結婚６年目のゆるゆる不妊治療→妊娠日記

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  身体が違う形になるということ

  妊娠が分かってから、自分のお腹をイヤというほど観察してます。今は、両手を、中指の先がおへその上でくっつくようにして当てると指の付け根あたりまでポコっとふくらんでいる感じ。こないだまで、こんなに出てなかったのになぁ～と思うと不思議な気持ちになります。妊娠って、自分の身体が違う形になるってことなんだなって。大人になってから、今まで大きな体形の変化はありませんでした。「体重よりもシルエットが大事！」と思っていたので、家にはあえて体重計を置かず、シマロンの27インチが穿けることを体形の目安にしてました。【jsiannngoa-0321】SALE！！シマロンブーツカットカラーパンツ送料込み￥6090が・・もうすでに、このパンツはファスナー全開じゃないと穿けませんすごいですよ、このポッコリ具合。怖いっちゃ怖いけど、私は楽しみたいです。お腹が出て、今までとは違う形の身体になるのを。だからマタニティウェアもどんどん買っちゃうつもり。今しか着られないから勿体ないなんて、思いません。せっかく妊娠したのに、いつでも着られるような服で過ごすほうが勿体ない！今しか着られないからこそ、着たい！と、思うんですああでも、こんなんだからお金貯まらないんだなぁ～。っていうか、マタニティウェアの心配をする前に体重計を買うべきだと思います。ハイ。健康管理やダイエット時の入浴前やお風呂上りの必需品体重計｜テライヨン　アナログ体重計TW-98［ピンク］（え～っとちなみにダンナは・・体重も体形も管理してません）

  2007.11.09

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• 「正常妊娠です」

  今日は、大学病院に転院になってから２度目の通院日でした。前回、いつもの病院で子宮外妊娠の疑いがあると言われ、即、大学病院を紹介されたのですが、すご～くちっちゃな胎嚢が確認できたものの、「まだ、子宮外妊娠じゃないと断定はできません」「これが育たなくなって流産ということもあり得ます」と脅されて帰されました・・。（頼むからシロウト相手にそんな怖い話やめてください。）でも今日は、超音波検査が始まるなり「あ、見えますね、ちゃんと大きくなってますね。正常妊娠です」と先生の声先週はケシ粒のような小さな丸い点だった胎嚢が、１週間で３倍以上の大きさに成長し、ソラマメのような形になってました。そしてその中にはゴマ粒のような胎芽ちゃんが！いや、生命ってすごいです。。（涙）ちなみに前回の２回と今回、計３回の診療は自己負担３割で済みました。なんて親孝行！と、腹に向かってお褒めの言葉をかけました

  2007.11.07

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• 早くもウエストが・・

  相変わらず長～～い毎日・・。今の兆候はこんな感じです。・やたらに嗅覚が鋭くなった。・胸が張って、大きくなった。それも、胸の出ているところじゃなくて、付け根（？）から全体的に広がったという感じ。・乳首がチクチクする。・たまに吐き気を感じる。（実際に吐くまでは至らず）・無性に疲れて眠い。・基礎体温は36.95～37.20℃辺りをキープ。そして・・・・早くもウエストが太ってきた。そう。服のウエストが、かなりヤバいですとりあえず細身のジーパンは全滅。スカートも、ジャストウエストのものは全滅。そして、ローライズで穿くはずのスカートがジャストウエストになっちゃってますちょっちょっちょっと待って～！まだ確実じゃないからマタニティウエアも買えないよ～！でもきっと今、私の体はすごい勢いで妊娠に向かって頑張ってるんだと思います。。自分の体の変化に、ただただビックリするばかり。。

  2007.11.05

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  懐かしのヴェポラップ

  さて、モヤモヤした日々があと１週間続くことになったわけですが・・それはさておき、妊娠が判明した直後から、なぜか鼻水と鼻づまりに苦しんでいますもしかして私には、受精卵ちゃんがアレルゲンなんでしょうか？？？なんてヤツ、私の体。。でも、薬も飲めないし、かといって鼻で呼吸ができないのは苦しいことこの上ない。夜、マスクをして寝ていますが、どうもジャマくさいらしく、寝ている間になくなってます。そして口で呼吸をしてしまい、朝、気づいたら喉がヒューヒューいっていたり。。そんなわけで困り果てていたのですが、CMを見て「そうだ！」と思って、買っちゃいました。（影響されやすすぎ・・）ヴィックス ヴェポラップ 50g気管支の弱かった子供の頃、母がよく塗ってくれました。（その頃は確か、「お母さんがやさしく塗ってくれる」とかいうのが謳い文句だった気がします）でも、塗りすぎて効かなくなったりもしてました。体弱すぎて薬漬けでしたから。。で、ウン十年ぶりのヴェポラップ。喉のところに塗ってみたら、すんごいメントール！鼻にスースーきます。大人でも結構効きまっせ！今夜はこれでグッスリ眠れるといいなぁ。。でもなんかにわかに、こんなスースーしたやつ吸っちゃって大丈夫かな？なんて心配になったりもしてちょっとだけだから！許して！胎芽ちゃ～ん！

  2007.11.01

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• ビックリさせないで～（２）

  さて、午後イチに診察を入れてもらったはずなのですが予約の患者さんなどもいたので、さらに待つこと30分。いよいよ診察が始まりました。この病院は、いつもの病院と違って内診台からは超音波の映像が見えないようになっています。カーテンの向こうで「ん？」「違うんじゃないの？」「それは？」「これかな？」などと繰り広げられる会話。いやでも不安が募ります。。超音波検査の後、先生から見せられたのは数葉の写真。「卵管には確認できませんでした」と、先生。えっ！？だって、さっきあんなに大きな黒い袋が見えたのに！？「それは多分ね、卵胞のカスだったんですよ～。で、こっちが子宮です」見せられた写真の中にはあるじゃないですか！！胎嚢らしき袋が！！もう、ビックリさせないでよ～ただ、この袋が週数の割には小さすぎ、心拍もまだ確認できませんでしたまた、子宮外妊娠の疑いも100％晴れたわけではないので来週まで様子を見ることに。まだまだ長い道のりではあります。

  2007.10.31

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• ビックリさせないで～（１）

  今日は待ちに待った２度目の診察・・。でしたが、とんだことになりました。朝イチで飛んでいって、超音波検査をしたのですがまたしても、何も見えず。。そして先生が卵管の方に器具を移動させると、右の卵管付近に黒い影が映ったではありませんか！！「子宮外妊娠かもしれないね～。大学病院紹介するから、今から行ってください」頭が、真っ白になりました・・・。子宮外妊娠とは、卵管など子宮以外の場所に受精卵が着床してしまうこと。激しい痛みを伴う出血を引き起こしたり、また、手術で卵管（着床部位によっては卵巣）も切除することもある。と、ネットで読んだことがありました。手術か・・・。それからタクシーに飛び乗り、新宿の某医大病院へ。午前中の診療はもう終わってしまったとのことで、午後の診療開始まで２時間近く待つこととなりました。まだ時間もあるし、お昼でも食べるか・・と、新宿の地下通路を歩きながら考えました。今回ダメだったとしても、もう二度と妊娠できないわけじゃないんだ。またチャレンジしよう。旅行したり、おいしいもの食べたりして楽しいことを見つけながらがんばろう・・。さっきまでは案外冷静だったのに、そうやって自分を慰めていたら涙が、止まりませんでした。（続く）

  2007.10.31

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  来週までが長い！

  今日、ご飯を炊いている時、ふと「妊娠したらこの匂いがダメになるっていうけど…？」と思いつき、炊飯器の水蒸気を思いっきり嗅いでみました。そしたら・・・ウゲー！！！信じられないほど、臭かった…セメダイン（昔の）とぬかみそを一緒にしたような、異臭がするではありませんか！「ほ、ホントなんだ…」と我ながらおどろきました。。でもなんだか、ちゃんと妊娠継続しているか不安でたまらず今日、思わずまた検査薬しちゃいました。ちなみに今回はドゥーテストでしたがクリアブルーの時より濃い目に十字が出たような…。【お買い得】定番の妊娠検査薬『ドゥーテストプラス　2回用』来週までが、長いです！！

