レッドアスリートのスローライフ

結局

今日からミサキは奈良・京都方面へ修学旅行水泳の成績が悪くちょっと落ち込んでいるのでいい気分転換になってくれれば・・・そうそう　持ち物で携帯は禁止でウォークマンを買ってきたのに結局・・・携帯を隠れて持って行くことにしたみたいカメラ機能の魅力でだから　ウォークマンいらいない！って言ったのに（怒）先生に見つかれば　即没収で後日　親が学校に取りに行くことになるそうだう～ん　怒られるのはイヤだな（没収されませんように・・・）不謹慎な親で申し訳ありません学校をぶっ壊しなさいとは言いませんので

DIY 屋台（？）　Ｐａｒｔ３

１ヶ月前からウッドデッキを作製中やっと床面が出来上がり今日から壁面の製作に長～い２本の柱をおったてカウンターをつけて面木を張って・・・ナオにもペンキ塗りを手伝ってもらいどうにか完成とりあえずリビング前は終了次は勝手口前・・・ナオが「屋台、屋台」と喜んでくれたので（嬉）夏はここで花火見物＆バーベキューをしようねＰＳおっちゃんのＤＩＹも板についてきましたオラの目標　スローライフ生活が１歩ずつ近づいてきてます

おっちゃんには　わからん世界

ミサキ＆ナオのお気に入り　YouTubeこんな画像の音楽を何時間でも聞いているニヤニヤしながら・・・オラには理解できん

毎度のことだけど

爪が取れたレース後どっかしらの爪が死んで取れるちょっと下の爪がまだ未熟触れると痛い（泣）

ミサキ　たった３日間の為に？？？

ミサキはもうすぐ修学旅行京都・奈良方面でせんと君に会いに行くそうだ（オラの時は黒部ダムから立山、白馬登山でした。　今では絶対考えられないプラン　笑）ほんでミサキは嫁さんと買い物へびっくりしたのがウォークマンを買って帰ってきたおいおいこんなのいらないだろ！？携帯は禁止だけどウォークマンはＯＫなんだ・・・たった３日間の為にウォークマン？？？早速ＰＣをたたいていろんな音楽や動画を入れていた先日携帯を買い換え同じように入れていたのにたった３日間の為　どう考えても無駄使いだよ（怒）

ミスターから

長さんじゃなくて 年金さんから（笑）今までもらった事のない立派な賞状が送られてきた

ナオと楽しく 東京ドーム食い物の旅(笑)

読売巨人軍より招待状を頂いたので（懸賞に当たっただけです）ナオと東京ドームへ プロ野球観戦？？へ行って来ました  ナオが学校から帰って来てすぐに出発 都内に車で行くのはちょっと自信がないので電車でGO! 久方ぶりの電車にナオは大満足曇った窓ガラス全面に絵をいっぱい書きこれまた大満足（こんな大キャンパスはないからね）どうにかプレイボール前に到着 今日は松本デーだそうで入る時にポッキーを貰った 勿論ナオのお腹へ直行 最初は大人しく座っていたが売り子さんの声や隣のおばちゃんが弁当を食べだし ナオも「お弁当～ 」まぁ計算済 　牛丼を買ってあげた食べ終わると「 ホワイトボード！」とお絵かきの催促持ってきていたホワイトボードを渡しナオワールドへ この間やっと観戦 双方の外人がホームランを打って面白い展開に準後輩の亀井君の調子悪さがとても気になる するとナオが「ウンチ！」と立ち上がるヤバイ速攻トイレへ どうにかセーフ 事を済ませ出てくると そこはナオワールド 美味しそうな売店ばかり...  1階から4階までのお店を物色  色々と食べ回り「もう帰ろう！」結局そのまま回転ドアから外へ  野球観戦40分 食べ物巡り1時間の東京ドーム滞在でしたPS帰りの電車よく頑張りました ギュウギュウすし詰めで立ちっぱなし とても我慢してました これも富士登山のおかげかな？？

たんこぶ

大雨の中　買い物に行く！と大奥がオラは小走りに車へドアを開けた瞬間　星が飛んだ自分で開けたドアにヘッドバットおでこには小富士のたんこぶが・・・（泣）お年のせい？　感覚にずれが生じてます痛いよ～

