでいってあとはネバル！っていうのもかっこいいと思うんだけど・・・(^-^;ゞそれぞれ持ち味があるのでそれを最大限に発揮できれば一番ベストですよね！とにかくマラソンを走った選手の皆さんお疲れ様でした☆ミ 私もいつか走れる日がくるかなぁ？？

  2006年01月29日

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  ふらっかーずでふらついた・・(^-^;)

  今日久しぶりに子供二人を前後に乗せ自転車でお出かけ(^O^)久しぶりに乗ると快適で尚且つ遠くまで出かけられるのでなんだかワクワクしながら出かけましたo(^-^)oでもこの季節の自転車は寒いですよね(T-T) 手も顔もジンジンして、子供も「寒い～！！」を連呼してました(;^_^A がしかし、恐怖は帰りに起きました！！右折してくる原付とちょっとぶつかりそうになり、思わずブレーキをかけて止まったんですがバランスを崩し自転車がスローモーションで倒れていくのがわかりました。Σ(￣□￣;) なんとか腕の力で起こそうと頑張ってはみたけれど、前に12キロの息子、後ろに16キロの娘、そして何キロあるのかわからない自転車を起こせるパワーは私の腕にはなくあえなく撃沈・・・私は無傷、娘もスローでこけたせいか片手をつけたらしく無傷、しかし息子は顔面を打ったらしく唇から血が・・・(x_x;)そして大泣き！ もう私はパニックでアタフタしてしまい、どうしていいかわからず・・・。でも周りの人が一斉に駆けつけてくれ（7・8人はきてくれてたはず）なんとか助けてもらいました(#^_^#)ほんと温かい人が大勢いてくれ、息子も泣き止みなんとか家までたどり着けました(^-^;ゞこの場をかりて助けてくれた皆さんありがとうございましたしかし息子は顔面を打ったはずなのになぜ鼻を打ってないのか？？私に似て低い鼻だからだ！と旦那には言われ納得(^-^;)本当に頭を打たなくてよかったとつくづく思い、やっぱり子供にはヘルメットかぶせないとなぁと痛感しました(･･;)娘はもうしばらく自転車に乗りたくない～！って言われほんと反省しました。ほんとゴメンネ～こんな母をゆるして・・・m(_)m子供用ヘルメット私は買います！！！

  2006年01月29日

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  オフロのおともにいかが？？

  おふろでアンパンマン　ジャバジャバおふろやっぱりオフロのおとももアンパンマン＼(*∩_∩*)／ おふろＤＥミニカーハンドルを回せばミニカーが動いて、水につかれば色も変わるすぐれものp(^-^)q いないいないばぁっ！　パペットミトン　ワンワン体洗いもワンワンでならきれいに洗わせてくれそう(≧∇≦)

  2006年01月27日

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• 手荒れの季節

  今日もまたまたおやつを手作りしちゃいました！でもちょっと失敗・・・。でも娘はおいしい、おいしいと食べ、気をつかっってくれてました。ところでこの季節手荒れがひどくて困ってます。家事をしてるとしょうがないんだとわかりつつも、手を見るたびにため息が・・・。ハンドクリームだけじゃだめなのかなぁ？手が乾燥してると静電気をおこしやすいらしいし、やっぱりしっとりスベスベがいいよ～。子供の肌をみるとほんと羨ましくて「取りかえて～！」と言ってしまいます。

  2006年01月24日

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  これで料理の達人になれる？！

  グッチ裕三の早うまレシピこのほかにも色んな料理本を出しているグッチさん。本当に簡単でおいしく作れます。枝元ほなみのおしゃべりレシピ簡単に誰でも作れる料理ばかりで安心の1冊さすが電子レンジ！料理大全集電子レンジでできる簡単クッキング本

  2006年01月23日

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• 春までに準備を！

  この冬はほんとに寒い！なのでなかなか運動する機会も逃しがちですが家の中でも体は動かせる！まずは掃除で全身運動。床を拭いたり、お風呂をいつもより入念に洗ったりとまぁたくさんあります。それにプラスαが大事！腹筋、背筋運動にスクワットなどの補強運動をする。回数なんてできるだけでOK！毎日続けることが大切。こうして寒い冬でも運動して体を鍛えておけば、暖かい春からは外でのスポーツにすぐスタートできますよ！継続は力なりっていう言葉があるようにできることから続けることが大切だと思います。私も暖かくなったら走るぞ＾＾

  2006年01月22日

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• 今日も楽しかった！

  土曜日は親子体操の日で親子共々楽しめる日です。日頃の運動不足解消の日で子供以上に私ががんばっているようです。昔は日々のトレーニングがつらくてつらくてもう体を動かしたくなーい！なんて思っていたのに、体を動かすってなんて素晴らしいことかと今さら実感しています。寒い日が続いて家にこもりがちですが、この寒い冬こそ体を動かすことが私のストレス解消なんだと思います。ご飯もおいしいし、お酒（たしなむ程度に）もうまい！って思えますよ。

  2006年01月21日

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  おすすめランニンググッズ

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  2006年01月21日

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• はじめまして！

  あさずままです。これから色んなことを書き込んでいきたいと思ってます。育児のこと、走ることなど色々書き込むのでよろしくお願いします！

  2006年01月20日

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