  2007.10.26

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  病院に行ってきました

  で、病院に行ってきたんですけれどもね。尿検査は陽性でしたが、カルテにわざわざ（うすーい）と添え書きがしてありましたそして、超音波検査では「まだ何も見えません」と言われましたとほほ。というわけで、来週また行くことになりました。これで、9,500円ですよ！？ぼったくりもいいとこだ！さて「なぜ今回は陽性が出たのか？」と私なりに分析をしようと試みましたが、今周期は見事に何もしていないんですよね～。むしろ、これまでの努力をほとんどすべて無駄にしていました食生活はめちゃくちゃだったし、仕事は忙しくてストレスかかりまくりだったし、ホットヨガはサボったし、基礎体温もちゃんと測ってなかったし、Ｈの回数も少なかったし、酒も意識して減らしたりはしませんでしたやっぱり、努力とは無関係なんでしょうかね？それとも、努力をやめたことがストレス軽減になったのかしら？今周期、唯一した良いことといえば、以前ヨガ教室でなんとな～くやり方は教わったものの、できずじまいだったシールシャアサナ（腕で頭を抱え込む形での逆立ち）を以前にもご紹介した『ハタヨガの真髄』を読みつつ家で練習していたら、何日目かにできるようになったので得意になって毎晩寝る前に何度もやっていたこと、くらいでしょうか・・・。う～ん、謎。ハタヨガの真髄新装版まだまだ不安は尽きませんが、生命力を信じて来週を待つことといたします

  2007.10.24

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  信じられないことですが・・・

  今日、妊娠検査薬で陽性が出ました。（薄いけど）あんまり生理が来ないんで、またどうせ排卵が遅れただけだろ～なぁ、と思って試してみたんですが。まさか！まさか！まさか！まさか！まさか～～～～～！・・・いや、ちょっとマジで信じられません。今まで、ただの一度も陽性が出たことがないのでこの薄さでもOKなのかどうか、自信がありません今周期、2回しかHしなかったんですよね・・。ちょうど一週間前に38.5℃もの熱も出しましたがあれがもしや、着床熱（んなもんあるかい！？）だったのか・・。しかも絶対風邪だと思い込んで葛根湯飲んじまったですもし本当に妊娠していたら、どうしよう。。。最終生理開始日が9月7日でしたので、妊娠しているとすれば・・6週3日？？？で、いいのかしら？ひゃー。なんだか頭が混乱してます。もうすぐダンナが帰ってきます。なんて報告しよう！？！？！？パニック！

  2007.10.22

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• ダンナよ・・

  それで、復活どころか、発熱前よりパワーアップっていうほどに元気になってしまったんですけれどもね、久々に寝込んで、ダンナの使えなさを痛感しましたダンナが休日出勤のため出かけていった後、突然の発熱で具合が悪くなり、夕方までうなされてたんです、私。「熱が出た。風邪みたい」とメールしたら帰りに買い物してきてくれたんですよね。でも、バナナと、ポテチと、リゲインだけだったんです・・・残り物の野菜と卵で、おじや作って食べました。。（＆彼にも食べさせました）まぁそれは良いとしましょう。私、熱を出しても平気で一人で寝ていられるんですが、ダンナはダンナなりに色々やってくれようとしたらしく「大丈夫？」と、ひっきりなしにオデコの冷却剤を取り替えてるんです。いや・・ありがたいんだけど、まだ冷たいから！っていうか、５分おきにギンギンの冷却剤を頭に当てられるから冷たいっていうか痛くて眠れないんですけど！と、言いたいのをグッとこらえました。・・・でもしばらくすると飽きたのか、TVに夢中になってました。。まぁそれも目をつぶるとしましょう。でもね、月曜日、朦朧とした意識の中で全然元気じゃなかったんですが会社に行きまして、帰ってきたら、山のような洗濯物。。そして、ゴミ箱からあふれるゴミ。。トイレットペーパーは、なくなったままで芯がカラカラいっていて床には、取り出したままセットされていない使いかけのロールがでろ～～んと転がっているではありませんか。。もぉ～～～～！！！！！看病ってのはな、ただ冷たいもん頭にのっけりゃ済むもんじゃないんだよ！洗濯とか掃除とか、日々その人がやってることを代わりにすることでもあるんだよ！と、言おうと思っていたのですがダンナが月曜っから飲み会で肩透かしをくったのでまぁケンカはせずに済みました。。そんなわけでブログに書いている次第です(笑)一人暮らしが長かったので、家事には抵抗がないみたいなんですが今一つピントがずれてるんですよね。。妊娠してもダンナには期待しないようにしよう～、と、しみじみ思ってしまいましたでもな～、逆にいえば、こういう時のちょっとの気遣いで株が上がると思うんですけどね～。。たとえば来たるべき（？）出産にしても、立ち会い出産でダンナが一緒になってふぅふぅ言ってくれるのも嬉しいけれど、そんなことしてくれなくても、気持ち良くベビーを迎えられるよう、丁寧に家の掃除なんてしておいてくれたら、ものすごく感激してしまうと思うんですが。世のダンナ様方、いかがなものでしょうかね。

  2007.10.17

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• 発熱

  すっかりご無沙汰してしまいました週末、38.5℃の熱を出して寝込んでまして、月曜・火曜と体調がモヤモヤしたままです昔からちょっと無理をするとこうなります。。徹夜とか絶対できないし。養生して、次の周期に備えよう！というわけで、今日のところはお休みなさい

  2007.10.16

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  また生理が・・

  生理予定日を3～4日過ぎているわけなんですが、またもや生理が来ませんあぁ。。このところ忙しさやストレスで身体を大切にしてませんから、遅れても自業自得ってやつです。「もしや」の期待を込めてクリアブルーを1本使ってしまいましたが、やはりというか何というか陰性です。体温も、高温期10日目くらいから急降下して、その後乱高下し続けております。。今度生理が来たら身体を大切にするから！野菜沢山とって、肌もいたわるから！生理よ、来でぐれぇ。。。（涙）送料無料！宮崎の農家が作った宮崎新鮮！気まぐれ野菜詰め合わせ

  2007.10.12

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  日頃の食事が肌に出る

  今週は仕事が忙しくて、家事は完全に手抜き状態です掃除や洗濯は週末の「貯金」でまだ何とかなるのですが、食事がもうかったるくて…。作り置きのおでんが２日で底をついた後はヨーグルトだけ食べて寝てしまったり、ポテチとビールでとりあえず腹を満たしてみたりとダンナ共々、どうしようもない食生活でしのいでいました。そして金曜。朝気づいたら頬一面に、細かい吹き出物が点々と・・・オーマイガッ！そう、肌がボロボロになっていたのであります慌ててオードムーゲでローションパックしました。このオードムーゲ、ふき取りにしても、パックにしても、バッシャンバッシャン浴びるようにつけてもスーッと肌にしみ込んで、気持ちいいんです～！安いからけちらずに思いっきり使えますしね売っている薬局が限られるのが難点ですが、いつも切らさないように常備しています。だけど、いくらローションパックしたって、肌が荒れているってことは、きっと胃とか腸、内臓も荒れているっていうことなんですよね～。。そして子宮も。。日頃の食生活を反省するばかりです

  2007.10.05

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• 60歳女性が妊娠！

  たった今、アメリカで受精卵の提供を受けた60歳の日本人女性が妊娠！というニュースをヤフーで見ました。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?b=20071003-00000014-yom-sociスゴイ！の一言。私は31ですが、倍近い年数を生きてらっしゃる方ですものね。。あと30年も経ったら、不妊治療の技術ももっとずっと進んで、60過ぎでの出産なんて当たり前になってしまっているかもしれませんね～。そうなると「気長にのんびり待とうかな」という気にも（一瞬）なります。だけどちょっとフクザツな気分だって・・今でも毎月排卵や生理のたびにドキドキ、ヤキモキして撃沈しているのに、コレがあと30年も続いたら！！！360回ですよ！精神力の方がもちません・・・（注：この方がずっと不妊治療されていたかどうかは明らかにされていませんのであくまでも私の場合、です）それに、子供が成人するまでに自分が生きていられるかどうか、学校や近所で好奇の目にさらされることに耐えられるかどうか、などと考えると、私なら踏みとどまってしまうかも・・と思わないでもありません。毎日新聞の記事には「第三者の卵子、精子」とあります。自分の卵子じゃなくても、「腹を痛めて産んだ子供が欲しい」と思う何かが、この方にはあったのでしょうね。。ともあれ、無事に出産されることをお祈りするばかりです。