年頃の娘の朝食　（驚？笑？？）

朝カレー　納豆入り・・・これくらい食べないともたないそうです食欲はナオ以上です

そこまで必要ないだろう！？　それより・・・　日曜の話

ミサキが携帯を変えたいっといつもは激安店で型落ちの安いのを選らんでいたけどポイントがたまっているのでauショップで機種変更 制服をビシッと決めたお姉さんがあれやこれやと丁寧な言葉遣いでご説明、携帯電話購入にしては過剰過ぎな接客  携帯も宝石を乗せるトレイ（？）みたいなのに置いて素手では触らないよう機能の説明  お客はここまで接客サービスを期待してはいないだろう  契約が終わってカウンターで携帯を受け取れると思いきやここではくれない駐車場まで一緒に行き車に乗り込むでから渡されるのであるそして見送ってくれるのである(笑)そんな接客をするより待ち時間をどうにかした方がお客は大いに喜ぶと思うよ 競合他社さんにハード面で遅れをとっている感のあるauさんＣＳ（顧客満足）で利用者の流失を防ごうとしているのはわかるけど待っているお客は明らかに「早くしてよ～」オーラが出ているのにクールな表情で全く急いで業務をしている様子はなく（実際はミスをなくす為の平常心を心掛けるのはわかるが）お客としては頑張っています（急いでます）のオーラを出してほしいマニュアルなんだろうけど　道路に出てまでの見送り・・・それはいらないだろうお客の「早くしてよ！」のオーラは最高潮に達するおまけに待合室ではau機種の宣伝ばかりのＴＶが流れているしフリードリンクの紙コップがなくなっている事には気づいていないし・・・私も長年スポーツクラブで働いていたのでＣＳを絶えず叩き込まれたがマニュアルはだいたいにおいて他種のサービス業から持ってきたものが多くそんなことを期待してないだろう？的を得てないよ！会員さんとのズレがあるなぁ～とよく思ったもんだ本来のＣＳとはお客の期待度を察して動いていかなければならないと思うＰＳまだまだ心が狭いなぁ～そんなことで文句を付けていてはいけませんねまだ修行が足りません日曜日修行してきます

ナオは恵まれてる　元主任先生からプレゼント

昨日ナオは嫁さんと 母校の小学校へ制服姿をみてもらいに行ってきたそうだ その時に主任先生から在校中の学校行事等での先生秘蔵写真や映像が満載のDVDをもらって帰ってきた1～6年までの出来事や思い出がびっしり詰まっていた（写真は２００枚ほど　いろいろなバージョンでスライド）ほんとナオは先生に恵まれた学校生活を送っていたんだなぁーと 成長過程を見ているとウルウル

夏用だけど　ポッチとしてしまった

ナオとお山の縦走に行っても生きて帰れるかな？   その前にキャンプ場でおトイレとか事前練習しないとダメかも（笑）

ゼロ？って

うちの仕事場の自販機にこんなコーラが入っていました糖分ゼロ、保存料ゼロ、合成香料ゼロ、カフェインもゼロだっていったいどんな食品添加物を調合して味を作り出しているのか？？？

今日はナオっちとお買い物

今日はナオっちと 大宮にある巨大ショッピングモールへ  お昼時になり  1階のフードコートへ 定番のマックかと思いきや これ！とオラの手を引っ張りエスカレーターに乗って3階へなんと専門店街のサイゼリヤへ連れて行かれた そして注文 あれこれそれとメニューを指差すハンバーグステーキにサラダ・スープ・ライスの3点セット結局予算オーバーでドリンクバーは勘弁してもらった何を買いにきたかというと 今義母が腰痛で腰が曲げられないとの事で下に落ちた物を掴むやつが欲しいと  100均一で探したらこんなのがありました