  2007.10.03

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  検査薬使いたい病

  皆様こんばんは、高温期7日目、妄想妊娠を必死でこらえているATです乳首が心なしか黒いかも・・・お腹がチクチクするかも・・・いっ・・・胃がムカムカするかも～と、ともすると一人フィーバーに陥ってしまいがちなこの時期。妊娠検査薬を使ってみたくなる衝動にも駆られます。もちろん通常の検査薬は生理予定日１週間後から使用ということになっているわけなんですが、フライング検査で陽性になりましたなんていう掲示板の書き込みを目にすると、ついつい試したくなってしまう。。検査薬製造会社にとっては、いい客（っていうかカモ）ですよね～。。しかし、排卵検査薬っていう代物があるのだから、どうせなら、受精検査薬も作って欲しいと思うのは私だけでしょうか？うまく行ったら「よっしゃー受精成功！頑張って着床してー！！！」って念を送れるし、うまく行かなかったら行かなかったで「今月は受精したけど着床しなかったわ～」って、せめてもの慰めになると思うんですけどね！？

  2007.10.01

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  エディット・ピアフ　愛の讃歌

  昨夜は夜ふかしして、府中のTOHOシネマズまでレイトショーを観に行ってきましたエディット・ピアフ　愛の讃歌フランスの国民的歌手（日本で言えば美空ひばりみたいな感じ？）、エディット・ピアフの一生を描いた映画。主演のマリオン・コティヤールの演技が光ってます。だいぶ昔にピアフのドキュメンタリー・フィルムを観たことがあるんですが、ヒョコヒョコした歩き方も、話す時のダミ声も、ギャハハハって笑い方もまさにこんな感じ！だったので、もうホントにピアフ本人が乗り移ったみたいだな～、と驚嘆しました。。ピアフの実際の人生があまりにも波瀾万丈で壮絶なものだったので、どんな描き方をしても、安っぽい「泣ける映画」とは全然違う凄みがあります。お涙頂戴な作りではない分だけ、愛と歌のために一生を捧げたピアフの生き方にはガツンと胸を打たれます。ただちょっと時間が飛びすぎて散逸な印象はありますけどね。でも、音の使い方、ファッション、そしてもちろん歌も素晴らしくて、久々にいい映画を観た～！という感じですいつも私のフランス映画趣味につき合わされては横でイビキをかいている我がダンナも、この映画には夢中になってました！エターナル2枚組CD。「愛の讃歌」は結婚披露宴の定番なんですけれどもね、それ以外にも、あ、コレ聴いたことある！っていう歌がすごく沢山ありますよ。エディット・ピアフ コンサート&ドキュメンタリー この映画に合わせて発売のDVD。コンサート映像と、フランスで異例の視聴率を記録したドキュメンタリーが収められているそうです。

  2007.09.30

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  妊娠していなかった時のお愉しみ

  昨日はホントに「超初期症状」で頭がいっぱいの一日でしたベッドに入ってからも頭がモヤモヤしちゃって、色々考えてたんですが、ふと妊娠してなかった時のために「妊娠してないからこそ楽しめること」を考えよう！と思いつきました。（必死）とびきり美味しいワインを飲む！妊娠したら祝い酒を飲めないから、今のうちに祝っておきます！海外旅行に行く！う～ん、妊娠してても行っちゃうかも地獄のハードトレーニングで体を鍛える！ビリーじゃないんです！ハーヴェイなんです！これは妊娠してなくてもさすがにきつそう。ハイヒールを履く！以前、8cmピンヒール＆ポインテッドトウのVICINIのパンプス（コレじゃないですよ）を履いていてバランスを崩し品川駅の階段を転がり落ちたことがあります。妊娠したら封印です。（っていうかそもそもこのテの靴って、電車通勤で履く靴じゃないかも…）他にも、岩盤浴とかエステとか、温泉とか…・・・う～ん。あと、何でしょうね～？

  2007.09.29

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• 「超初期症状」過敏症

  このところ、前述の通り、妊娠のことで頭をいっぱいにしないように頑張ってきたんですが今日やっちゃいました。会社のPCでついつい、「超初期症状」を検索。。。orzそして、下腹部に違和感…あるかも！？胸の張り…あるかも！？胃のムカムカ感に、便秘・・・あるかも～～～！！！！！と、ひそかにフィーバー。でも、んなわけないんです！まだ、高温期4日目なんですから！！！妄想よ・・・止まれ！！！！！

  2007.09.28

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  祝・結婚で・・便乗お買い物

  今日は仕事帰りにお買い物。来月、友達の披露宴で着るスーツを買っちゃいました♪最初は手持ちの黒ワンピでと思っていたのですが、黒ワンピ＋ショールとかボレロって、他の招待客とかぶるんだよな～と思ってやめましたっていうのは言い訳で、実は新しい服が欲しいだけだったりしてそれで服を見ていたら毛皮も欲しくなっちゃって、こんな感じのボレロにワンピでもいいかな～と思ったんですが予算の都合でやめましたでもカワイイので載せときます（笑） それはそうと、スピーチも頼まれちゃったんですよ！ちなみに友人は学校の先生をしてまして、上司挨拶は校長先生。校長先生の後なんてムリ！と思ったのですが、なにせ幼なじみだし、私の披露宴でもスピーチをしてもらった仲なので今さら断るわけにもいきません。思わず、普段なら絶対読まなそうなこんな本まで手に取っちゃいました。　わぁ～！！！読むだけで、キンチョー！！！

  2007.09.26

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• 夜這いがダメなら

  いきなりこんな話題もなんなんですが、昼と夜で精子クンの活発さは違うんでしょうかねー？いや、朝とか昼に頑張ったらできちゃった、という話を聞くものでふと気になりました。こないだ友人宅で読んだ『たまごクラブ』3月号の付録、"そのだつくし"さんのマンガにも載ってたんです。夜這いがダメなら朝這いで・・と試してみたら、たった１回のＨで妊娠したって！うちも試してみようかしら～ん？とつい思ってしまう、弱いわたくし。

  2007.09.25

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• 銚子ドライブ

  その後、引いたカードをご紹介します。（えっと、これは『夢がかなう「10枚のカード」の使いかた』という本に載っているポジティブエネルギーを高める方法なのであります。詳しくは下の方の日記ご参照）「車を運転する」「緑に触れて深呼吸する」「車を運転する」「きちんと化粧をする」「とびきり美味しい小さなデザートを食べる」「車を運転する」「車を運転する」というわけで、やたらに運転が多い！私、同級生に遅れること十数年、今年に入ってやっと免許を取ったんですが、普段の通勤は電車だし、週末の運転も夫がすることが多いので、うかうかしているとペーパードライバーになる危険がというわけでダンナの協力も得て、この週末は銚子までドライブしてきました。知り合いが「久六」というお店の海鮮がすばらしいと言っていたんですけど混みすぎてて入れませんでしたで、次なる候補の「ウオッセ２１」へ。ここの海鮮丼がウマかった！具だくさんでご飯の量もほどよくて。並んだ甲斐がありましたウワサの（！？）銚子電鉄も見学できたし楽しい休日でしたまた行きたい！

  2007.09.18

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  すっかりサボり気味

  このところすっかり更新サボってますなんか、自分でも信じられないことなんですが、実は「子供が欲しい！」という気持ちが前ほど強くなくなってきました…「妊娠のことで頭をいっぱいにしない作戦」、そして、「10枚のカード」が功を奏しているんでしょうかねー？それが良いのかどうなのか。その代わりといっちゃなんですが、今私はとっても元気で、満たされた気分。仕事のことも、実は少し前までそのうちちょっと貯金が貯まったら仕事を辞めてお気楽なひきこもり生活したいなぁ～などと欲をかいていたのですが、子供ができてもできなくても、ダンナがいてもいなくても、お金に困っても困らなくても、転職してもしなくても、一生働く！と肚をくくりました。なぜそんな心境になったかというとですね～。とってもお元気な着付けの先生（確か70代後半）と2年ぶりぐらいにお会いする機会があって、「先生、相変わらずお元気ですね～」と申し上げたら、「だって私、いっぱいやることあるんだもの。生徒さんも、助手のＸＸさんも私のクラスを待ってくれてるし、教科書の校正とか、勉強会とか、もう忙しくて忙しくて！でも必要とされてるって思うと頑張れるの」とにこやかにお話されていたこと。（おまけに「あなた、振袖着付けクラスはまだだったわね！？また通っていらしたら～？」と勧誘までされちゃいました）漫画家の西原理恵子さんが毎日新聞のインタビューで（切り抜きが手元にないのでうろ覚えなんですが）子供には「大人になったら働く」と教えている。たとえ保育園代で稼ぎが全部出てってしまうとしても、家で子供にべったりしているくらいなら働くべし！と語っておられたこと。このふたつが大きなきっかけであります。赤ちゃんが欲しい、と何気なく思ったことから始まったこの心の旅（？）、どこへ行くのか自分でも分かりません（笑）でもまぁ色んなこと考えてるからいいのかも。ということにします。

  2007.09.17

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• カード続けてます

  出張があったりしたので、久々の更新になっちゃいましたその間に引いたカードを記録代わりに書いておきます。８日（土）：「車を運転する」出張先で酒を飲んでしまったので運転はできずでも、いつもは歩いて駅に向かうのに、この日は違う方向からタクシーに乗って行ったので新鮮な気分でした。（実行できない時は、似たことをしてもいいんです♪）９日（日）：「丁寧に化粧をする」休みの日は化粧をしない自分への戒めでしょうか！？え～っと、夜まで忘れていたので、代わりにパックしました。（代わりになってないって！？）10日（月）：「車を運転する」やけに「車の運転」が多いんですけど！というわけでこれから夜のドライブに行こうかと思ってるところです

  2007.09.10

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• リセット。

  来ました、生理体温も36.4℃まで下降。やっぱりというかなんと言うか、着床出血じゃなくてただの茶オリだったんですねちなみに切れ痔でもなさそうです。それにしても、歳とともに、生理がスパッとしなくなりましたねぇ～。。始まりも終わりもダラダラ。昨日みたいに、始まったと思ったら止まったり、終わったと思ったのに、突然変なカタマリが出てきたり。三十路の悲哀を感じます。（ぇでも８月は自分なりに精神力を鍛えていたので、凹んではいません先周期は３本も無駄にしてしまった妊娠検査薬も、今回は１本も使わなかったし！生理がちゃんと来ただけでもメデタイと思おう！新しい気持ちで、今周期もがんばりますそうそう、リセットを機に、決意を新たに「10枚のカード」をはじめました。今日のカード：「花を愛でる」花屋さんでステキなジャスミンを見つけました☆それから、花じゃないんですけれどもね、昨日の台風で、家の裏に生えてる竹が折れてベランダに突き刺さり、プチ七夕状態だったんですが、痛々しいので花瓶に挿して玄関に飾りました。なんというか…草月流をものすごい下手にまねしたみたいになっちゃったんですがインパクトはすごいですこれを21日間続けることで、奇跡を起こす！！！・・・がんばります

  2007.09.07

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• この出血は・・

  高温期15日目。36.8℃台をキープしていた体温が、36.6℃に下がりました。今朝、おトイレに行った時に少しだけ鮮血が付いたので、あぁ始まった始まった、とナプキンを装着。なのに・・・なのに・・・今日一日、来なかったです帰り際、会社のトイレに行ったらなんとなく茶オリっぽいものが少しだけ出てまして、ちゃちゃちゃちゃちゃ、着床出血！？！？！？と、いつものテンションになってしまいそうな自分をグッとこらえて帰ってきました明日には本当の生理が来るかも。寝ぼけてただけかも。切れ痔かも。・・・モヤモヤした気分のまま、台風に備えます(笑)

  2007.09.06

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  劣等感を育てない

  日々お気楽な暮らしをしている私ですが、このような「ゆる人間」でもネガティブスパイラルに陥ることがあります。「こんなだから私には赤ちゃんができないんだ・・」なんて考えはじめると止まらなくなって、涙が後から後から出てきます。最近よく思うのが、劣等感を育てちゃいけない！ということ。一度植えられた劣等感は、なかなか消えないもんなんです。妊娠していないことを、劣等感につなげない。言葉で言うのは簡単ですが、難しいもんですよね。じゃあ何を育てればいいのか・・？私は、「夢」とその「実現力」を育てたい、と思います。夢がかなう「10枚のカード」の使いかた 室伏順子・著これがね、ジワジワと効くんですよ。心が「フッ」と楽になるような、自分を喜ばせるメニューを10個考えて、１個につき１枚、カードに書き出します。このメニューは、お金もかからなくて、他人を巻き込む必要もないことが大前提。カードをシャッフルして、１日に１枚引いて、出てきたメニューを心をこめて実行します。自分を慈しんで、小さなことでも実現するパワーを育てて、ポジティブなエネルギーにつなげていくというわけ。ちなみに私が実行したのは、「着物を着る」とか、「お風呂をピカピカに磨いて、ゆっくり湯船につかる」とか、「色鉛筆で絵を描く」とかそんなことなんですが、どんな些細なことでも、実現できたことって、自信になるんです。それが、大きな夢を実現する力にもつながるのかなって思ったりもするわけであります。

  2007.09.04

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  Tバック効果

  以前、『不妊を治す気功学』の著者、あんどうよしみ先生のハイレグやＴバックで誘いなさい！というお言葉を紹介しましたが、実は、実践してみましたTバック…。そうしましたらね、もぉんのぉすごい効果があったわけですよ。詳しく書くのは避けますが（照）、私がどんな手練手管を駆使してもかなわないほどの効果をTバックショーツがもたらしてくれたってワケです。っていうか、ウチのダンナ、けっこー単純？？？もう喜んじゃって喜んじゃって、「うほほほ」なんて、チープなAVにもないようなセリフまで発してましたorz普段よっぽど色気がないってことなんでしょうかね～。でも、Tバックで子ができるんなら、喜んで試そうじゃありませんか（涙）こんなのとか・・・こんなのとか・・・こんなのとか？？（ぇうむむむむ・・・ついでにナイティも、こんなのとか・・・こんなのとか・・・こんなのとか？？？？？う～ん・・・っていうか・・・嬉しいか！？！？！？オトコ心が、わかりません・・・（泣）

  2007.09.03

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  地に足ついた生活に憧れる

  このところ実践中の「妊娠のことで頭をいっぱいにしない」作戦。まずまずの成果を上げていますっていうか、普段から家事はサボりまくりなので、いくらでもやることがあるんですよね…。お恥ずかしいこれを機に、地に足ついた生活を心がけたいものです。。シンプルだけど、四季の楽しみを味わえる食事。無駄なものがなく、きちんと片付いた部屋。ベッドにはいつもまっさらなシーツ。ランチョンマットやリネン類にはさりげなく家族のイニシャルの刺繍。何気なく活けた四季の花が玄関で家族を出迎える。そんな暮らしがしたい！！って、うちの母親はいつもそんな感じなんですけどねー。娘はどうしちゃったというのでしょう。毎日仕事といっちゃ～夜遅くまで出かけて、料理と呼べるのかどうかもアヤシイものを夕飯と称して作り、部屋はゴチャゴチャだけど疲れたから寝てしまう…。トホホ。・・・これ読んで出直しますていねいな暮らし ここちよい生活歳時記吉沢久子・著