通勤手当

今月から公共交通手段を使わない従業員の通勤手当が大幅減額されたオラは自転車申請　仕事場まで４キロ未満の通勤手当は今まで１ヶ月２２００円（大体１日１００円計算）だったのが今月から５９０円にと減額（泣）バイクやマイカー通勤の減額はもっと顕著に車の方は近所に駐車場を借りているので相当懐が痛い我が社もこのままでは企業再生支援機構のお世話になるのは間違いないのでここはしょうがない・・・

朝からむかつく！洗濯機、脱水に進まない（泣）

嫁さんに洗濯を頼まれ指示通りお洗濯（休みは主夫も趣味のうち　笑）おまかせ設定（全自動）だから全くもって楽チン・・・のはずが脱水中に片寄りアラームで停止蓋を開け洗濯物をほぐしてスタートすると「すすぎ」に戻ってお水が出る（まぁ　おまかせ（全自動）だからっと　ほっとく）暫くするとまたアラーム音またまた片寄りエラー！また前回と同じことを繰り返すまたエラーのアラーム音（泣）おまかせ設定をやめて「脱水」のみでスイッチオン最初は脱水が行われるがまた「すすぎ」に戻ってしまう（いくらやっても同じ・・・）おいおい水道代と電気代が　泣今の全自動洗濯機ってこんな設定になっているの？？？「脱水」がしたいのに全くオラの意に反する機械です超～むかつく！昔の二層式の方がいいよ～

オラよりうわて？　ナオの先生との交換日記

ナオが中学生になって　交換日記（連絡帳）も引き続き書いています左ページが先生　右がオラ・・・先生もいっぱい書いてくれています～

ナオっちと川越郊外の旅

今日はナオと川越郊外へドライブまずは川島町のショッピングモールへナオは本屋へどっからかイスを持ってきてバイキンマンの本を熟読次に製作するロボットをイメージしているのかな？（おいおい　もう中学生だぞ！）次は　嫁さんのリクエスト　　　　２５４号沿いのタマゴ屋その後　テレビでも紹介された　　　　　２０円ドーナツの店へ次は　オラのリクエスト　　　　カントリーショップへさて今度は何を作ろうか？？？最後は　牛丼を買ってお花見～今日も楽しくナオと遊びました

膝が～（泣）

お仕事で転んでしまった ちょっと腫れている　超痛ィ～明日は走れないだろうな

イチゴ狩り　オラは自走

今日は嫁さんが代表を務めるハンディを持っている子供達でつくる和太鼓サークル「宙（そら）」の春イベント　イチゴ狩り～集合場所の旧菖蒲町のＪＡへオラはランで・・・そこからバスに乗って農家のイチゴハウスへちょっと甘みが足らない？？？気候のせい？それでもナオは巨大イチゴ３０個ぐらい食べた今日も喰いもんツアーのナオでしたオラはその後ヘルシーロード経由で帰上尾

カレーでお花見

ナオは起きるなり　「お花見！」お弁当ないよ！っと言うと　超ブルーな顔・・・しょうがなく　カレー祭りを行っている近所のカレールー専門店に行ってチキンカレー弁当とタンドリーチキンを買って丸山公園へ桜の下　満足げなナオっちでした（あんた一人に９５０円・・・昼の予算は千円なのに）

登録するのに結構お金がかかるのね～

合格証書とその他の書類が届いた登録免許税が９０００円、登録手数料が４０５０円これって高くない？？？試験を受けるのにも結構費用がかかったよ！どこが儲けているんだ！？漢字検定協会みたいに私服をこらしている人がいるんかな？今まで運動関係のいろんな資格を取ったけど毎年の更新料がバカにならずほとんど失効・・・この資格も毎年更新料取るのかな？？？ 

マイペースな子供達

春休みに入った子供達ミサキお姉さんは一人旅してくる！と自転車に乗ってどこかへちょっとたってから　写メールが川越？　　うん！　電車で？　自転車！ママちゃりで川越の街をぶらぶらしてきたそうだ上尾～川越は結構な距離です（驚）お土産に芋羊かんを買って帰ってきた一方ナオっちは巨大化したナオワールドが完成速攻ぐちゃぐちゃに壊し・・・（ナオの中では壊して作品が完成です　泣）ホットケーキを作って腹ごしらえ（ほんと大食いです）早速　次の作品へ今度はロボットが巨大です（いったいどんな世界がナオの頭の中にあるのか？？？）そして　オラはナオの中学校での体育ジャージを買いに学校へおかぁ様方のなかオヤジが（笑）小学校の学区とは違うので誰も知り合いがいない（泣）とってもダサい　体育着それで７８００円　高～いィＭＩＺＵＮＯのＭＣジャージでいいやん夜は仲良く　ご飯作りの手伝い春休み　自由気ままに遊んでいるオラのＤＮＡをしっかり引き継いだとってもかわいいマイペースな子供達で～す