  2007.09.02

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• 妊娠のことで頭をいっぱいにしたくない

  高温期…。排卵日の後、生理が来るまで（または、妊娠発覚まで！）って、なんだか自分でもイヤになるくらいに神経質になっちゃうんですよねー。ちょっとおりものの色が濃かっただけで「着床出血！？！？！？」ちょっと胃がムカムカしたくらいで「つわり！？！？！？」他にも、ちょっと乳首が張ったり、ちょっと酸っぱいものが食べたくなったり、ちょっと眠気が強かったりするだけで「もももももも、もしや！？！？！？」なんて、想像妊娠祭りが始まっちゃって。妊娠妊娠妊娠妊娠妊娠…って、考えれば考えるほど頭の中で妊娠のことが大きく膨らんでしまう。。。そして・・・そして・・・撃沈ちょっと、そんな想像妊娠スパイラルを脱却したいと思っています。 といっても大げさなことをするつもりはないんですけどね、小さな日々の雑事を、丁寧にやってみようかなと。浮き足立ってる時とか、何かで心がいっぱいの時って、基本的なことが雑になる傾向にあるんです。私。好きな人ができるとオシャレにうつつを抜かして、部屋の掃除がどうでも良くなったりしてしまっていたし（過去形なのがサビシイ！）、想像妊娠スパイラルの時も、仕事中につい「超初期症状」なんてネットで調べちゃって集中できなくなってたりして。ならばその逆に、現実から離れそうな心を引き戻すために基本的な家事とか、基本的な仕事を地に足つけてするようにしようと思うわけであります。丁寧に掃除をする。丁寧に料理をする。丁寧に食事をする。丁寧に洗濯＆アイロンがけをする。丁寧に仕事をする。丁寧にメールを書く。丁寧にスキンケアをする。こんな感じでしょうか？なんだか失恋から立ち直りたい人みたいですね(笑)この作戦がうまくいくかどうかは後日身をもって実証できると思います。。。

  2007.08.29

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• 深大寺温泉

  妊娠しやすい身体づくりのためには、身体を温めることが大事とはいっても私は湯船にゆっくり浸かるのが好きじゃありませんなんか、手持ち無沙汰になってしまうんですよねー。家のお風呂って。でも温泉ならいいかな？と思って、近所を中心にチョコチョコといろんなところに行っております。（先日爆発したシエスパにも、行きたいな～と思っていたところでした）さてさて、そんなわけで今日は深大寺温泉（調布市）に行ってきました☆以前から深大寺の辺りは気に入っていて、初詣は深大寺、年越し蕎麦も深大寺そばと決めているのですが、その深大寺に温泉があると知ったのはつい最近のこと。行ってみたらすごい混んでて、ビックリオバチャン達や子供たちが所狭しとひしめき合っています。この温泉は風水がウリらしく、露天風呂には方角ごとに文字が刻んであり、それぞれに効能（？）があるようです。例えば企画力を身につけたければ「青龍（東）」とか。他にも水晶風呂、高台にある高見檜風呂、壁がまっ赤っ赤の赤銅鈴之介風呂などユニークなお風呂がたくさんありました。それからここでも岩盤浴ができるんですが、石の種類を選ぶことができました☆私はとりあえず麦飯石に。けっこう相性がいい石でしたよ。もうちょっと空いていれば長居したかったんだけどなぁ～。次回は平日の夜なんかに行ってみようと思います♪

  2007.08.26

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• 10つ子？

  ものすごい変な夢を見ました…。夢の中で、いきなり赤ちゃんを産んでるんです。しかも、10人。しかも、そのうち一人をよくよく見たら、なんと犬あ、犬か～、と平然としている夢の中の私。（「犬か～」じゃないだろう！）とりあえず、すごい幸福感に満ちあふれてます。次の場面では、「どうしよう、10コも名前考えてなかったよ！」と、ダンナと一緒に嬉しい悲鳴を上げています。でも…いくらなんでも10人も腹に入ってたら事前に分かるだろう！と心のどこかで突っ込んでいるのですが、夢の中なのでそのままスルーです(笑)カワイイ子供たちの顔を見ながら、「産休がいっぺんに済んじゃって、嬉しいな～♪」なんてことまで考えたりもしています。それから「10人も乗れるベビーカーがあるのかしら？」と、現実的な心配まで沸き起こってきました。ふと、2列×5の、バスみたいなベビーカーが頭の中に浮かび、「そっか、ああいうやつがあるんだ！」と、ひとまず納得。（何が「そっか」なのか分かりませんが…）そこでハッと目が覚めましたナ・・・ナニ、この夢！！！！！あんまり気になるんで、夢占いで占ってみました。（参照：夢占い 夢ココロ占い。太字にしたのは私です）妊娠あなたが妊娠する夢は幸運を暗示します。努力がむくわれたり、嬉しい出来事の前ぶれです。しかし実際の妊娠に対して強く望んでいたり、恐れを感じているなど何らかの思いが反映されることもあります。実際の妊娠を予知することはほとんどないでしょう。出産環境の変化、新しい事へのスタートなどを暗示します。また、前向きな気持で何事もチャレンジできる状況です。あなたが女性や妊婦の場合は、実際の出産に対してさまざまな思いが反映することもあるでしょう。赤ちゃん赤ちゃんの夢は、新しい何かのはじまりやあなたの成長を意味したり、愛情に恵まれるなどたくさんの幸福を暗示します。（中略）実際に赤ちゃんを欲しいと願う気持から見る場合もあり、自分なりの解釈が必要です。仔犬愛情を求めているしるし。ココロから信頼できる友達を求めているのかも。夢によい印象をもてたなら、順調な人間関係が保てるでしょう。ベビーカー安心感の表れです。一緒に居て安らぎを感じるような恋人や友達や家族に囲まれていたり、誰かに何かに守られ安らげる場を求めているのかも。夢によい印象をもてたなら、居心地のよい環境・安心感を得ることができそうです。前向きな気持ちたくさんの幸福順調な人間関係安心感…・・・なんだか、とっても良さそうじゃない！？しかも10人（9人と1匹？）ですから！ハンパじゃなく良さそうな気がしてきます(笑)。ま、一方で思い込みが強すぎて、トンデモナイ夢見ちゃったのかも…なんて思ったりもしてるんですけどね(^^ゞ気になる夢があったら、ぜひ占ってみてください♪夢占い 夢ココロ占いhttp://yume-uranai.jp/

  2007.08.23

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  今日はスッキリ

  気が付いたら、すっかり病院からも遠ざかっております。もう今周期は野生の勘でいきますとりあえず３日に１回！は、なんとか実践中♪でもダンナ、一昨日の夜は入れたままで半分寝てましたｵｰﾏｲｶﾞｯ！一方のワタクシ、昨日はヨガから帰った後、死んだように眠りましたので今朝はスッキリ目覚めることができました。調子に乗って来週もレッスンを予約！うまく着床させるためには、おとなしくしていた方がいいのかしら～なんて思ったりもしつつも、あんまり神経質にならずに好きなことしようかなと。他のスタジオでは普通のヨガウェアを着てますが、ビクラムヨガはものっすごい汗だくになってしまうので水着でやってます。（インストラクターの先生にも勧められました）これが、洗濯も楽だし、乾きも早いし動きも制限されないのでホントに便利！（ちょっと厚めや長めのウェアでやっていると、汗でウェアが身体にまとわりついて辛くって「ヨギーニ養成ギプス」状態になっちゃうんですよね～）私は泳げないんで、ヨガ以外には何の用もなさないんですがそれでもまぁ元は取れたかなってぐらい、使いたおしてます

  2007.08.22

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• 久々のホットヨガ

  多分そろそろ排卵日だと思うのですが、前周期でダマされましたので(笑)あんまりあてにはなりません。それよりも、最近どうも気分のアップダウンが激しいようで…ちょっとブログにもぶちまけてるんですけど、些細なことにカリカリしたりする自分がイヤになってきてましたそういえば…最近あんまり運動してないからストレス溜まってるのかも、とハタと気が付き、今日、仕事帰りにビクラムヨガに行ってまいりました家ヨガは毎日少しずつ実践していたんですが、やっぱりスタジオでやると集中力と緊張感が違いますよね。ビクラムヨガはかなりハードだし、インストラクターの方々も元気だしこれでもかと身体を動かしたい時にぴったり。今日は久々だったので、筋肉痛になりそうですが全ポーズ完走しました終わる頃にはすっかり汗だく。夏だけど、こんなに汗をかいたのって久しぶり～、とビックリです。じと～、ネチョ～っていう汗はかいてるんですけど、今日はドバーでしたから！きっと快眠間違いなしです。明日の朝は、気分もスッキリ♪と、なっていることを願います。