ナオ　嫁さんを追っかけて　

夕方　嫁さんはナオに「スーパーに買い物行かない？」っとナオは「待っている！」嫁さんは車で出発　用事を済ませスーパーへ行くと　ナオが居たそうだ（驚）嫁さんが家を出てからすぐ追っかけてスーパーへ行ったみたいだ家からは近いが車の通りの激しい道を横切らなくてはならない店内で嫁さんを見つけるなり「遅い！」と言ったそうだ（その間３０分ほど）その後一緒に買い物近所の方にもナオが一人で店内をウロウロしていたよ　っと言われたそうだう～ん　無事おち合えたのでよかったが嫁さんの気が変わって違うスーパーへ行けば大変なことになっていたわけで・・・また、一人でスーパーまで行けるってことは先日のように　もしかして　お腹が減って・・・と心配事も増える～（泣）

オノヨーコさん　自閉症啓発大使に

オノヨーコさんが自閉症啓発大使に任命されるそうだエイズ問題の啓発では有名なオノヨーコさん今度は自閉症啓発に・・・世界的有名なアーティストに啓発してくれればもう少しどんな「しょうがい」かがわかってもらえるかな

お勉強　怖～い日本の「食」の現状

今日はナオの卒業式で休みを入れていたので午後からフリー     上尾市消費生活センター主催安部司氏の「食品の裏側」 と題して 蔓延している食品添加物の講演を聞いてきた 目の前で色んな添加物を混ぜ普段口にしている食品を作って見せてくれたり今の日本の食の現状を説明してくれたり・・・と！内容は充実　目からウロコでした（ちょっと知っていたけど）先生曰く誰しもが安心・安全を第一にと意識では思っているものの行動は　安い、簡単、便利、美しい、味の濃い・・・順と食品添加物の手助けの食品を知らずと優先に口にしている今アメリカではいろんな病気を誘発する食品添加物の使用を禁止しているが日本では全く行われていないのが現状だそうだまた昨今の落ち着きの無い子供やキレル若者なども影響が考えられるとおっしゃっていました（民主党が政権をとったので少しずつ変わっていくだろうけど・・・と）今回のお話は私が競泳コーチをしているとき必ず父兄会で話していた。内容はもっと薄いけど（笑）今はコーチ職を離れてこのことを話す機会はないけどこのブログを目にして今一度ご自身の食生活を見直してもらえれば嬉しい

上尾でも

　　　　　桜咲き出しました

嬉しい便り

先日は南の島で合宿中のＡＯＩから今日はＭＡＹＵＭＩから近況報告メールがきた先日タイへ一人旅・・・今は九州各駅停車の旅中とか（笑）春休みを満喫しているようだ（学生さんは時間がたっぷりあって羨ましい）また語学を勉強中で卒業後は海外留学したいとかオラの教え子達は夢に向って行動し頑張っているようだ諦めなければ　いつかは夢がかないますガンバレ　オラの教え子達

久方ぶりに更新

配達先のお寺のお言葉昔は１ヶ月ごと　ありがたい言葉が替わっていたけど最近はなかなか更新されなかった　しっかり心に刻んだ　頑張ろう！

ナオ　試食品を食べてきたと思いたい

お勉強　知っとかないと

今日は　上尾市主催の認知症のお勉強会市長も駆けつけ　福祉第一主義を掲げて市長に当選しただけの事はある講師による認知症の概要から　劇団員による認知症の症状やケアの分かりやすい劇また若年性認知症の方が自らの日常の様子等を話され実に為になったある程度は介護の勉強をしたので理解できたがご本人の話や介護の奥様の話はまさに直面している内容だけに（うちにもナオ（自閉症児）、大ばぁちゃん（ケア施設入所）と　　介護が必要としているので）他人事ではないなぁと感じたまた若年性認知症（６５歳以下）は４０歳台から発症している例もあるとの事まさにオラの世代・・・今６５歳以上の１３人に１人が認知症だそうだあと２５年後には６人に１人になる予測がある症状も１００人いれば１００人それぞれ違うので介護する側もとても大変だ健常者も大きな確立でナオと同じような行動をとっていく長生きも？？？と　ちょっとネガティブに感じてしまった今をもっとしっかり生きていこう！

辛い

花粉症今年は花粉の飛びが少ないとの事だが症状は年々重く  朝起きると頭がとても痛い 鼻を咬むとズキ～ン(泣) 今日はなんだか一日身体がダルかった

アボガド

最近　酒の肴はあまりお酒は飲めませんがアボガドとの相性がいいですアボガドって果物？？？

ひなまつり

今年は雛人形を出さずナオが学校で作ってきた人形を飾ってお祝い

育メン・家事メン

ＴＶを見ていたら今「育メン・家事メン」という言葉があるそうだなんでも国会で長妻厚労大臣がこの言葉を流行らしたいとの発言をしたとの事う～ん長妻大臣の世代以上はしていないかもしれないがオラ世代から下は結構していると思う今朝はオムライスを作りましたたま～に　三角コーナーの上で玉子を割って中身は捨てたり　etc・・・　とアンポンタンはありますがオラは料理に掃除にと大好きな「おっちゃん家事メン」です（笑）

40年ぶりに新しくなります

我がお仕事の相棒のバイク（オート）が新しくなります主な変更点　　９０cc　　　　　→１１０ｃｃ　　３速シフト　　　→４速　　キックスタート→セルスタート　等々スタイルも流線型でヘッドランプの位置がフロントタイヤの上に

だんだん鼻がムズムズ・・・

年々花粉症？と思われる症状が出てきだした（泣）鼻水がタラ～リ・・・鼻が抜けないと走るのがとても辛い辛い季節になってきた

みんなで巻き巻き

昼に大抵欠かさず見ている番組を見ていたら今日は餃子！今夜のおかずは餃子に決ま～りみんなで巻き巻きナオはチーズを入れて巻き巻きオラはキムチ・・・あっというまに１００個完成ちょこっとビールを飲もう～

今日は節分・・・　

子供達が大きくなるにつれて我が家でも国民的行事もだんだん減ってきたただ節分の豆まきだけは欠かさず今のところやっている義母が手作りで太巻きを作ってくれた（とても美味い・・・）我が家では外にまく豆は大豆ではなく明日のお掃除を考えて落花生で鬼退治しています私が尊敬する競泳コーチのブログにとってもいい内容の記事が・・・http://utake.jugem.jp/?eid=211#sequel私も心に余裕を持ってしっかり生きていこう

本人限定受取郵便

皆さん　本人限定受取郵便というのをご存知でしょうか主にクレジットカード類の書留によく使われています　　　（たまに現金書留もありますが）内容は差出人様の意向で　宛名の受取人様に直接渡す（通常の書留は宛所配達なので住んでいる方ならＯＫ）その時に本人と確認できる身分証明書を提示して頂き相互確認が取れて渡すという　ちょっと配達時に手間がかかる郵便です差出人・受取人相互のメリットとして　・クレジットカードを直接本人に渡すことでトラブルを防ぐ　　　（本人以外の使用を防止できる）　・クレジットカード発行がパソコン等から出来　手間が省けるetc　　　　　　　　　　　　　　　と　いいんですが・・・・受取人様には　私たち配達員に個人情報を教える事にとても抵抗があるようです　（当たり前ですがその情報は差出人様に知らせる為のものです）その為　私達配達員もとても気を使いますクレジットカード類を申し込まれた時にその主旨が必ず記載されていると思いますが大体において玄関先で１から説明をしなければいけない場合がほとんです　・書留の受取方法変わったの？厳しくなったね　・個人情報だ！なんで言わなきゃいけないんだ！！　etc納得して頂ける方よりも怒られる方が多い感があります私達はなんも関係がないのに・・・手間が省けているようで実は違うところで手間がかかっています・・・ちょっとお仕事の愚痴でした・・・　　　　　　　　