  2007.08.21

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  お気に入りレターセット

  こないだの週末、手紙を書いたのですっかり気をよくした私。今日は、大好きなレターセットをご紹介します　　「ビジュトリィレトル」シリーズ。封筒が細長くてスタイリッシュしっかりした紙で、高級感があります。　　「もんよう」シリーズ。改まった手紙を出したい時は鳩居堂の便箋と封筒を使いますが、ちょっとだけ「和」な気分の時はこんな感じでカジュアルにこちらは伊東屋オリジナルの「一枚完結箋」。メチャクチャ書き味が良いので、縦罫、横罫、縦罫で後半に罫線が入っていないものなど何種類か常備しています。　以前、箱根のポーラ美術館のミュージアムショップで見て以来トリコになってしまった「ホテルバタフライ」。ひなびた外国のホテルの引き出しに仕舞い込まれていたみたいなアンティークかつアヤシイ雰囲気が気に入ってます。（もちろん…出す相手は選びます）

  2007.08.20

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  うれしい手紙

  土曜日、夕刊を取りに行ったら意外なモノが大学時代の友達からお手紙が届いていたんです。可愛いイラスト入りの便箋と封筒。封を開くと・・・やっと資格が取れてね～、9月から仕事することになったの。浪人生活が長かったから、まだ信じられないよ(笑)と記されていました。彼女は大学卒業後、ある会社で経理の仕事をしていたんですが、思うところあって2年ほどで退職。超難関の国家資格を目指しはじめ、フリーターの傍ら、勉強を続けていたんです。このたび見事に合格し、ある企業の顧問として仕事を始めることになったのだそう。（ス、スゴイよ…）おめでとう！！嬉しい報告って、手紙でいただくとますます嬉しいもんですね～。で、早速返事を書きました。マーブル紙のレターペーパーにお揃いの封筒。ちょっとカッコつけて、イニシャル"Ａ"の封蝋をしました（↓こういうヤツです。）うふふ！って、自己満足の世界なんですが…(^^ゞそして、友、頑張れ～！という気持ちを込めて投函しました♪それにしても手紙って、もらうのも書くのも、嬉しいもんです。メールだとすぐ届くので便利だけれど、たまには、紙や筆記用具を出して、時間をかけて書いて、ポストまで出しに行って、もう届いたかなぁ～、読んだかなぁ～、返事くれるかなぁ～…とやきもきするのも良いものですよね。

  2007.08.19

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  蒸す！

  突然ですが、蒸篭（せいろ）を買いました♪先日、おいしそうなトウモロコシをいただいたので早速蒸そうと蒸篭を出した途端、ガランガランガラン！という轟音とともにバラバラになってしまったんです。。留め金が外れてしまったんですよね～。ま、中華街で安く買ったやつだし、もう５年も使ったし…ということで諦めて新調した次第です。日々、手抜き料理ばかり作っている私にとって蒸篭は心強い味方であります。旬の野菜を一口大に切って蒸すだけで美味しいサラダ！だし汁に卵を混ぜて、好きな具を入れて蒸すだけで美味しい茶わん蒸し！お肉も魚も、蒸してみると煮たり焼いたりするのとは違う美味しさが！高い食材じゃなくっても、蒸したてだと何でもかんでも美味しく感じるから不思議です。新しい蒸篭が届いて、早速さつまいもをふかしました。ウマイ！ほんのり木の香りが付いて、えもいわれぬ風味！パスタ鍋のサイズに合わせて24センチを選んだのも正解でした。以前使っていたのはひと回り小さなサイズだったんですが、それだと肉まんが2個同時にふかせなかったんです！でもこれなら余裕で大丈夫そう。あまりの嬉しさに、しばらくはバカみたいに蒸し料理ばっかり作ってそうな予感です。（おいおい…）

  2007.08.17

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• 友。。

  ただでさえ暑さでバテていますが、人間関係にもちょっとバテ気味ですこないだ、子持ちで専業主婦の友達と２人で（もしくは＋子供の３人で）会おうという相談をしていたんですけどね、私が提案した幾つかの日時は「あ～その日はＸＸ（娘）の習い事があるんだよね～。それからこの日は主人が家にいるし、こっちの日もマンションの管理組合の用事があってダメなの」と即座に却下。逆に彼女が指定してきた日時は、平日の午後２時という勤め人にはありえない時間帯。あれ、私が月～金で仕事してるの知ってるよね？と思いつつ、おずおずと「私、仕事なんだけど…」とメールすると、「仕事なんて休めるじゃ～ん♪」って返事が。。。ガクッって感じ。いや、休んだっていいんですよ。特別な用事とか数年ぶりに会うとか、遠くから来るっていうのなら。でも、特に用事もないし、先月会ったばっかりだし、彼女、電車で20分くらいのところに住んでるんです。それから仕事ってのは私にとっては（一応今のところは）人生における大事なことの一つなんですが、「休めるじゃ～ん♪」であっさり片付けられてしまったのも悲しくてで、妥協点っていうことで、平日の12時に職場の近くまで来てもらう代わりに私も昼休みを1時間延ばして一緒にゆっくりランチする、ということにしたんですが、彼女にしてみたら、こっちがダメな日ばっかり言ってきた挙句、忙しい私がそっちまで行かなきゃいけないなんて…たかだか仕事で、何よ～っていう感じなんじゃないか…などと考えていたら軽くブルー入ってしまいましたお互い独身で働いてた頃は、今日一杯どぉ？なんて思いつきでメールし合って、そのまま飲みに行ったりしていたわけなんですが。それぞれ大事にするものが違ってきてしまったってことなんですよね。今日は、友がいつもより遠く見えた日なのでした。ま、多分、私の気にしすぎなんで今度はフツーに会いますけど(笑)！！

  2007.08.16

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  回数をどう増やすか！？

  さて、ようやくのリセットを経て、今期は次のような４つの誓いを立てたわけですが、（１） 身体を冷やさないようにする。（２） 酒を控える。（３） 適度な運動を心がける。（４） 回数を増やす。今のところ（１）から（３）まではそこそこ守れています。が・・・「回数を増やす」って、自分で言ったはいいけどどうやって増やすのか！？てな問題があるわけですよ(^^ゞわがダンナは深夜残業・休日出勤も当たり前なお仕事をしてまして、ゴロゴロ寝ているだけで休日が終わってしまうことも珍しくありません。前述の『不妊を治す気功学』で、著者のあんどうよしみ先生は、「あなた、お帰り～」ってエプロンにノーパンで出迎える。それがイヤならハイレグやＴバックで誘いなさい！というようなことを仰っているわけですが、どんなに頑張っても、ダンナがクタクタに疲れてたらもぉ～頼むから後にしてくれぇ～って感じなんじゃないかと思ってしまいます。・・・でも、本当にそんなに忙しいのかなぁ！？もうちょっと早く帰ってこられないもんですかね？あなた一人いたっていなくたって、ちゃんと会社は回ると思うんですけどね～。アラあたくしってば…つい口が滑りましてま、男の人ってのは本当に健気な生き物ですからね。回数を増やす努力もしてみますが、「今期はうまく土日に排卵してくれるといいなぁ～」と願ったりもしてしまいます。

  2007.08.14

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• 溜め込まない。

  昨日（土曜日）は暑かったですね～。こんな日こそ洗濯だ！と、溜まっていた洗濯物を片付けにかかりました。洗濯機を５回も回したんですが、まだ少し残ってます。こんなに溜め込む前に毎日少しずつやれよ～、と自分にウンザリ。そういえば、買ったけど読んでない本も溜まってるし、もう読んでない雑誌も溜まってるし、捨てる新聞も溜まってるし、なんかウチって溜まってばっかりじゃない！？とはたと気づいて、軽く凹みました。こんな調子で心にも身体にもヨゴレモノを溜め込んでそうな気までしてまいります子供が欲しいだのなんだの言う前に、まず自分の生活習慣を何とかしようよ…と思ったりもする今日の私でした。