姉弟仲良く・・・

ジョグから帰ってくるとミサキとナオが仲良く晩御飯を作っていたミサキ先生の指示でナオはせっせとアシスタント玉ねぎはナオが切ったと・・・（オラのゴーグルがナオの頭に　笑）今日の晩御飯はミサキ＆ナオ作　ロールキャベツ！とても　おいしゅうございました

ミサキは　ほんとオラの子　おもろい子

今朝起きてくるなり夜中ネコを説教しといた！よ～ぅ　寝れたやろ！！　っと　？？？　　　どうしたの？ネコがうるさくて眠れなかったから外に出てネコにむかって優しく説教してやったよ！そしたら　ピッタとネコが静かになってやっと寝れたよ・・・おいおいミサキはネコとしゃべれるの？お前はじゃりん子チエか？？さすが吉本新喜劇で育ったオラの血を引く子だと思った（笑）

ナオは　ほんと優しい

明日の朝食のパンにナオは自分の名前を書いたオラやミサキからブーイングそうすると自分の名前に×をつけてオラやミサキの名前を書いてくれた（嬉）

うたばん　を見ていると　嫁さんの同級生の店が紹介された（驚）

とんねるずの石橋とＳＭＡＰの中居の番組でゲストのホンジャマカ石塚が今まで食べたもので絶品ベスト３を紹介なんとその中に嫁さんの高校の同級生の店が紹介され昨日も食べてきたよ～！と・・・おいおい　オラはいつも３５０円の昼食なのに！

ナオ　でっかィ！　

今日ナオの中学校の制服の採寸にお供をしてきたブレザーはＢ体の１８５　いくら大きめ！と言っても　大きすぎないか？？　　　　　（身長はオラと同じ１５９cm）胸がキツイらしい（笑）Ｙシャツも　Ｂ体のＬＬ（驚）でか～ィオラがＸＳかＳなのに・・・

８並び

お仕事の愛車 レッドアスリート2号機がまだまだ頑張ってもらいま～す

鳩山さん　よりよい方向へ　宜しくお願いします

コンクリートから人へ・・・少しずつ　いろいろな形で動いている先日も障害者自立支援法も廃止の方向を打ち出し（名前だけ見るとなんかとてもいい法にみえるけど　中身は実に悪法＆凶器です）今度は障害者の定義を見直すと・・・鳩山さん　いろいろと難題が山積してますがこちらも　よりよい方向へ　お願いします

今日はアッシー君＆主夫

今日はミサキが大会＆嫁さんが仕事と女性陣がいな～い朝にそれぞれを送ってからナオっちと１日中ずぅ～と　いっしょに（嬉）先日自傷のきっかけを作ってしまったので今日はナオのやりたいように　公園に行って一緒に遊んだりスーパーでお買い物ゲームをしたり　　　（食材を取ってきてもう）食事の支度を手伝ってもらったり　　　（餃子のネタ巻き）　　　　　　　　　　　・・・と主夫も同時進行一日があっというまに終わってしまったさて少し走りに行ってきますか

記念切手の価値・・・泣

押入れを整理していたら子供の頃集めた　切手が出てきた（暗～い　過去？オタクだった？？　笑）ちょっとネットで価値を調べたら全くもって価値（プレミア）は「０円」シートで買取は額面の５０％・・・おいおい使うしかないのね～唯一　プレミアがあったのは昭和２７年のお年玉切手　５円×４枚＝２０円が　　　　　なな・なんと６０００円（嬉）オラの中での一番の価値のある切手はもちろん　　　　「美空ひばり」　さんで～す　　これは使えません

誰か対処法知っていたら教えて下さい

それは静電気！とても貯めやすいみたいでそこらじゅうで「バチ！バチ！」ととても痛いですなんかいい対処法あったら教えて下さい～