  2007.08.11

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• 真夏の冷え。

  毎日ホントに暑いですね。でも私は今日、寒かったです。昼間、猛暑の中を外出してきたんですが、外出先の会社の会議室がギンギンに冷えてまして。しかも、私の座った席が吹き出し口の真下だったんです。勇気を出して「あの…ちょっと、寒いんですけど…」とその会社の人に言ったら、「あっすいませんね！」と操作をしてはくれたのですが、全然、温度の上がる気配なし。。半袖Tシャツに八分袖のジャケットという服装だったんですが、そこで小一時間過ごしているうちにすっかり凍えてしまいましたカットソーやシャツの下にも下着を１枚着るようにとか生足を出さないようにとか足先の出るサンダルを履かないようにとか冷たいものを飲まないようにとか夜寝る時もパジャマズボンは長いのを穿いたりとか…っていう冷えないための努力（っていう程のもんじゃないけど）が水の泡どこがクールビズじゃ！と、咆えながらその会社を後にしました(笑)。外に出たら、炎天下が気持ちいいのなんの！これでいいじゃん、夏なんだからさ～。と思いつつ、スタバでランチ。豆乳で作ってもらったラテ（ホット）をテラスで飲んで、身体を温めました。（なんて暑苦しいヤツ！）

  2007.08.09

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• 疲れた～

  すっかりだらけてます。洗濯もサボり気味なので、今日はとうとう会社のロゴ入りTシャツで寝ることになりそうです。あぁ～夢見悪そう！！(笑)というわけでこれから洗濯します…（近所迷惑だっての！）

  2007.08.08

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  ガマンできない！

  リセット3日目。今周期は心を入れ替えて酒を控えめにする予定でしたが今宵は、ビールを飲みながらこれを書いております（ぇま、控えめに、ですから♪それでも元々そんなに飲むほうではないので、もし妊娠しても酒くらいは我慢できると思うのですが、妊娠したってなんだってこれだけはガマンできそうにないのがコーヒーです。朝起きがけに１杯。朝食時に１杯。職場で朝イチに１杯。昼食時に（食事にもよるけど）１杯。午後に１杯。※注１：この「１杯」はすべて、容量350mlマグカップでの１杯です。※注２：普段は夕方以降に飲むと眠れなくなるのでこれだけですが、休日前（つまり眠らなくてもいい時）は夕食後にも飲みます。２杯ほど。毎日これだけ飲んでいるものを我慢できるものでしょうか！？できるワケがありません。でも鉄分の吸収を悪くして貧血とかを引き起こすともいうし、胃にも良くないみたいだし（幸い私は鉄の胃袋を持っているわけですが）、薬の作用を強めたりすることもあるみたいだし、あんまり身体に良いことなさそう。。やっぱり妊娠を希望するならコーヒーも減らした方がいいのかなぁ。と薄々思っていたところに、いいモノを発見しました。小川珈琲店カフェインレスブレンドカフェインレス、といっても97%カットなので3%は残っているわけですが、これなら身体への負担も激減じゃないでしょうか。それから、カフェインレスコーヒーって、薬品でカフェインを除いているものもあるようですが、これは水と活性炭を使用ということで何となく安心な気がします。妊娠中もこれなら飲めるかも。と、期待しております。（妊娠してから心配しろよー）そういえば、フランスやスイスという国はただでさえ、どこもかしこもコーヒーが美味しくて私のようなコーヒー中毒にとっては天国だと思っているのですが、大抵どこのカフェにも「デキャフェイネ」つまりカフェインレスのメニューがあります。妊婦だけでなく、薬を服用中の人や飲むと眠れなくなる体質の人も美味しいコーヒーを楽しめるというわけ。羨ましいことこの上ないです。

  2007.08.07

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• ようやくリセット

  キタキタキター！昨日ようやく、待ちに待った生理が来ました。やっぱり排卵が遅れてたみたいです。自分の感覚がいかに当てにならないものかということがよぉ～く分かりましたでもとりあえずリセットできてホッとしています。今周期は心を入れ替えて、下記のことを実践するつもりです。（書かないと忘れちゃうもんね～w）（１） 身体を冷やさないようにする。　　　　特にお腹とお尻が冷えないようにガード。　　　　時節柄、冷たいものの摂りすぎと寝冷えにも注意。（２） 酒を控える。　　　　特に排卵日前後は（今度こそ）断酒！（３） 適度な運動を心がける。　　　　できれば毎晩ヨガ！（４） 回数を増やす。　　　　ダンナの努力も必要であります・・・！！！以前から続けている葉酸入りのサプリメントは引き続き摂る予定。病院での卵胞チェックは…どうしようかな私の病院は、遅い日でも夜7時までしか受付をしていないので、少しでも残業していると間に合わなくなってしまうんですよね～。（なんて、早くも言い訳かい！）でも、まずはできることから…頑張りまっす！

  2007.08.06

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  初潮の思い出

  相変わらず生理は遅れておりますが、2週間ほど高温期が続いた後で昨日・今日と体温が少しずつ下がってきたのでそろそろ来るのではないかと読んでおります。周期は50日目…。このところ、数日遅れたことはあっても、こんなに来なかったことはないんですよね。。卵管造影が身体にショックを来したのかしら？普段は大して気にもしないおりものまでジロジロ観察して「コレ、ちょっと色が濃いかも」なんて妙に気になってしまったりして。そんなことしながらふとそういえば昔もこんなことしたなぁ～。と古い古い記憶がよみがえりました。思い返せば、初潮がなかなか来なくて早い子は小学校4年くらいで始まっていたかと思うんですけれど、私は中2の後半までなかったんです。このまま来なかったらどうしよう。今まで女として生きてきたけど、実は男だったりするんじゃないのか？と無性に心配になったり。ちょっと何か下りてくる感触があっただけでももうキタ！生理！ちょっちょっ、ちょっと待って！と一人でドキドキして、とりあえず母のナプキンを当ててみたり。そういえばその頃、「予行練習」と称して母のナプキンもずいぶん盗みました…ゴメン、母そんなわけで、一時はノイローゼ気味になるほど焦りに焦って初花を心待ちにしていたわけなんですが、肝腎の「来た日」がどんなだったのか、今思い出そうとしても思い出せません。私にとっては初潮を「待つ」ことの方が、初潮そのものよりも大事だったのかもしれない、なんてうそぶいてみたりして。いや、ただ忘れただけだと思いますが。この日のことを実に鮮やかに描いているつげ義春の『紅い花』には、何度読んでも心を打たれます。（アラ画像がないわ）

  2007.08.05

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  ちょっとはラクになりました。

  親戚のオジサン（本当は伯父／叔父より遠戚なのでこんな呼び方してます）に、訪問のお礼をかねて病院で検査して、大きな異常はなかったんですがどうもできにくいみたいなんです。でも、子供がいなくても私達は今とても幸せです。どうか、ご心配のなきようにお願いいたします。と手紙を書きました。友には、実はこないだ不妊治療専門の病院に通い始めたとこなの。＊＊（友人）の後に続けるように頑張るよ。とメールを送りました。あんまり隠すのも変ですし、子供なんかいらない！ワタシは仕事に生きるのよ！と考えているように思われても、なんですもんね(笑)吐き出したことで、ようやく立ち直ることができました友から早速私は卵胞チェックで３回目にできたよ！すぐできるよ！まずは基礎体温から頑張って！ちなみに病院どこ？新宿のＨクリニックが体外がうまいってネットに載ってたよ！行ってみたら？と、返信。励ましてくれてるんだ。ありがたいことだ。と、思い直しました。っていうか私も、彼女が2人目のことで病院に通っていたということはそのメールをもらうまで知りませんでしたし。親戚のオジサンも、子供が5年くらいできなくて、奥さんが34歳の時にようやく授かったそうです。今より四半世紀以上、前の話。当時としては立派な高齢出産じゃないでしょうか。奥さんは、どんなにかプレッシャーを感じていたことでしょう…。冷静になって周りを見渡すと、みんな無神経なこと言って！なんだよ！と思ってしまった自分がちょっとナサケナイ。（でもオジサンの方は、当時は男性不妊なんていう考え方がなかったので、奥さんに向かって「お前どうして子供ができないんだ！結婚前に何してたんだ！」と暴言を吐いてたみたいですが。ヒドイ！ヒドすぎる…）それにしても、言葉には気をつけなきゃいけないな～。もしかしたら何か違うことで、誰かにこんな思いをさせてるかもしれないんですから。それから、受け取る方も強くならねばなりません。だって、言ってる方はそんなに深い考えはないんですから。――およそ忠告ほど人が気前よく与えるものはない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ラ・ロシュフコー）

  2007.07.31

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  グサ！他人の一言。

  こないだ、クリアブルーの外装フィルムが開けにくい！と書きましたが、私が見落としていただけで、ちゃんとテープが付いて開けやすくなっていましたオムロンさんごめんなさい！で、何をやっているかといいますと、また無駄にしました…。だってまだ生理来ないんだもん。（病院行けよー）今周期だけで３本も使ってしまいましたがな。ちなみに、言うまでもないことですが全部陰性です。でもなんだか、こうでもしないと心のバランスが保てないような気がして。。せっかく『不妊を治す気功学』でポジティブな気持ちになれたのに、その直後、ちょっとショックな出来事が２つありました（１）親戚のオジサン家におじゃま。会うなり「AT、まだ子供作んないの？」と直球勝負。「いや～なかなか～それがぁ～ハハ」とヘラヘラ笑ってごまかそうとしたら、「出来ないようにしてるんじゃないの？」ととどめの一言。（２）２人目を妊娠中（６ヶ月）の友人からの「やっと性別判明したよ！また男だって！」というメールに、「おめでとー！タロウ君（仮名）も弟できて嬉しいね！」と返事。そしたら…「でも私は女の子が欲しいから、女の子が生まれるまで３人でも４人でも頑張りたいの♪お母さんは少しでも若い方がいいもんね。ATも仕事ばっかりしてないで、早く産みなよ」・・・普段、親からのプレッシャーがない分だけ、痛い！痛いよ！！つーかオジサン！それセクハラですから！そして友！勝手に頑張れよ！…くすん。というわけで、またゼロから気功を学ぼうと思います。

  2007.07.30

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  『不妊を治す気功学』

  この本を読んだだけで子どもが生まれたという知らせが続々！という派手なコピーにつられて買った本。『不妊を治す気功学――12週間であかちゃんができる中国式セラピー』あんどうよしみ・著不妊界（？）では、もうおなじみの本のようです。この本の最初には、こんな問いかけが載っています。本当にこどもがほしいのですか？個人的には、このテの問いかけってとってもつらいものがあります。そりゃ欲しいよ！っていうか、そんなこと考えもしないですんなり子供ができた人だって沢山いるじゃん！どうして私にはそんなこと聞かれるのよー！！と、なんだか余計な宿題をだされた気分になってしまう。でもそんな、ちょっとどんよりした気持ちで読み進めるうちに、こんなことを学びました。（かいつまんで書きます）不妊、不妊というけれど、卵巣も子宮もあって、まだ妊娠していないというだけなのに「不妊」なんていうことはない。「未妊」なだけ。できない、できないと焦らずに待つという心構えも大事。まずは自分で自分の身体を守ることから始めるべし。赤ちゃんを作る「素」は、ちゃんと身体に備わっているもの。医者に頼りきりにならないで、自分で身体を大切にすることが大事。自分の心の傷を治し、感情をコントロールしよう。「ひと呼吸」おくことを忘れずに！読後、まるでマッサージの後で身体が軽くなるように、気持ちがふわっと軽くなるのがわかりました気持ち…そう、「気の持ちよう」。気功って、トォリャーって人を飛ばすだけのものだと思っていた私ですが（単純？）もっとずっと身近な、気の持ちようっていうことなんだな。ということをようやく学んだ次第です。これは、不妊だけではなくて、夫婦関係とか、毎日の生活とか、いろんなことに応用がききそうです。考えてみたら、不妊で悩むことがなかったとしたら、自分の身体のことや健康のこと、そして（大げさだけど）人生のことにこんなに深く思いをめぐらすこともなかったのではないかしら。「余計な宿題」なんて思いそうになったけれど、なかなか妊娠せずに奮闘していることも、私の人生にとっては「ラッキーなおまけ」ともいえるのかもしれません！

  2007.07.28

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• 可愛いから欲しいんだ！

  友達の家に寄ってきました☆彼女とは年に数回は会ってるんですが、今日は、息子の３歳児と、生後初のご対面！子供欲しい！と日々念じているくせに、私、実はあんまり子供に慣れてなくて、「○○でちゅね～♪」というノリで話しかけるということが全然できないんですよ…。お年寄りなら、何十歳も上でも話が合っちゃうんですけどねそれでも、実家で犬を飼うようになってから少しぐらいは接し方のコツをつかめるようになってきたのです（ってちょっと違うって！？）。さてさて、今日会ったソウタ君。最初はちょっと人見知りしていたのですが（私もか）、ママが「そうた、こないだ北海道まで飛行機乗ったんだよね～」と話してくれたら、「うん。ぐあ～ってなって、ぼぼぼ～ってなって、ひゅ～っていったよ。」とゴキゲンで話しはじめました。「そう君、怖くなかったの？」「じぇんじぇん、こわくなかったよ」「うわぁ、怖くなかったんだ！すごいなぁ～！北海道はどうだった？」「へんなはっぱだった」・・・変な葉っぱ？？？友達も不思議そうな顔をしてました(笑)。で、ママが家事をしている間、一緒になって飛行機ごっこをしたり（といってもソファの上で揺れるだけ。笑）、周りにあるものを手当たり次第に触って、「かたい」とか「やわらかい」とか当てっこしたり、大したことをしなかったのですが気が付いたら２時間も経っていました！帰り際、そうた君に「バイバイ」と手を振ったら、涙をぽろっとこぼしながらも、それを見せないようにそっぽ向いてるんです。子供って、ほんとに可愛いんだな！！これはまぁ～、子育てが大変だろうがなんだろうが気が狂うほど愛しくなるわな！そりゃもう何でもしてあげたいって思うよ！と、私も泣きそうになっちゃいました。不妊治療を始めてから、あれこれ考えてしまって「子供が欲しい」って思うのも、もしかしたら「主任のポジションに就きたい」とか「お金が欲しい」のと同じエゴでしかないのかな…なんて思ったりすることもあるわけなんですが、可愛いから欲しいんだ！もうこれしかないでしょ！と、理屈抜きに、心の底から実感。そうたくん、ありがとう！！

  2007.07.27

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  まだです。

  いまだ、生理が来ておりません。昨日も今日も、帰宅が遅くなってしまったので病院には行けずじまい。思い余って今朝、もう１本のクリアブルーを使ってしまいました結果は…撃沈。とある掲示板で昨夜は陰性でしたが、朝イチに検査したら陽性でした☆なんていう投稿を読み、ふむ…朝やってみたら陽性だったりして…なんて、思いっきり真に受けた私がバカでした！本当は排卵が遅れていたのに、排卵検査薬の蒸発線を陽性と勘違いしたのか、本当は妊娠しているのに、まだ検査薬が反応しないのか。どちらかだと推測されるのですが、多分、前者だと思います…。さてさて、そんなモヤモヤした気分を晴らすべく、このところ読書に励んでいます♪『西太后』加藤徹・著（えっ…）西太后というと、歴史の時間なんかには「鬼女」と習ったりしたわけですが、これを読むと、ワガママ放題に権力を握って暴れまくっていたのではなくて実は戦争を好まなかったとか、時機が来るのをじっと待つようなしたたかさもあったとか、本当は隠居して贅沢三昧の生活を送りたいと思っていたらしいとか、西太后の色々な一面が見えてきます。えっ？なぜ今、西太后かって？だって、強くなりたいんですもの！…と咆えつつ、今宵は去ることといたします(笑)

  2007.07.26

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• 

  どっちか早く来いや！

  いつ来るんでしょう、私の生理基礎体温は完全に高温期です。妊娠・出産を経験した友達が「安くて反応が良いよ～」と言っていたクリアブルーがまだ１本残っているのですが、昨日、悲しいくらい真っ白でしたから。無駄づかいしないように、まだとっておきたいと思います。（それにしてもこの「クリアブルー」、パッケージの外装フィルムがものすごく開けにくいんですけど！どうにかして下さい！）しかしまぁ・・・ほんの数日前に、カラダって、ちょっと可愛がれば、ちゃ～んと応えてくれる、かわいいヤツなんです！なんていい気になって書いてたくせに、なんでしょうか、このザマは。まるで身体から逆襲されたかのようです。。思わずどっちか早く来いや！生理か陽性反応！と荒れたくなるところですが、グッと我慢し、「とりあえず身体を温めよう…」と、新ショウガを大量に投入した生姜ご飯を炊いてもりもり食べました↓ちなみに、レシピはこんな感じです。http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U010038/

  2007.07.24

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